本日のブログ
コンサル生から「達成しました～」
って返事をもらった事は嬉しかった。
彼女はね
すこ～しだけ不安なタイミングだったの。
昨日は日曜日だったでしょ？
だからイベントがあったらしいの。
彼女からのメッセを読むと
「そこに行くのに不安がある」そんな感じがしたのね。
あくまでも
あたしの感覚なんだけれどね。
その時に
こんな風にしてみたら？って
一言伝えたら
それがうまくいったみたい(^^♪
日本人は不安の塊
日本人ってさ
不安が少しでもあると
動けなくなるのよね。
新しい場所に行くとか
新しい人と出会うとか
未経験な事をやるとかって時に
心臓がバクバクしちゃう事もあるし
腰が引けちゃう時もある。
根拠の無い自信を持てって言われても
そうは言っても・・・
そんな時があるのが
日本人なんだと思うのよ。
それらを
気合と根性で乗り切るのが30年前。
目標設定して
自分にムチ打って、ライバルを蹴落とし・・・
でもさ、今の時代は
自分に優しく
そしてゆるく行きたい時代。
だからこそ、「一つ宣言」が重要なんだと思うの。
一つ宣言
あたしが提唱する「一つ宣言」って言うのはね。
たった一つだけ
凄く緩い目標を立てて
自分に宣言するって言う事。
・一回だけ笑う
・喜んでみる
・人と握手してみる
・ありがとうって言う
こんな簡単な事でいいの。
それを一つだけ自分の中の約束として
宣言してみるのよ。
そしてそれが成功したら
大地讃頌（だいちさんしょう）を歌う
じゃなかった
万歳三唱（ばんざいさんしょう）するの。
自分にご褒美を買ってもいいわね。
とにかく
成功した事を実感する事がいいわ。
そうすれば
どんな不安なところに行ったとしても
成功事例が頭に残り
次に挑戦する時にも
簡単に事が進むわよ。
みんなね考えすぎなのよ。
・イベントで売上1万円達成するとか
・30人と会話するとか
・10人と名刺交換するとか
ハードル上げすぎね。
もっとゆるくていいんじゃない？
自分に甘くていいのよ。
心がざわつく時には
自分を甘やかす。
100%甘やかすのではなくて
99%甘やかす。
残りの1%は
物凄く簡単な事を選択して
「一つ宣言する」
これがいいんだと思うの。
今日はさ
月曜日だからさ
会社行きたくない人も
沢山居ると思うの。
そんな時は
絶対に成功しそうな事や
絶対に成功させたい簡単な事を
「一つ宣言」するのよ。
面白い事でもいいんじゃない？
例えば
・腰に手を当ててコーヒー飲む
・マスクの下で、ベロを鼻にくっつけてみる
・一回だけスキップしてみる。
こんな感じでもいいわね。
※しこ踏むとき専用のコーヒー見つけたわ
心が浮かない日こそ
「一つ宣言する」
大切だからさ
やってみてね(^_-)-☆
今日、面白い事が
一切なかったら・・・
明日、会社サボっちゃってもいいわよ？
そして・・運動する会に参加してみてね。
「ふらっと運動する会」
スケジュールはこんな感じよ。
どう？楽しみにして
遊びに来てね～(^_-)-☆
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