額を触ると熱かったので
風邪でもひいたかな〜と体温を測ってみたら
なんと35度4分
おいおい、ダメでしょ〜
思い切り低体温じゃん
...ということで
貼りました。
お腹に。
低体温は万病のもと
私たちのような癌患者には大敵中の大敵！
最近サボっていたからなぁ〜〜
反省です
普段から体を冷やさないように
特に腰まわりを温めるようにしていると
少しずつですが体温が上がってきます。
生姜入り紅茶も復活させよう〜
お腹に温熱シートを貼ったおかげか？
頭痛が楽になってきました
入院中、鳩尾の激痛で唸っていたとき
看護師さんが持ってきてくれたホットパックを押し当てていたら
痛みが和らいだことが何度もありました。
やっぱり、温めるって
大事なんだなぁ〜〜
春だけど、まだまだ寒いですから
皆さん、温めてくださいね