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• 8/3 ソフトクリームの誘惑に負ける。
• 8/2 今日の反省と言い訳
• 8/1 野菜事情
• 7/31 8月の目標‼︎
• 7/30 何回やってもダイエットって難しい。
• 7/29 お昼にいっぱい食べるリズム。
• 7/28 昼夜兼用バイキング
• 7/27 サラダビュッフェでお腹いっぱい
• 7/26 いっぱい歩いて疲れた日。
• 7/25 ダイエット中でも美味しい♡って思えるモノを食べよう
• 7/24 イライラしない夏休みの過ごし方
• 7/23 なぜ？ドーナツ。
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• 7/19 しばし休憩〜
• 7/18 「ちょっと痩せた⁈」
• 7/17 クセになるしらす丼。
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  7/16 やってしまったー‼︎
• 7/15 イタリアンで昼夜兼用！
• 7/14 中華バイキングで昼夜兼用！
• 7/13 筋トレの効果は⁈

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