ヒザから崩れ落ちたよ、太る原因 | テキトーに何か言ってるブログ

テキトーに何か言ってるブログ

甘っちょろい戯言です^^

ダイヤモンドさんの記事↓↓

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180518-00170312-diamond-soci&p=1

 

脂よりも糖が太る原因。

 

最近、ストレス解消で甘い物いっぱい食べてます・・・

結果リバウンド王になりました^^

 

グルテンフリーでブドウ糖抑制してても、果物の果糖の方が太りやすい。

毎日フルーツ入りスムージー飲んじゃってるよ・・・

 

男は黙って青汁ってか・・・

 

糖分、当分控えます・・・(無理やろなあ~~)