半身浴

今半身浴してますよ

ほんとは今日同窓会だったんだけど

中止になりました

バイトも休んでスッゴく楽しみにしてたのにな

企画するの凄く苦労したのに

でもキャンセルした人も

何か理由があって行けないわけだから

そんなに責められないしね

まぁ 楽しみが長くなったと考えればいーか

早く15人で集まれたらいいな(〃▽〃)

そして話しは戻って

今半身浴中です

今日の目標は一時半です

半身浴開始から３０分

もうすでに汗どくどくです

なんか お風呂に入ったら

やりたいことたくさん浮かんでしまいます

まず映画館いって映画みたいし

いいかんじのcafeを発見したからそこにもいってみたい

なんかいろいろ

妄想だけじゃなくて

行動にも表してほしい

とにかくあと一時間頑張ります

ひな祭り

３月３日はひな祭りですね



あいかわらずおでぶたは今日も暇でした



今日食べたもの



　豆乳６０ｋｃａｌ　ヨーグルト８３ｋｃａｌ　クッキー２００ｋｃａｌ








クッキーは缶に入った凄いヤツ食べちゃいました



　おにぎり１７０ｋｃａｌ　味噌汁８１ｋｃｌ









　ちらし寿司３００ｋｃａｌ　チキン１２０ｋｃａｌ　苺４５ｋｃａｌ　スープ１４８ｋｃａｌ　カルピス４８ｋｃａｌ








計１２５５ｋｃａｌ


今日の夜ごはんは食べ過ぎちゃいました

頑張る

今日食べたもの



朝　ケーキ２つ　４００ｋｃａｌ　唐揚げ２００ｋｃａｌ










昼　パイン　５０ｋｃａｌ







おやつ　クッキー　チョコ　３８０ｋｃａｌ



夜　味噌汁８０ｋｃａｌ　豆腐炒め１２０ｋｃａｌ　野菜炒め１５０ｋｃａｌ








計１３７０ｋｃａｌ



高カロリーな食事やおやつがダメだから



明日から食事を改善しようと思います



ｔｅｔｏ。さんホントにありがとです(｀・ω・´)



感謝でいっぱいです



明日から４連休



明日と明後日の予定がすっからかん(-。－；)



ひまだなっ



何しようかな



とにかく有効に使いたいですね