【再び大爆笑】ある箱庭セラピーの光景 | がんをきっかけに幸せになる*生き辛さから自由になる*ライフアートレッスン

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マインドフルネスとアートを使って自分への思いやりを育むセラピーをしています。
がん体験者さんや、生き辛さを抱えたアダルトチルドレンの方のサポートをさせていただいています。

以前 セラピーを一緒に学んだ仲間が
箱庭を置きにきてくれて
怪しい~作品 (笑) を作ったお話を
紹介したことがあります。

 

こちらの記事です!

 

妖怪やら身体のパーツやらが
箱庭の上でキャンプファイヤーをして
踊り狂ったのでした・・・

 

 

なんと先日、その彼女(Yさん)が
5年?6年?ぶりに再び
箱庭を置きにきてくれました。

 

 

実は今回も
『あーやっぱりこうなるのね(笑)』
と大爆笑したのですが・・

 

今回もYさんの箱庭の模様を
お届けしたいと思います。
あなたの一服の清涼剤になればと思います。

 

さて、Yさん曰く
前回の箱庭の写真が
良いお守りになったとのことで(どんな 笑)
今回も新しいお守りになればとのこと。

 

 

今回は・・
最初はゆーったりと静かに
マインドフルネスになって
砂にふれるところからスタートしました。

 

 

 

砂に描かれる模様がとても綺麗です。
箱庭の砂はサラサラでヒンヤリしていて
とても気持ちいいんですよね。

 

 

 

そうするうちに
こんな美しい作品ができました。

 

 

ブルーの透明で綺麗な海です。
真ん中で泳いでいるのは箱庭の作者のYさん

 

見ているだけで
呼吸がゆったりと洗われるような
美しい作品です。

 

とっても美しくて
見ていた私も
うっとりと癒されてしまいました。

 

前回の闇のキャンプファイヤーと正反対(笑)

 

闇のキャンプファイヤー 2018/11

 

 

 

ですが、ここから少しずつ
冒険が始まっていくのです(笑)

 

まずは流れのままに
Yさんが行きついたのがこちら
箱庭の左上です。

 

 

竜宮城があって
天女(マリアさまで代用)が
迎えてくれています。

 

こちらも穏やかで優しくて
とても美しい世界

 

でもね・・・
ちょっと気になるのは・・
箱庭の右上の部分
です。

 

なぜかというとね
箱庭では、右上に
未来の目標とか
目指すゴールのイメージ
置かれたりします。

でも、今回そこが手つかずなのです。

 

 

うーん。気になる

 

 

 

そこでYさんに、箱庭の右上に
意識を向けていただきました。

 

 

すると・・・

 

苦しいような怖いような感覚が
起こってきたそうです。

 

未知の世界に踏み込む緊張感のような・・

 

 

 

そして、その感覚に
マインドフルネスで
しばらくとどまってもらったんです。

 

 

 

すると・・・道ができてきました!

 

 

Yさんは
狭い道を頑張って泳いでいきます

 

 

そしてそして
なんと!行きついた先は・・・

・・

 

 

・・

 

 

・・

 

 

・・

 

 

・・

 

宴会場!

えーー? 宴会場なんかーい?

 

 

真ん中に巨大なケーキがドーンとあって

 

右側には骸骨がいます。

 

左サイドには
子供がお腹を抱えて大爆笑しています。

 

動物もいっぱい集まってきています。

 

 

 

さっきの静かな海はどこへやら(笑)
宴会はどんどん盛り上がっていきます。

 

箱庭もどんどんカラフルに変化

 

 

そして最後は・・・
動画是非ごらんください。

 

 

 

結局、今回も踊るんかーい!
最後は二人で大爆笑していました。

 

 

最後片づけている途中の箱庭

 

 

 

 

砂の上の模様が芸術的でした。

 

 

何度も言いますが、
箱庭セッションはいつもこんな感じ・・

 

というわけではありません。
誤解なきよう。

 

 

でも、セッションに
楽しさユーモア
と~っても大事だと思っています!

 

 

今回の最後の記念撮影はこちら

 

 

Yさん 抱っこしてもらっています。

 

ということで
今日もありがとうございました

 

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