1月23日 未測定 なかなか頑張れた・・・かも？

体重
未測定

今週月曜日の体重→46.2kg





前日食べ過ぎの為、食欲なし。

・ブラックコーヒー２杯






旦那さんのお誕生日前祝い

・高級寿司１７貫！　→残り５貫は写真撮り忘れ


ちなみに・・・

旦那さんはこんな調子で計４０貫をペロリと食べてました(笑)





　１８時
・ampmの１００円お菓子シリーズ　小さな大福３個



 

・おにぎり１個
・お味噌汁（お豆腐・もやし・わかめ・長ネギ）
・キムチ
・お水




　→　１回






今日は、旦那さんのお誕生日の前祝いで、
旦那さんリクエストのお寿司屋さんでランチでした

朝食べてなくて空腹だったし、お寿司なら・・と
調子に乗って１７貫も食べました
食後、お腹いっぱいすぎて気持ち悪かった

今日もやっぱり間食熱はあるんですが、どうにか抑えられました！

明日もこの調子で頑張ります。


現在、旦那さんが連休中の為コメントやメッセージのお返事が出来ません
本当にごめんなさい。

また日曜日にお返事させていただきます