旦那様、風邪ッぴき(;・∀・)!!!!
節々のいたみとノドの痛みに苦しんでおります
THE 熱。
と、言うわけで風邪にはVitaminエースの
”かぼちゃ”
わたしの風邪対策=かぼちゃです♪
さらに、トマト(≧∇≦)b
熱があるときはさくらんぼや桃がいいですねっ
とりあえず、かぼちゃんレシピを
カボチャ・・・200g(大体1/8個くらい)
豆乳・・・大1
酒・・・大1
塩・・・ひとつまみ
1 かぼちゃを2cm角くらいにカット
2 フライパンにいれて塩をふりトスティング
3 豆乳と酒を入れ蓋をして、強火30秒弱火5分
「あっ(´▽`)」
と声が出ちゃうくらい濃厚゚・*:.。. .。.:*・゜
このままたべても美味っ
いつものようにブラックペッパーガリッといっても良し
今回のアレンジは、水切りしたとうふを軽く潰して和えてクルミも和えちゃいました♪
いや~~~~~おいしっおいしっ
ACEと豆腐のたんぱく質、そしてクルミの滋養強壮パワー(≧∇≦)b
パパ元気になぁれ~
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王子の怖い顔
らしいです
「怖い顔して」
というとにらまれます
石にされないように皆様注意してください
あ!!!
いつもポテト食べてるって言わないで(笑)
はい、ポテト命の王子ですから・・・・


