今日は月1の受診で朝一検査があった為、スムージーはお休みでした💦
帰宅後、バナナ🍌を食べました😊
♪さっちゃんはね〜♪
♪バナナが大好きホントだよ〜♪
大好き・・・ほどではありませんが、
まあ、好きかなぁ（笑）
〜 父の付添いで、病院に寝泊りしていた約1ヶ月間・・・
食生活も、生活リズムも、精神的にも、酷かった🌀🌀🌀
けれど・・・
毎食前に、母と一緒にバナナを食べて、💩快腸生活💩を過ごした経験を思い出します🍀
私にはバナナ🍌が合っているんです❤️
毎朝のスムージーにも、ほとんどバナナは欠かしません🎶
スムージー生活スタートから2年3ヶ月‼️
私の体質改善はこのバナナ🍌のおかげかな❓
さぁ、明日はどんなスムージーになるかなぁ❓
毎朝、身体の声と冷蔵庫の中身と相談して、美味しく・楽しく続けています❤️
