こんにちは！
さくらです🌸
ついに外泊
いつも病院で書いているブログを
家で書いています。
2ヶ月以上ぶりに
家のベッドで寝ました
12/24
外泊前
12/21の外出が問題なかったので、
12/24-25で外泊になりました。
外泊は楽しみでもあり、
不安でもありました。
前日の夕方から不安で少し落ち着かなくて、
23日は16時ごろと20時ごろに
2回頓服薬を飲みました。
朝、寝起きはいつも通りでした。
相変わらず不安だったけど
楽しみな気持ちの方が強く、
いい意味でソワソワしながら
外出の10時を待っていました
久々にコンタクトをつけたら
視界がパァーッと開けてびっくりでした
買い物
病院を出てまずは
スーパーに買い物に行きました。
スーパーって疲れますね…
人が多いし物も多くて
思いの外刺激になって疲れました。
人にぶつからないように歩くことに
結構神経を使いました。
病院内はあんなにせかせかしてないので
久しぶりのスーパーで
早くもHPを削られました
お昼ご飯→楽器練習
スーパーから帰ってきて少し休んでから、
サンマルクカフェに
お昼ご飯を食べに行きました。
私が食べたのは
キットカットコラボのチョコクロ
カルボナーラ
でした
チョコクロは食べるのが難しくて
口と手がチョコだらけに
カルボナーラはチーズがたっぷりで
美味しかったです♪
その後、2ヶ月半ぶりに
楽器を吹きました。
全然吹けなくなってたけど
予想通りだったので
ショックは受けていません
だけどやっぱり楽器演奏には
かなり体力を使います。
1時間が限界でした
短時間からだんだん慣らしていこうと
思います。
タルト作り
チーズタルトを作りました
入院前にもよくお菓子作りをしていて
久しぶりのお菓子作り
楽しかったです
夕食
夕食は色々食べました
たくさん食べたけど、
吐かずに過ごせました。
やっぱり家で食べれば
吐かないのかもしれません
作ってくれた家族の目の前で吐くわけには
いかないので。
この日は(朝)昼夜がっつり食べたけど
全く吐かずに過ごせました。
この調子なら退院も近そうです
外泊1日目は落ち着いて過ごせました。
夜少しソワソワする感じがあったり
ふと死ぬことを考えてしまう瞬間は
ありましたが、
行動に移してしまうことは
ありませんでした。
あと4時間くらい、
家族と過ごせる幸せを噛み締めます
最後まで読んでくださり
ありがとうございました
今日も良い1日をお過ごしください