毎朝5分のhappyルーティン🌸
魔法のLOVEスムージー専門家
小笠原理華（さとか）です♪
こちらでは
九星気学風水アドバイザーでもある
私の
心と身体を整える『朝スムージー』と共に
本日の
皆様共通のラッキーメッセージを
ご紹介いたします✨
🌸🔸🌸🔸🌸🔸🌸🔸🌸
あっという間に6月ですね〜🌈✨
新年度が始まって2ヶ月が経ちました❗️
皆様いかがお過ごしでしょうか❓
6月は意外と体調を崩しやすい
時期だったりします💦
5月病というのは聞き慣れていらっしゃるかたも
多くみえるかもしれませんが…
実は6月病と言われるものもあるんです🫢
5月病はゴールデンウィーク明けあたりからの
心身の不調を言ったりしますが、
『6月病』も同じく心身の不調が現れます⤵️
適応障害とも言われたりするようですが…
日常のストレスや社会環境に馴染めないなど、
原因は様々だと思います。
日常のストレスといえば、
人間関係や仕事・学校生活など
パッと頭に浮かぶものもあるかもしれませんが…
実は気温変化や気圧の変化なども、
気付かぬうちに私たちの
『ストレス』になっているんですよ☝️
『ストレス』は健康の大敵❗️
ホルモンバランスを崩し
自律神経を乱し、免疫力の低下
につながります⤵️
《お金をかけないで
『6月病を解消』しよう‼️》
・朝陽を浴びる
・質の良い睡眠
・湯船に浸かって温まる
・適度な運動、身体を動かす
・よく笑う、よく歌う
気候の変化が激しく、
体調を崩しやすい時期です☘️
そうでなくても
私と同じくゆらゆら期の
ゆらぎ世代の方々は日々、
イライラ・うつうつを
感じていらっしゃるかもしれませんね❓
心穏やかに
心地良く過ごされますように…🌸
できる事から少しずつ
取り組まれてみてくださいね🤗
🌸🔸🌸🔸🌸🔸🌸🔸🌸
【nine starメッセージ💫】
〜2022年6月1日(水)〜
🔯ラッキーフード
スイカ・鶏肉・唐辛子・カフェオレ
🔯キーワード
ティータイム・水たまり・洋食器
🔯ラッキーカラー
オレンジ・ピンク
🔯ラッキーナンバー
4・9
🔯本日のhappystarさん
六白金星・七赤金星
♦️🔹♦️🔹♦️🔹♦️🔹♦️
毎朝の私の
魔法のLoveスムージー生活🌸
🍹 本日の朝スム recipe3.7.8
🟠バナナ
🟠ブルーベリー
🟠苺
🟠紫長芋
🟠豆乳
🟠しゅわさかさん
🟠レモン汁
🟠豆乳ヨーグルト
🟠ミューズリー
前回の記事はこちら
↓↓↓
私たちの大事なエネルギー源である食事😋
あなたは普段、
どんなふうに食選びをしていますか❓
安心安全❓
一般的に身体に良い
といわれるものでしょうか❓
もちろんそれも大切なのですが…
選択肢のひとつとして
『ラッキーフード』を意識する事で
あなたに必要な開運パワーを
食べ物からも受け取りませんか❓
ラッキーフード✨活用は…
ご本人はもちろん❗️
ご家族の開運アップ
にもつながりますので、
おうちの食を
担当されていらっしゃる
ママさんっ‼️
是非、おススメです🌈✨
家族丸ごと開運して
みんなでhappyに
なっちゃいましょう❤️
ラッキーエネルギーを身に纏って
今日も心地よくお過ごしくださいね🌸
♦️🔹♦️🔹♦️🔹♦️
【公式LINE】では
Facebookやブログでもお伝えしていない
濃ゆ〜い内容のお話しもしています😆
イベント開催などのご案内も
いち早くお届けいたします‼️
個々の繋がりを大切にしたいので、
1対1のトークのやりとりも
楽しくさせていただいています💌
あなたからのメッセージ、
是非是非お待ちしていますね😊
《魔法の Loveスムージー》
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毎朝５分の新習慣✨
年齢と共に訪れる
心身の変化・不調・不安に
もう悩まない❗️
たった１杯の魔法のスムージーが
あなたの悩みを希望に変えます💫
５年先、１０年先、
あなたはどうなっていたいですか❓
その未来は
今のままで叶えられますか❓
後悔しない人生を
自ら選択して生きる。。。
変化に振り回されない
女性らしさと輝く豊かさを
『食選び』と
『氣学活用』で…
心と身体の健康も
家族の笑顔も
身体の内側から整え
輝かせましょう❗️
しあわせの循環は
あなたからご家族へ…
周囲の方から
命あるものすべてへ…
繋がっていきます💫
ありがとうの思いを込めて。。。
Love❤️&Happy🌸なメッセージ
お届けいたします💌
http://Instagram.com/love.smoothie_magic
【さっちゃんの魔法のLoveスムージーYouTube】
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