日テレ系の「解決ナイナイアンサー」にSKE48のぽにょ（鎌田菜月）が出た！
ダイエット企画でぽにょじゃなくなった！
詳しくはいつかの「SKEフェスティバル公演」で確認を！
ちなみにダイエットする人のためにおさらい。
・ショウガをレンジで３～４分加熱する（水と混ぜれば焦げない）とショウガオールという成分が出て、ショウガオールは脂肪を分解し、さらに代謝も上げる効果があるので、いろんな料理と一緒に食べるといいそうです。
しょうが焼きのようにフライパンで加熱すると、100℃を越えるので発生したショウガオールが消えてしまい、NGだそうです。
肉を焼いてからレンジでチンしたショウガを混ぜるのがいいそうです。
・袋に入れたキャベツの千切りに塩と砂糖と混ぜてペットボトル等重しをのせて常温で3日間おいておくと、乳酸キャベツが出来上がります。（保存は冷蔵庫で）
これは植物性乳酸菌により便通がよくなり、腸の代謝がアップします。
チーズやバターは動物性乳酸菌なので、腸に届く前に熱で消えてしまい効果が薄いそうです。
詳しくは日テレHPで！
終了後はラジコでラジカルNEOナイト「100％SKE」を聴きました。
USJのクリスマスツリーが今年で最後らしいです。
イルミネーションが最高らしいです。
みきてぃが「人」と言う字を幼稚園児に講義します＾＾