こんちわ、森田仁です。
いやぁ、ボクシングって、見るのとやるのでは大違い。
もう少し、簡単にできるかな・・・頑張れば世界を
取れるかな・・なんて思ってたら、大間違い。
1分動くだけで、相当息が上がっちゃいます。
プロの3分って、尋常じゃない辛さなんだろうなぁ。。。
途中「ボケろ」ってディレクターのコメント有ったけど、
無理無理、そんな余裕ないですわぁ。。
ただただ、高橋先生のミットをめがけて、拳を出すのみ。
でも。。。だんだん、手も重たくなった来ます。。。
あ～、本当に、苦しい…息が上がる。。。
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こんにちは！ファイナルD 代表 高橋です。
森田さん、ボクシング好きみたいですね！
動きも初めてとは思えない感じです。
ボクシングは、いろいろな効果があります。
全身運動にもなりますし、部分的な引き締め効果もあります。
また自分のペースで動けないので、
効果的な有酸素運動にもなります。
あとは、ミットに打ち込む爽快感は、
ストレス発散にもってこいです(^^)
女性にも人気のトレーニングのひとつですよ！
森田さんの息ゼイゼイが早く、
なくなりますように‼︎
モノグラム岡田です。
今回のトレーニングはスポーツを取り入れているので
なんだか楽しそうでしたね！
森田さんのパンチが最初から意外と良くて。
できればへなちょこパンチが見たかった、ってのは
編集する者の立場からの本音ではありますが、、、w
まぁ痩せてもらわなきゃいけないので
真剣にやってるってことでお許しください。
では今週の動画をどうぞご覧あれ〜