7つの癒し食材で
あなたの感情改善ができる❗️
毎朝5分のhappyルーティン🌸
魔法のLOVEスムージー専門家
小笠原理華（さとか）です♪
毎朝の私の
魔法のLoveスムージー生活✨
朝からパワーチャージして
今日もhappyな1日になりますように〜❤️
では、早速🎵
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
2021年5月29日
❤️魔法のLoveスムージー❤️
《recipe》
バナナ、いちご、大根、
ブルーベリー、レモン汁、
豆乳、マカP
凸豆乳グルト
久しぶりの大根入り😊
バナナもさほど熟れてなかったので、
かなりさっぱりした味わいでした🌱
いちごもそろそろ終わりかなあ？
今年も昨年同様「紅ほっぺ」という
品種のいちごをよく買ってましたが、
今朝は「あきひめ」❗️
実が柔らかくて、中が白っぽく、
味はスッキリした感じかな。。。🍓
いちごの品種によって、
味も色合いも違うので、
そんなところも楽しんでますよ🎶
今年は、季節感が
かなり前倒しなせいか
朝から冷えたスムージーがいいなぁ✨
なんて思ったりもしています😊
身体を冷やすので、
冷凍のものは加減しながら使っていますが…
〇〇のシェイク風や〇〇のフラペチーノ風
なんかもいいなぁなんて思ったりして💕
これから暑くなったら、
果物を冷凍してオヤツスムージーもいいなぁ❤️
寒い時期に、
スムージーは敬遠される方も
いらっしゃいますが、
そろそろご一緒にいかがですか❓😊
ちなみに私がスムージーを始めたのは
4年前の12月でした（笑）
そしてスムージーを取り入れるようになってから、体温が約1℃アップ⤴️
便秘・冷え症が改善され、
お肌ツヤツヤ、
風邪も引かなくなりましたよ〜🌈✨
【公式LINE】では
Facebookやブログでもお伝えしていない
濃ゆ〜い内容のお話しもしています😆
イベント開催などのご案内も
いち早くお届け〜‼️
個々の繋がりを大切にしたいので、
1対1のトークのやりとりも
楽しくさせていただいています💌
あなたからのメッセージ、
是非是非お待ちしていますね😊
公式LINEへ今すぐ登録する
↓↓↓↓↓↓↓ コチラをクリック
♦️🔹♦️🔹♦️
毎朝５分の新習慣✨
年齢と共に訪れる
心身の変化・不調・不安に
もう悩まない❗️
たった１杯の魔法のスムージーが
あなたの悩みを希望に変える。
５年先、１０年先、
あなたはどうなっていたいですか❓
その未来は
今のままで叶えられますか❓
後悔しない人生を
自ら選択して生きる。
時代は体質改善から
感情改善の心の時代へ、、、
変化に振り回されない
女性らしさと輝く豊かさを
Love❤️愛とともに
身体の内側から整えましょう❗️
http://Instagram.com/love.smoothie_magic
【さっちゃんの魔法のLoveスムージーYouTube】
https://www.youtube.com/channel/UCoUwUvKomWJ0Bubb48OG3DA
◆ 小笠原理華【公式】LINE ◆
『7つの癒し食材で
あなたの感情改善ができる❗️
魔法のLove❤️スムージー5つのレシピ』
あなたの心と身体の声に
もっともっと耳を傾け
毎日をご機嫌に過ごしませんか❓
公式LINEへ今すぐ登録する
↓↓↓↓↓↓↓ コチラをクリック
ご登録くださった皆さまに
もれなく【5大特典】プレゼント
◆ 小笠原理華と直接メッセージできる
◆ 音声メッセージ
◆ テキスト（PDFファイル）
◆ 動画メッセージ
◆ テキスト（PDFファイル）
今の私になるまでの
最後までご覧いただきまして
有難うございました😊
#スムージー#smoothie#便秘#更年期#モヤモヤ#不安解消#倦怠感#胃腸#むくみ#冷え症#ダイエット#やせる#Love#魔法#免疫#自律神経#朝食#栄養#野菜#果物#フルーツ#ローフード#酵素#朝習慣#健康#ヘルシー#スムージー部#スムージーレシピ#smoothielove#さっちゃん