皆さん甘いもの好きですか？
甘いものを食べると元気になりますよね。
甘いものを食べるとビタミンB1が消費されるそうです。
それでB1が消費されて枯渇すると疲れやすくなります。
そしてまた甘いものが食べたくなります。
悪循環ですね💧
甘いものを食べたくなったらまずはゆで卵、タンパク質を補って、少し落ち着いてから、何を食べるか考えてみても良いかもしれませんね。
こちら読みやすい記事なので是非読んでみてくださいね。
とは言っても、店頭に並んでれば食べたくなりますね💧
ビタミン剤で補っても良いかもしれませんが。
ランチ時にはベジファースト。
お野菜が少ないときは、糸寒天入れたくなるのは、良かったんだ〜
雑談。
実は、昨夜から酷い首こり肩こりで頭痛も。
今日は、鍼灸院へ行きたいと思ったら予約でいっぱいだった😭
シェを受けやすいので朝イチでと言われているので断念。「窓開けないと臭くて臭くて」と先生。流石に行けないので週末にと思うも、なんか混んでる！😱不調が多いのか解毒してんのか。先生、若先生も大丈夫かな
うちの犬も変な咳してる
（あー、旦那持ち帰ったかな）
で、頭痛肩こりが酷すぎて何もできないから、
どうにかしなきゃと、インドの塗り薬出したんですよ。コブラ..じゃなかった、サソリに噛まれた時に塗るやつです。
小指の先に一滴つけてね、チョンチョンと2箇所。
2箇所目につけようとしたら
キター！！激痛！！
とりあえずつけたけど速攻シャワー浴びたよね
そして一瞬で半分くらいは良くなり
お出かけする事ができました！！
見たら皮膚が真っ赤っかよ！
頭痛の時に頭に塗ってマッサージしたりするのにも良いみたいなんだけど
こんなん塗ったら暴れるわ！！
かきむしりそう
匂いは、わさびの葉をすりつぶした様な、それを濃縮した様な香り？
とにかく強烈モーレツでっす。
ただ、不思議と、もーいっ回💕となる
何故だろう〜
さっきちょこちゃんとケンタッキーを食べました。←唐突
チキンフィレサンドにスライスチーズ入れると美味しいですね
ではでは。
おまけ。
コーヒーショップにハマってる。これは、ノンカフェイン。食べたのはチョコ。🍫
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