腸もみで痩せるスピードが２倍速！
たった２週間でウエストラインがスッキリ！
腸もみ・ダイエット専門サロン 北川です(^^)
４０代以降の女性のほとんどがダイエットの経験者。
だけれども、ダイエットが続かなかったり
ダイエットで失敗してしまう方がほとんど・・・
その原因の３つ目・・・
痩せない理由は
糖質を食べているから！？
と思って糖質制限するからなんです！！
●本当は食べたいのに食べられないジレンマ
ダイエットをするにあたり
糖質を抜くことは楽勝だと思っていたけれど
やってみたら過酷だった・・・
やっぱり白米が食べたい！
パンが食べたい！！
３カ月続けてみたけれど
これ一生続けるのなんて無理！！
こんな経験した方も多いのでは？
一度辛いダイエットを経験された方は
「食事制限なしに痩せたい」と思って当然なんです。
それだけ食事制限は
体にも負担をかけ、フラフラになりながら、精神的にもイライラしやすくなるんです。
そんな頑張った３カ月間で体重の落ちはー５㎏。
でも１ケ月もしないうちにすぐにリバウンドしてしまう・・・
この話は特別なことではなく
周りのお友達も同じ境遇の方いらっしゃいませんか？
ということは
食事制限はリバウンド必須！
のダイエットなんです。
４０代の女性が一度は経験するダイエット法。
だからこそ食事制限なしに、好きなものを食べながら痩せたい！という気持ちが芽生えて当然だと思います。
でもそんな都合のいいダイエット法は
ないと思い込んでいませんか？
大きな声で言いますが
あなたが理想とするダイエットが存在します♪
誰も傷つかずに誰も健康被害がでない
ダイエット法あります♪
それは、日々の食事が整っていれば痩せられます！
そして、日々の食事のバランスがどうなのか？
日々の食事量はどうなのか？
ここに注目するだけで
痩せるための基本の食事に近づけていくだけで
思っている以上にスルーと痩せられます♪
おまけに外食やおやつも食べながら
１ケ月でー２キロ減量は余裕なんですよ
無理して我慢や制限する食事法だと
ダイエット終了後のリバウンドが待っていること。
それを繰り返していけばいくほど
痩せない体を自分でつくってしまうこと。
食事制限ダイエットはリバウンドだけでなく
痩せにくい体を蓄積させてしまう期間だと思うと
恐ろしくなりますね。
そんな無理して辛いダイエットに飛び込むのではなく
あなたらしい生活スタイルでスルーと痩せていく方が
綺麗になる楽しみは倍増しますよね♪
もう、ダイエットはど根性でやる時代は終わりましたよ！
あなたが叶えたい未来像は我慢と努力で成り立つものですか？
それ一生続けられますか？
ダイエットは苦行ではなくワクワクするものです♪
せっかく食べるなら
美味しく楽しく食べて痩せてね
もっと詳しく聞きたい方は
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一緒に楽しみながら
楽に痩せていく発信をしています♪
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・ヘッドセラピー、腸セラピーは医療行為ではありません。
症状から診断し治療を行ったり、
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