どうも、シズです
今日は、行きたかった場所があったのですが、
昨夜、スケジュールを組み直してて、
違う日にしようってことで、
今日は、家で本を読みあさったりしてました。
【奈良美智展】で、みんなと写真を撮ったことで、
自分のデブさ＆大きさ＆ダサさを再確認させられ、
本気で泣いた話は書いたと思うのですが、今月は、
思うように【ダイエット】に取り組めなかったため、
目標が達成出来ないことが確定したので、改めて、
やり直しすることに
やり直しばかりですが、いいんです。
何度だって立ち上がればいいのです。
ということで、今日から改めてスタート
ちなみに、泣いた写真がこれ。
（黄色マークが私です）
みんな小さい・・・私、すごくでっかい
1人だけお相撲さんみたい。
しゃがむと、デブさ＆デカさって目立つのですね。
昨日は、寒くてダウン着ていったのですが、
そっちだと、まだマシに見えるような。
いや。デブよ。デブだし、デカいんですけどね。
（こちらも、黄色マークが私です）
あぁ、手がクリームパンだ・・・
約20年ぶりくらいに再会した
奈良ファン仲間のKさんは、小さくて可愛いので、
私のでかさが目立って、昨日は笑いました（笑）。
ここまで来ると笑うしかないです（笑）。
こうやって、自分を撮るのも大事ですね。
定期的に、写真を撮っていきたいと思います。
友達と会ったときに、全身を撮ってもらおうっと。
あとは、【サンロード青森】のトイレに、
大きな姿見があるので、他の人がいないときに、
パシャリとすることにしましょう。
ホントは、部屋に姿見欲しいんですけどね。
自分を確認するの大事みたいだし。
変わっていくと、モチベも上がるそうで。
まぁ、ゆっくり考えましょう。
太ってる自分は大嫌いだし、
【うつ病あるある】で歯もボロボロだし、
年齢と共に、お肌のシミも増えたし、
自分のセンスのなさには呆れてるしで、
コンプレックスがいっぱいあるのだけど、
でも、少しでもいいから自分を好きになりたい。
じゃなきゃ、ホントに【醜形恐怖症】になりそう
さぁ。3月の目標を達成するべく、
今日から、しっかり取り組もうと思います
3月末までの目標は「86kg」。
ちなみに、今日の体重は「90.9kg」。
（え・・・2月になって増えてない
）
いやいやいや。くじけるな自分。
とにかく頑張るのみ。
目標に向かって進みましょ～。