こんにちは。
今日は天気良く、暖かいです！
リンヴォックを服用して、
10週間が過ぎました。
私には今までの生物学的製剤の中で
1番効果を感じられたリンヴォック。
でも、調子にのったらダメですね🙅♀️
先日、次女の高校のPTA時代の方達と
ランチに行ってきました(^^)
PTAのお役の時は、
毎週とまでは言わないけど、
２週間に1回ぐらい、
車で往復2時間かけて
次女の高校にPTAのため行ってました🫣
当時は、私の調子はそんなに良くなかったけど、
私は断るのが苦手なタイプ😥
なので、担任の先生から頼まれたら、
「持病を患っているので💦」
なんて、遠回しにお断りしていたのですが、
他にされる方が中々見つからないそうで、
"参加できないことも出てくると思う"
と、お伝えしても、
それでもいいからって言われて、
引き受けたんですよね😅
真面目なので、
引き受けたからには、
休むことなく出席してました😂
当時は面倒なことも多かったけど、
3年間終わってしまえば
良い思い出です
そして、次女が卒業して4年立つのですが、
今だにランチのお誘いもかかります
同じ年の子供を持つので、
悩みも同じような内容ですから、
話は弾みました😊
今は、子供のことより、
親の介護の話が多かったですが😏
ランチ、、、。
気をつけないといけないのに、
リンヴォックで調子になっていたので、
つい食べ過ぎて😣
パスタのお店でランチ
ヤリイカとほうれん草のクリームソース
サラダと食べ放題のパン
この食べ放題のパンが🙅♀️でしたね
焼きたてのパンをもってきてくれるから
美味しくて
つい、これもあれもと頼んでしまい、
いくつ食べたかわからない😅
おしゃべりに集中しすぎました🤣
お腹の具合を考えず、反省です😓
もちろん、朝はエレンタールのみで
対応したのですが💦
それでも、こんなに食べると
お腹がビックリしたのでしょう！
帰ってから、お腹ゴロゴロ😞
夕食も食べられませんでした💦
（エレンタールは飲みましたが）
リンヴォックが始まって、
食べる量が増えて、
お腹がついていかないようです😔
長年かけて常に食べる量を控えて食べているので、
胃腸の働きも低下しているようです
少しずつ食事を増やすことが
良いのでしょうが、
これまで我慢してきた分
反動で食べてしまいます😓
一人前を食べられるようになるのは
いつになるだろう、、、
と、ちょっと不安がよぎったり
この日以来、
リンヴォックで調子良くても
食べる量は、増やしすぎないように
気をつけています！
今更ながら、
食事とお腹の調整は難しいと感じました。
（息子は、研究室が忙し過ぎて
睡眠時間があまり取れずに
体調良くないようです😢
離れているので、
何もしてあげられないことが
もどかしいです😖
悪化しませんように🙏
と、祈るしかできません。）
暖かかったり、冷えたりなので、
皆様も体調管理にはお気をつけ下さい🙇♀️
最後までお読み頂き、ありがとうございます♪