アラフォーが老化にあらがう記録 -5ページ目

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27Oct
- 【衣替え】初めて利用した宅配クリーニング屋さん
  今まで気に入って利用していた宅配クリーニング屋さんが閉業してしまったので、今回はクリーニングパンダというクリーニング屋さんに冬服のクリーニングをお願いしていました。初回550円分のポイントプレゼント宅配クリーニングならクリーニングパンダ衣類やふとんの全国ネットで宅配クリーニングならお任せ！クリーニングパンダpanda-cl.comとても有名な宅配クリーニング屋さんに出したら、簡単に落ちる汚れも落ちてなかったのでここは却下しました。『クリーニングで落ちなかった汚れを美顔器で落としました』ワンピースを汚してしまったので、クリーニングに出したのですが全く落ちませんでした一つは鰻のタレが染み込んだお米を落としてしまった茶色い汚れ。もう一つはク…ameblo.jpクリーニング後預かってもらえる期間は、最大15ヶ月他店で落ちなかったシミ、汚れ、他店で断られた洗濯タグ表示不鮮明も対応。送料、汗抜き、シミ抜き、消臭抗菌、ボタン付け、タグのほつれ直し、静電気防止加工、再仕上げ全て無料。デラックス及び単品コースのみ毛玉取り、防虫防カビカバーも無料。こだわりについて是非見てみて下さい当社のこだわり | 宅配クリーニングならクリーニングパンダpanda-cl.com利用したのは、デラックス衣類15点パック。私が頼んだ時は1,500円分のポイントがもらえたので下記のような内訳になっています。スタンダードコースと比べてより高級なソープを使用しソフト洗い、アイロンは手仕上げで入念に行うのだそうです。有料オプションは付けませんでした。届いたので開封。ドキドキします。ねこ？かわいいとても綺麗になって戻ってきました今まで利用したクリーニング屋さんと比較して、薬剤っぽいにおいが若干します。天然ハーブを使用した高級ソープと記載があったのですが、そういうにおいじゃない気がします私はまぁまぁにおいに敏感な方なので気にならない方は全く気にならないと思います。（嫌なにおいではなく、新品の時みたいなにおいです）また夏服もお願いしようと思います。送料無料【ポイント2倍】 2本セット eucalan ユーカラン 500ml×2本デリケートランジェリー専用ウール専用ベビー用洗剤オーガニック天然ラノリン敏感肌高級洗剤輸入洗剤衣類洗剤オシャレ着すすぎ不要環境に優しい楽天市場5,500円${EVENT_LABEL_01_TEXT}楽天市場で詳細を見る${EVENT_LABEL_02_TEXT}Amazon（アマゾン）で詳細を見るフォロワーさんが増えればできることも増えるので、よろしければこのブログをフォローお願いします！
25Oct
- 【術前検査】手術する病院に検査へ
  顎変形症の手術をする病院へ検査のために来院。この日は寝不足で行った上にいつもの何倍も待ったからか帰ってすぐ10時間くらい寝てしまいました担当医の診察まず、予約時間から40分くらい遅れて担当医の診察。手術日と入院日の確認、術式（下顎のみの手術予定）何かあった時に連絡する人は誰なのかを確認されました。ピルの休薬開始日、血液をサラサラにするサプリメントを飲んでないか、（オメガ３脂肪酸など）飲んでるならそろそろやめといて下さいねというお話、そして喘息などの持病はないかを問われました。手術までにもう一度来院することになっているのですが、担当医の診察はないので聞きたいことはないか聞かれたのですが思いつくことがなかったです。この後、ワックスを噛んで取る噛み合わせ取り（バイト）、アルジネート印象を取る予定だったのですが、この日予約している検査の時間が迫ってしまい、噛み合わせ取り（バイト）だけをして、検査に行ってからもう一度戻ってきて欲しいと言われました。検査して戻る顔のCTと胸部X線を取りに別の階へ。これはほぼ待たされること数分で終わって、歯科口腔外科に20分ほどで戻りました。