夜ご飯

ﾏﾏご飯★

うちはおかずが大皿でﾄﾞｰﾝと出てくるんだけど、今日はちゃんと小皿に取り分けた分だけで終われた♪

ちゃんと《30回噛む》と《箸を置く回数を多くする》も気を付けれた！
したら時間もかけれて満足(*´艸`)



めにゅゎ
・栗おこわ
・人参の葉っぱのお浸し
・かぼちゃｻﾗﾀﾞ
・蒟蒻のﾋﾟﾘ辛煮
・秋刀魚
・人参の葉っぱのかき揚げ小②個
・鰹のﾀﾀｷ小②切れ


腹⑧分目でいい感じ
(*^_^*)
普通の事が今は嬉しい♪