３カ月で脱おばさん体型
50代でも運動不要でお腹痩せ！
ラク痩せ腸活ダイエット 北川です(^^)
50代のダイエットサポートを中心に行っていると
最近気づいたことがあるんです♪
それは
50代の方の方が痩せるスピードが速い！！
ということ
サポートを通して感じること。
それはサポート前から生活習慣がある程度
安定しているから。
ダイエットには重要な睡眠。
それが就寝時間も安定していること。
また夜に食べると翌日調子が悪くなることを
体感しているからこそ食べない習慣が身についているなどもあげられます。
何よりも痩せるスピードを上げていくための
生活のベースができていることが大きな要因ではないかと思います。
（ダイエットは食べ方だけでは痩せないのです
)
しかしながら生活習慣だけを整えただけでは
痩せないのがダイエットの難しいところ
痩せるためには痩せるための
その方に応じた食事量と
食習慣を見直すことがとても大事になります。
だからこそ、一人でダイエットを挑戦していても
うまくいかなかったことが過去にあったのではないでしょうか？
痩せるためには痩せるための
一人一人にあった食事の黄金バランスがあります。
食べ方があります！！
たったそれだけでなんですよ！
ネットの情報でダイエットを挑戦しても変わらないのは
お一人お一人にあったダイエット情報ではないから。
生活スタイルも消費エネルギ―量も違います。
だからこそ、同じことをしていても痩せない結果になっていく。
逆に体重が右肩上がりに増えていく恐ろしさもあります
ダイエットは３カ月で結果は出せます！
結果が出ていない理由をもう一度振り返ってみませんか？
結果が出ていないなら、今行っているダイエットは一旦STOPしてみるのも正しい選択かもしれませんね。
50代の方は痩せるスピードが速い！
それは素直に行動に移せることも特長の一つ！
・家族が〇〇だから・・・
・自分のために時間をつかうのも
の考えよりも
素直に痩せたいと願う気持ち
もっと元気で仕事やプライベートを充実させたいという思いに素直に行動される方が多いのも特長ですね♡
ここは大人の魅力でもあります
そんなどんどん綺麗になっていかれる50代のダイエットサポートをしていると、サポートする側の私もとても幸せになります！
毎日毎日ご報告を受け、お客様が楽しんでダイエットをされていることも伝わります♡
食べて痩せられるダイエット！！
そこの真髄を3ヶ月を通して実感いただけている
年末から増え続けている体重
年々体重増加に不安を感じている
そんな50代の女性の焦りと不安を3ヶ月後には笑い話と喜びに変わる食べ痩せ腸活ダイエット！！
更年期だからと諦めなくて大丈夫！
一緒にあなたが目指している素敵な未来を進んでいきましょう♡
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