待っていると、なんらかの手術を受けられて入院しているだろう方、パジャマを着て顔にはバンドを装着された方が何人か口腔外科の受診されていました。厚底の靴でシャキシャキ歩いていて、同じ病気の先輩かなと思いながら順番を待ちました。１時間ほど待ってアルジネートで印象を取って頂いたのですが、印象を取るのが苦手な方なのか下４回、上２回取ることになりました下は結局、担当医が取ってくれました。上は２回目の印象材が柔らかくて、喉の辺りに流れ込んで嘔吐反射が起きて辛かったです。こんなことは初めてでした。その後、心電図検査、血液検査でこの日は終わりです。こちらも待ち時間はほぼなかったです。血液検査を担当して下さった方はとても上手なのか、全く痛くもなくて感動しました何も問題がなかったら来月手術です。この日の支払いは9,300円。これまでにかかった総額は160,000円ほどです。
23Oct
- 輪郭がとても良い感じ
  私にとても合っているなと思っている組み合わせ治療ボルニューマ×ジャルプロスーパーハイドロ。『ボルニューマとジャルプロスーパーハイドロを』顎変形症の骨切り（11月）からプレート除去までの間、熱入れ系の美容医療は受けられないので、ボルニューマを受けてきました。同日にジャルプロスーパーハイドロも。今…ameblo.jp『キャンペーンで切らないたるみ取り【ボルニューマ】をお得に』BAOクリニック梅田院さんのキャンペーンでRFの切らないたるみ取りを受けてきましたLogin • InstagramWelcome back to Ins…ameblo.jp『ジャルプロスーパーハイドロ×RF（ボルニューマ）の効果』今年の４月〜５月にかけて、たるみ治療ジャルプロスーパーハイドロとRFを受けました。『キャンペーンで切らないたるみ取り【ボルニューマ】をお得に』BAOクリニック…ameblo.jpこの組み合わせ治療は２回目です。施術から10日ほど経った写真。内出血に目が行くかなとちょっと隠してみました。キュッとコンパクトになった感じがします。前回ボルニューマを受けるまでは、ほうれい線と、うっすらあるマリオネットラインが気になっていたのですが、良き感じに改善されました２回目受けて、さらに良くなった気がしますボルニューマ、ジャルプロスーパーハイドロ単体でも良いと思うのですが、効能的に同時に受けるのが相乗効果があると考えてこの組み合わせにしています。美容医療は治療なので、治療しなければならない状態にならないよう、日々のケアがとにかく重要運動不足、栄養の偏り、睡眠不足、ストレス、紫外線対策、摩擦、合わないスキンケア、間違ったスキンケア、自己流のマッサージなど。脂肪の下垂より、頬コケなどくぼみの方が気になるタイプの方に合う治療だと思います。BAOクリニック｜大阪・神戸・福岡の美容皮膚科大阪・神戸・福岡博多の美容皮膚科BAOクリニック。効果がきちんと出る機器と施術を、安い適正価格します。完全web予約で待ち時間ゼロ。あなたの美容人生が、もっと気軽に、ずっと続けられるものに変わります。bao-clinic.comフォロワーさんが増えればできることも増えるので、よろしければこのブログをフォローお願いします！
22Oct
- 50歳になった吉瀬美智子さんが美しすぎる
  全てが異次元に美しくて、こんなにも美しいのかと衝撃を受けましたお顔だけじゃなく生脚も綺麗過ぎて息を飲みました。お若い時もお綺麗でしたが、50歳の今もまた本当に魅力的で素敵で、吉瀬美智子さんにとって、時は敵じゃないのだなと思いました。老眼について、美肌の秘訣、更年期のことなどもお話されていて参考になる部分もありましたお持ちのバッグもとてもお似合いで素敵でした。小田切ヒロさんの動画は、メイク動画なので結構アップになったりするので、普段見えない部分まで見える場面もあって左耳が映るのですが、耳たぶ付近に傷跡っぽい段差があって、もしかしたらリフトアップ手術を受けてるのかな？と思ったり。それでも不自然さは一切なく美しくて、何度も観たくなる動画でしたとても幸せな気持ちになりました。フォロワーさんが増えればできることも増えるので、よろしければこのブログをフォローお願いします！
20Oct
