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本日はイレギュラーな予定を乗り切るお話。



みなさんは、
イレギュラーな予定が入った場合、
自分なりの対処方法ってありますか?


普段と違う予定って、
突破的な予定、
事前にわかっている外出の予定など。


少し踏み込んで考えてみると、


✔︎仕事の中でのイレギュラーな対応をする。
✔︎急な家族予定が入った。
✔︎イベント事で外出が増える。
✔︎子供がいる方は、急な子供の体調不良


思いつくだけでも、
たくさんありますね!


特に子供がいらっしゃる方は、
かなり多いのではないでしょうか。



私の対処方法とは。


イレギュラーな予定が入った時、
私の対処方法とは。


最近のイレギュラーな予定と言えば、
今年の年末年始を、
振り返ってみたいと思います。


実は今年の年始に、
私が学んでいるJOでは提出課題が!

JOのあこさんのブログはこちら!


課題というのは、
年末年始こそ自分と向き合う時間をとって、
自分の気持ちや考えを視覚化すること。


今後の働き方やなりたい姿を考えた時、
たっぷりこの時間をとりたいと思った私。


年末年始に予定を詰め込みがちですが、
あえて何もない予定、
余白の時間を意識して作りました。


こういう時こそ、
威力を発揮するもの!


手帳です!


手帳で自分の予定を確認する。
その他空き時間を目で確認


そこから逆算します。
実はコレがとても大切なんです。


私は幸いにも小さい頃から、
期限の前には完成するという習慣が、
身に付いていた為、
完成の目安を立てるのは得意です。


しかしライフスタイルの変化で、
イレギュラーな予定が増えると、
対応できるか不安な部分もあります。


私が一緒に学んでいるJOのみちるさんは、
子育てしながらイレギュラーな予定を、
乗り切る方法をブログにまとめています!

これがとってもわかりやすいので、
気になる方はぜひ、
ご覧になって下さいませ♡