初ブログは、珍しく風邪ッピキ🤧
先日の校区体育祭、数日前から台風の心配をしておりましたが・・・
当日はなんと猛暑日！！
この時期の気温ではないでしょと熱中症を心配しましたが、無事終了(^^)
砂埃？声の出しすぎ？で久しぶりに喉をやられております(^_^;)治るかなぁと期待しておりましたが、連日の体育祭準備で寝不足による免疫力の低下からか鼻水まで・・・💧
朝スムージーを始めるまでは
胃腸薬はお守りがわり💊
風邪もしょっちゅう引いておりましたが、
朝スム始めて1年10カ月。
今では薬はほとんど必要なくなりました(^^)
今回も薬無しで乗り切りたいところ・・・
今回のスムージーは冬瓜で潤って、紫キャベツで疲労回復です🍀
