急に落ちる。 | 僕は僕なりの生き方で

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どうも。シズです。

躁うつ病など、精神疾患を抱えた、
約90kgのおデブです。HSPです。
映画とドラマを観るのが大好きです。

病気、ダイエット、グルテンフリー、
乳がん、映画やドラマ、仕事、趣味、
たらら~んな日常を、たらら~んと綴っていきます。

どうも、シズですパー

 

今朝起きたら、急激にメンタルが落ちていて、

【出社拒否症】も悪化しててビックリ。

体調も悪かったので、しばしボーッとした後、

気付いたら「欠勤します」と連絡しちゃってましたアセアセ

 

朝方まで眠れなかったのが悪かったのか、

(睡眠時間は3時間でした)

それとも、お天気の加減か?

 

どうか「天気のせいよ」って言って欲しい。

その方が救われます。

 

でも、「寝込むのはやめよう」と決めたので、

体調が落ち着いてから、

【イベント】で使う【POP作り】をしましたよ。

 

「やる気」がなくて、かなり「無気力」だったので、

「うぉぉぉぉ~」って無理矢理やりました。

 

 

ラミネートして、なんとか完成チョキキラキラ

 

 

水曜日の【イベント】から使えます。

はぁ。なんとか完成して良かった。

 

それにしても、「無気力」だなぁ滝汗アセアセ

 

「ボーッとしていいよ」と言われたら、

たぶん、1日中ボーッと出来そう。

しないけど(笑)。

 

とにかく「無理矢理」にでも、色々とやらないとな。

 

ってか、昨夜朝まで眠れなかったのは、

メンタルが落ちる前触れだったのでしょうか?

それとも、自覚がないだけで、すでに落ちていた?

 

せっかく【生活リズム】出来てきてたのにな。

今夜は、しっかり眠れますように~。

 

もしまた眠れなかったら、朝まで【ハンドメイド】を

しちゃうんだから~。完徹するんだからぁ~。