- 化粧水塗布の仕方で変わる驚きの効果
  ここ最近、コットンを使用して化粧水を塗布しているのですが、コットンを使用すると仕上がりが全然違います。ムラなく塗布でき、しっかり水分が入っていることを実感できますし、ベタつきが肌表面に残りません。資生堂さんは以前から、化粧水はコットン使用を推奨していますが、こんなに違いがでるからなんですねこれは、手のひらが化粧水を吸収するからだと思われます。ひたひたのコットンは化粧水を吸わないので、肌側に水分が浸透します。さらにおもしろい結果がここに記載されています。🔗コットンによるパッティングのスキンケア効果Ａ.手でなじませるＢ.コットンでパッティングするC.パッティング+ローションパック３分D.手でなじませ+ローションパック３分それぞれの効果実感は、Ａの手でなじませるより優位に良い肌実感があった。しかしＤは、保湿効果の実感に留まった。Ｂは、保湿のみならず、たるみの引き締め感、毛穴の引き締め感、血行改善効果を実感。Cは、上記全ての効果実感が、より優位に高くなった。要するに、化粧水塗布の際は、コットンでパッティングをすることが重要時間に余裕があれば、パッティングの後にローションパックを３分するとさらに良い乾燥の季節もやってくるので、是非やってみてください。私はローションパックは面倒でやってません夜に、目周りだけでもやろうかな。フォロワーさんが増えればできることも増えるので、よろしければこのブログをフォローお願いします！CHANEL(シャネル) LE COTON オーガニックコットン 100枚入ショップバッグ付きAmazon（アマゾン）2,100〜3,750円Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る【国内正規品】資生堂クレドポーボーテル・コトンII (コットン) 120枚入り楽天市場1,690円『新作化粧水でよかったもの』新作の化粧水３つ使用してみました。テクノロジーや詳細は下記記事をご覧ください『【POLA B.Aリニュアール】極上の使用感でした！』POLA B.A…ameblo.jp
19Oct
- 【動画あり】二重全切開修正３ヶ月
  二重全切開修正については、テーマ：二重全切開にまとめています。１ヶ月時と１ヶ月半時の写真などはこちら『二重全切開修正１ヶ月→１ヶ月半の違い』二重全切開修正については、テーマ：二重全切開にまとめています。１ヶ月時の詳細はこちら『【動画あり】二重全切開修正１ヶ月』二重全切開の修正手術から30日目の写真…ameblo.jp二重全切開修正３ヶ月。元々腫れが少なく傷跡も綺麗だったので大きな変化はないように見えますが、少しずつ自然になってスッキリ感も出てきています。初めての二重切開手術よりも修正の方が、処理など手数が増えるため完成や自然になるまで時間がかかると思います。※結果やその後の対応ついて、まだわからないためクリニックや担当医の公開は未定です。アメンバー限定で公開するかもしれないです。（プロフィール・投稿記事がなく、コメントやメッセージのやりとりのない方からの申請は、申請の意図がわからないためお断りしています。）使用しているアイクリーム『発売したら買おうと思っているアイセラム』年齢は目元に出るのに、治療が難しい部位です。いまいちピンと来ていない方は芸能人の方などを見て頂きたいのですが、フェイスラインや頬には全くたるみがなくても、…ameblo.jp『ついに愛用アイクリーム入れ替わり？素晴らしいに尽きる』発売当初から愛用しているアイクリームエピステームステムサイエンスアイエピステーム(episteme)ステムサイエンスアイAmazon（アマゾン）Amazo…ameblo.jpフォロワーさんが増えればできることも増えるので、よろしければこのブログをフォローお願いします！
17Oct
- ボルニューマとジャルプロスーパーハイドロを
