最近の様子

増やしちゃったり減ったりしながらなんとかやってます。
ずっとログインしてなかったけど、生存してますよ～ってことで書いてみました。
旅行で大幅増になっちゃったものの、やっとあと1kgくらい、体脂肪率1%くらいで一番痩せた時の数値に戻ります。

なかなか痩せないし、運動も疎かになってますが、それなりに頑張ってるつもりです。

■朝の体重など■
体重：55.3kg
体脂肪率：20.5%
内臓脂肪レベル：見てない
オムロンの手と足で計るタイプのカラダスキャンにて計測
お通じ　△