7つの癒し食材で
あなたの感情改善ができる❗️
毎朝5分のhappyルーティン🌸
魔法のLOVEスムージー専門家
小笠原理華（さとか）です♪
毎朝の私の
魔法のLoveスムージー生活✨
朝からパワーチャージして
今日もhappyな1日になりますように〜❤️
では、早速🎵
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『２００種類の食材でつくる！』
さっちゃんの魔法のLoveスムージー
2021年3月15日
❤️魔法のLoveスムージー❤️
《recipe》
バナナ、キウイ、黄人参
レモン、豆乳
凸豆乳ヨーグルト、マカP
最近お気に入りのカラフル人参🥕
今日は黄色の人参✨
オレンジ色の人参より
甘味があって
人参臭さが少ない
感じです(^^)
人参嫌いな方は
一度チャレンジしてみてもいいかも✨
サラダでそのまま食べるのはちょっと⤵️
という方も、
スムージーで他のフルーツと合わせたら、
きっと気がつかないんじゃないかな？
人参のβ-カロテンは
抗酸化作用
眼精疲労
粘膜保護
皮膚の乾燥
などに効果があると言われます(^^)
わたしは
毎朝1杯の
魔法のLoveスムージーで
ストレスに
負けない身体作りをしています✨
あなたもまずは7日間
朝スムージーしてみませんか？
スムフレ（スムージーフレンド）さんが
ちょっとずつ増えてきて
嬉しく思っています🌸
♦️🔹♦️🔹♦️
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毎朝５分の新習慣✨
年齢と共に訪れる
心身の変化・不調・不安に
もう悩まない❗️
たった１杯の魔法のスムージーが
あなたの悩みを希望に変える。
５年先、１０年先、
あなたはどうなっていたいですか❓
その未来は
今のままで叶えられますか❓
後悔しない人生を
自ら選択して生きる。
時代は体質改善から
感情改善の心の時代へ、、、
変化に振り回されない
女性らしさと輝く豊かさを
Love❤️愛とともに
身体の内側から整えましょう❗️
http://Instagram.com/love.smoothie_magic
【さっちゃんの魔法のLoveスムージーYouTube】
https://www.youtube.com/channel/UCoUwUvKomWJ0Bubb48OG3DA
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