  顎変形症の骨切り（11月）からプレート除去までの間、熱入れ系の美容医療は受けられないので、ボルニューマを受けてきました。同日にジャルプロスーパーハイドロも。今回もBAOクリニック梅田院です。『キャンペーンで切らないたるみ取り【ボルニューマ】をお得に』BAOクリニック梅田院さんのキャンペーンでRFの切らないたるみ取りを受けてきましたLogin • InstagramWelcome back to Ins…ameblo.jp新しくEve-Vという肌診断機が入ったそうで無料で診断させてくださりました。こんなやつです。こんな感じで色々でるのですが、写真にギョッとします44歳のわりには老化の程度は低め。今までやってきたケアと治療が合っていたのだと思います。横顔色々崩壊してるもみあげ太っ部屋に戻ってボルニューマです。ショット数は300ショットです。白い部分、ほうれい線上、口横のポニョ、フェイスラインに3.5のパワー200ショット。ピンクの部分に顎下からこめかみ、目周りに2.5のパワーで100ショットです。顎下は気になっていないのでほとんどを目周りに照射してもらっています。顎下はもしかしたら、むかーし受けたBNLSが効いてるのかも？機械系の照射って髪の毛のコテと似ていて、使い手によって仕上がりは異なります。どの機種か、コテだと何ミリのコテか、何度まで設定できるのかも大事ですが、結局は設定と当て方です。巻き髪の仕上がりの上手さは、コテの種類だけに依存しないんです。片側の頬が終わった段階（100ショット）で鏡を見せて頂いたのですが、直後から皮膚と脂肪がピタッと収まってキュッと上がっていました【グロウナビ】ボルニューマ経験者70人調査｜施術満足度94％！8割が「3週間以内」に効果を実感株式会社ゼロアクセルのプレスリリース（2025年12月11日 20時06分）【グロウナビ】ボルニューマ経験者70人調査｜施術満足度94％！8割が「3週間以内」に効果を実感prtimes.jpボルニューマを終えて、ジャルプロスーパーハイドロ。パウダールームをお借りして髪を直して帰ってきました。フォロワー数が少ないのに、施術中の写真を撮らせて欲しいとは言えなくて、施術中の写真がなくてすみません。帰って数時間寝てしまってからの写真なので、ジャルプロスーパーハイドロのふくらみがほぼ平らになってしまっていてわかりやすい写真がありませんなので過去の記事を貼っておきます『【キュッと小顔に】ジャルプロスーパーハイドロ２回目』前回ジャルプロスーパーハイドロ受けてから約１ヶ月経ったので、２回目を受けました『【経過写真】ジャルプロスーパーハイドロとリズネ同時施術』前回ジャルプロスー…ameblo.jp４日後10月までのキャンペーン価格BAOクリニック｜大阪・神戸・福岡の美容皮膚科大阪・神戸・福岡博多の美容皮膚科BAOクリニック。効果がきちんと出る機器と施術を、安い適正価格します。完全web予約で待ち時間ゼロ。あなたの美容人生が、もっと気軽に、ずっと続けられるものに変わります。bao-clinic.com前回のジャルプロスーパーハイドロ×RFの効果『ジャルプロスーパーハイドロ×RF（ボルニューマ）の効果』今年の４月〜５月にかけて、たるみ治療ジャルプロスーパーハイドロとRFを受けました。『キャンペーンで切らないたるみ取り【ボルニューマ】をお得に』BAOクリニック…ameblo.jpジャルプロスーパーハイドロとプロファイロの違い『プロファイロとジャルプロスーパーハイドロ』ここ数年は、ジャルプロスーパーハイドロがお気に入りで定期的に打っています。初めて受けたのが2022年7月です。『【リガメント強化】ジャルプロスーパーハイ…ameblo.jpよろしければこのブログをフォローお願いします！
16Oct
- 【術前最後の調整】ワイヤー矯正約１年8ヶ月（上16回目、下15回目）
