みなさま、ごきげんよう。
今日は１ヶ月半ぶりの美容院ですが、じつは、わたしは美容院は苦手です。
美容師さんと2人だけの時間って、みなさまはどうされているんでしょうか？
鏡越しに2人ってさ…決して自意識過剰ってわけじゃなく、なんとなく気まずくありませんか？
会話の糸口が見つからない、見つける側は美容師さんなんだろうけど、それに応えられない自分 笑
ほんと、憂鬱な時間です。
今日はカットとカラーなんですが、最近は白髪に困ってまして、アッシュグレーやってます。
ほんとうはシルバー系のアッシュと思ったのですが、そこまですると逆に老けるよ、と言われ…
イエロー系のアッシュいれてます。
苦手なことは朝のうちに終わらせようと思い、今日は午前中予約をいれてみました。
とにかく、早く終わりますように…✂️✂️✂️
ジム活編
先週から、ホットヨガ前に筋トレを少しだけはじめたんですが、すでに体がバッキバッキに痛いです。
朝起きた瞬間、首も腕も足も痛い 笑
食事も少し見直しまして、朝のパン食からお米に変更しました。お昼までの空腹感が減ったような気がします。
体重はあれからマイナス1キロです。
来週は次女ちゃんのお誕生日パーティーなので、そこまでは爆食しないように要注意です。
では、今日も１日、がんばりましょうね〜🩷
