あたしの場合、泣く事が重要

はじめまして♪

あたしは100万人の女性をサポートするのが夢。

弱った女性の心にきちんと向き合い、寄り添う

頑張りたい、頑張ってる女性を心から応援する全ての女性に真摯に向きあうわ(^_-)-☆

年を取ると
涙もろくなる？

これって
「情動の涙」
って言うらしく

心がすっきりするらしいわ。
そしてそれは
〇日間続く(^^♪

ってことはよ？
年取って
涙もろくなるって事で

人間が〇〇なるってことなんじゃない？

映画見る？

amazonプライムでもいいんだろうけれど
映画見てる？
あたしの場合は
チョイスする映画は

サクセスストーリーか
恋愛ものだわ。
なぜなら・・・
涙を流せる奴(^_-)-☆

涙を流すって事は
感情が動く事だし
見終わった後に
自分自身を振り返る部分でも

とっても重要な気がするの。
なんで主人公はこんな動きをしたの？
っていう登場人物のことを
考えてみたり

自分がなぜここで感動したのか？
って右脳で感じた事を
左脳で考え直してみる。
こんな事をやっているのよ。

だからサクセスストーリーと
恋愛ものが好き♪
オカルト映画とか
そういう感情が動いたものには

興味はないわ。
だって
ずっとドキドキしちゃうんだもん。
あたしの小さなハートが爆発するわ('◇')ゞ

そして

たまたま見た本でね
どこに書いてあったか
全く覚えていないんだけれど
その本の中に

情動の涙は心をすっきりさせる。
そしてその効果は7日間続く。
って書いてあったの。
ってことはよ？

週に一回、情動の涙を流せば
一週間、こころがすっきり(^^♪
そして毎週見たとすれば
ずっとずっと心がすっきり(^^♪

他の側面から見ると？

自分が出来ない事に素直に感動する。
その人を応援したり
その人に共感したり
そういう感覚が

情動の涙を誘い
そして、心をすっきりさせ
そして、だんだんと心が穏やかに
なっていく・・・

つまり
年を取る　＝　涙もろくなる
年を取る　＝　丸くなる
って事かしらね。
でもね。年を取る事が

重要なんじゃないわ。
年齢は実際には関係ない気がするの。
だって
情動の涙が生まれるタイミングは

人それぞれ。
人に寄り添える人ほど
情動の涙が発生しやすい。
もしあなたが

情動の涙が生まれてこない。
って思ったら
映画とか小説なんかがいいんじゃないかしらね？
あたし？

あたしは本当に必要だわ。
心が枯渇しているもの(;'∀')
ビジネスに集中するのも大切。
人に寄りそうのも大切。

あっちこっちの切り替えが必要なんだけれど
やっぱり左脳が優位な人は
情動の涙を促す何かを
常に用意しておいたほうがいいわ。