  ワイヤー矯正約１年8ヶ月（上16回目、下15回目）です。術前最後の調整でした。ゴム掛け用のフックが付きました。また上の前歯の隙間が発生しています。下もまだガタつきがありますが、術後矯正があるから良いみたいです。そして、リガチャーとフックがついたことで物をさらに食べづらくなりました詰まるなんてレベルじゃない矯正担当医から、『次回の来院はオペ後です。ある程度落ち着いてから術後矯正スタートになりますからね。頑張ってね！行ってらっしゃい』と言って頂きました。退院後すぐの来院ではないようで、次回の来院予約はまた退院して落ち着いたら電話ください〜って感じでした。皆さんに応援されながらクリニックを後にしました。この日の支払いは7,020円。この日までにかかった総額は155,000円ほどです。広島大学歯学部の研究により、虫歯のない健康な人の口から発見された新しい乳酸菌L8020を配合。【医薬部外品】ジェクスラクレッシュ EX薬用ハミガキジェル L8020乳酸菌 80ｇ高濃度フッ素配合殺菌剤不使用知覚過敏の方へ歯周病予防歯磨き剤歯磨きジェルAmazon（アマゾン）728〜1,650円Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る【ノンアルコール】ジェクスラクレッシュマウスウォッシュ L8020乳酸菌 450mL アップルミント風味殺菌剤を使用しない低刺激じっくりすすぐ朝の息スッキリ口内洗浄液洗口液Amazon（アマゾン）739〜2,574円Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見るデンタルタイムセス 907D Plus ブリアラント（ハミガキ）バイオプログラミング公式ブランド(メーカー:リュミエリーナ)楽天市場3,300円楽天市場で詳細を見るAmazon（アマゾン）で詳細を見るフィリップス電動歯ブラシソニッケアー 9900プレステージ (プレミアムオールインブラシヘッド/USB充電器・トラベルケース付き) HX9996/23 ピンク【Amazon.co.jp 限定】Amazon（アマゾン）59,180円Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見るフィリップスジェットウォッシャーソニッケアーコードレスパワーフロッサー3000 口腔洗浄器 (X型水流ジェットウォッシャー) HX3826/23 ブラック【Amazon.co.jp限定】Amazon（アマゾン）13,000〜17,380円Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る安野製薬【歯医者さんで取扱い中！】矯正用フロス 60本入り【歯とワイヤーの間にスルッと入る！】Amazon（アマゾン）1,980円Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る
13Oct
- 積極的に飲まないようにしているサプリメント
  サプリメントって侮れないです。良かれと思って飲んでいるサプリメントが健康を害する可能性があります。※今から書く成分について、食品から摂ることに関しては基本的に問題ありません。食品には色々な成分が含まれていて、それを消化吸収したり、体内で変換されたりするので、成分自体をサプリメントで摂るのとは異なります。『ビタミンサプリでがんになる？飲むべきビタミンは？』ビタミン摂取でがんになる？という衝撃的なYouTube動画。要約すると、飲むべきビタミンはビタミンD日本人の98％がビタミンD不足である。特に冬は日照時間が短…ameblo.jp『【最新版】美容と健康のために飲んでいるサプリメント』アプローララクトン放出量を増やす乳酸菌サプリメント。体臭対策に。【3個セット】アプローラ APPLAURA 1箱15包入りニオケアサプリケアフロー…ameblo.jp積極的に飲まないようにしているサプリメントビタミンA、ビタミンEビタミンAとEのサプリにリスク、がんとの関連示す研究も - 日本経済新聞ビタミン剤やサプリメントの産業が活況を呈している。特定のビタミンが不足している人や健康上の問題を抱えている人にとってサプリメントはありがたい製品だが、一部の合成ビタミンは肝臓障害、脱毛、関節痛や筋肉痛、視力障害などを引き起こす恐れがあることが研究で示されている。「誰もが皆、素晴らしい健康を与えてくれる魔法の薬を求めますが、残念ながらサプリメントにそれを期待す…www.nikkei.com脂溶性ビタミンは蓄積し、過剰摂取になりやすいので、積極的に摂らないようにしています。