武井壮さんに感動！

「マツコの知らない世界」に出演した武井壮さんのスポーツ理論に感動した。

特に、自分の体を思い通りに動かすトレーニングがいい！

スポーツに伸び悩んでる子供向けだったかもしれないけど、

このオッサンにも響きました！

アンチエイジングになるじゃん！

実践してみようと思います。


※民放公式ポータルサイトTVerでもこの放送をUPするそうです。