ポーラのブライトフォーカスというサプリメントを飲んでいるのですが、ビタミンAが、１錠（１日量）に対し350μg（45%）なのでこの程度なら問題ないと考えています。ビタミンEも摂る量に注意しないといけないので、飲んでるサプリメントに少量入っているくらいなら気にしないですが、サプリメントの成分表をみて、合計が、１日の最大安全量を超えないよう注意しています。マルチビタミン自分に必要のない成分まで入っていて、過剰摂取になる可能性があるためです。ヘム鉄亜鉛・ヘム鉄摂取と大腸がんとの関連について | 現在までの成果 | 多目的コホート研究 | 国立研究開発法人国立がん研究センター　がん対策研究所予防関連プロジェクトepi.ncc.go.jp鉄分はがんばって摂らない方がいい！ - メディカルクリニック柿の木坂 - 都立大学内科神経内科鉄分はがんばって摂らない方がいい！ - メディカルクリニック柿の木坂は都立大学駅から徒歩4分にある総合内科と神経内科のクリニックです。自由が丘駅から東急東横線で一駅。高血圧、糖尿病、高脂血症(脂質異常症)、頭痛、物忘れ、肥満等の生活習慣病、なんとなくの不調など、お気軽にご相談下さい。一人ひとりのライフスタイルに適った医療を実践します。mckakinoki.jpがんとの関連性は微妙なのですが、リスクがある可能性は否定できないので過剰摂取にならないようサプリメントでは摂らないようにしています。過剰に吸収された鉄分は、様々な臓器に沈着し、活性酸素を作り出すため障害を引き起こします食事からの摂取で過剰摂取になることはないですが、赤身肉などは鉄分を含みますが、大腸がんのリスクをあげるので、鉄の問題だけではなく赤身肉の摂りすぎ自体が良くないです。私は、ほうれん草とまぐろのお刺身と大豆製品が大好きで、そこから鉄分を摂るようにしています。血液検査をして、鉄欠乏症貧血があれば、ちゃんと原因を調べて適切に対処する必要があると思うので、自己判断でサプリメントを摂るのはどうかな？と思っています。トラネキサム酸肝斑治療の第一選択ですが、肝斑改善には、スキンケア、紫外線対策、摩擦などによる刺激を避けるなどと同時進行する必要があります。肝斑でも６ヶ月くらいで様子をみて改善してもしなくても一旦休薬します。そして、薬なので必ず副作用があります。重大な副作用のひとつに血栓症があります。海外の論文では、肝斑や炎症後色素沈着に対するトラネキサム酸の投与で、３ヶ月間1日250mgを２回の内服（1日500mg）で、血栓症などの有害事象はなかったとなっています。日本の肝斑に対する処方だと、250mgを１日３回、500mgを１日２回など海外の論文より投与量が多く、期間も半年〜１年出されたりすることがあります。長期使用に関する安全性は確立されていません。私は肝斑はないですが、口内炎、喉の痛み、炎症後色素沈着予防（シミ取り後）などの際にスポットで飲むことはあります。『院内処方の美白内服を飲まない理由』美容クリニックの外来やオンライン診療で処方してもらえる美白内服。サプリメントは大量に飲んでいますが、処方薬の美白内服セットなどは飲んでいません。美白内服のライ…ameblo.jpマルチビタミン色々入ってて手軽で便利ですが、足りていないものを補うのがサプリメントなので、過剰摂取の原因になるので選ばないです。ウコン肝機能障害の原因となるエビデンスがあります。DHA、EPA私はオキアミ由来のクリルオイルのサプリメントを飲んでいます。普段飲むには良いと思うのですが、血液がサラサラになり出血リスクがあがるため、大きな手術をする前などはNGで、手術の２週間前くらいから中止するのが一般的です。オーガランド (ogaland) クリルオイル (30粒 / 約1ヶ月分) オメガ3 健康オイル (DHA/EPA/アスタキチンサン) サプリメントAmazon（アマゾン）1,680円Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見るよろしければこのブログのフォローお願いします！『これをすれば、がんになる確率が半分以下に！』がんの一番の原因は食生活です。生活習慣を気をつけるだけでがん罹患率が61%も低下することがわかったそうです。方法は、ビタミンD、オメガ３脂肪酸の摂取、簡単…ameblo.jp『日本人の98%がビタミンD不足、がん予防、たるみ対策にすべきこと』🔗日本人の98%がビタミンD不足『ビタミンサプリでがんになる？飲むべきビタミンは？』ビタミン摂取でがんになる？という衝撃的なYouTube動画。要約すると、飲…ameblo.jp『保険のビタミンDで、がん予防はできない』がん死亡率減少のエビデンスがあるビタミンD摂取。しかし保険のビタミンD剤ではがん予防はできないそう。サプリメントや食品から摂取したビタミンDと日光浴で生成され…ameblo.jp
12Oct
- 年をとるを取るのはこわくない？
  色々していたら数日経っていました年を取るのってこわくないですか？ってたまに聞かれるのですが、44歳の今はこわくないです。30代の時はこわいなと思っていました。もしかしたら30代くらいが一番こわいと感じる時期なのかも知れません。人によっては、出産、結婚など人生における大きな決断を迫られる時期ですし、それに加えて、30代後半にもなると見た目にも変化が訪れて初めて老化を感じる時期でもあります。私は一度結婚しているし子どももいるので、もう産まなくていいと思っていますし、結婚する時はするだろうし、しなかったらそれはそれでいいと今も思っていて、何か決断をすることはありませんでした。こわかったのは、30代後半辺りに、シミ、たるみ、窪みという老化に伴う見た目の変化が一気にドッと押し寄せてきたことです。積み木が崩れるような感覚でした。『老化が急激に進む二つの時期』人は階段を降りるように、一定の速度で老化するのではなく、急激に老化が進む時期が２回あるという研究結果が昨年発表されました。スタンフォード大学とシンガポー…ameblo.jp10年くらい前って、美容医療の情報は今みたいにはわからなかったので作用機序を調べて、合いそうなものを色々試してみるしかなくて結構遠回りしました。例えばピコレーザーは、2017年頃から日本の美容医療に使用されるようになったのですが、小さくてそんなに濃くないシミなどが手軽に取れるようになったのも本当に最近のことです。トレチノインとハイドロキノンを爪楊枝の後ろで、スポットで塗るみたいな地道なことをしていました。遠回りはしたものの30代の頃より特に目の下は綺麗になっていると思います2018年の写真です。顔がぷくぷくしてる2025年美容医療もいいものが出てきましたし、皮膚科学もどんどん進んで、美容医療級のスキンケアもいっぱいありますし、ワクワクが止まらないです。『一番効果のあった美白美容液をリピート』４月に使用して感動したイマキュレートセラムZなんとなくくすみを感じるのでリピート購入しました。詳しいメカニズムはこちら『ALBIONイマキュレートセラ…ameblo.jpトレチノイン＋ハイドロキノンで消えず、レーザーも反応しないシミが消えました。一番こわいのは健康のことですが、既存の薬ですが、健康寿命を延ばせる可能性があるとわかったものあります。これを飲んでれば大丈夫ってことはないですが、飲んでみる価値はあるなと思っています。『【最新版】美容と健康のために飲んでいるサプリメント』アプローララクトン放出量を増やす乳酸菌サプリメント。体臭対策に。【3個セット】アプローラ APPLAURA 1箱15包入りニオケアサプリケアフロー…ameblo.jp『アンチエイジングのために飲んでいる薬』新型コロナウイルスが流行して命のことをしっかり考えるようになりました。自分の身体のことや健康の尊さを強く意識した時期です。この時に飲み始めたのがSGL…ameblo.jp『アンチエイジング（がん予防）のために飲んでる薬②』世界的な不老長寿研究者で、ハーバード大学医学大学院遺伝学のデイビッド・A・シンクレア教授が毎日飲んでいるのがメトホルミンという薬ですシンクレア教授が飲ま…ameblo.jp『GLP-1の驚くべき効果【健康寿命をのばす鍵】』GLP-1でダイエットに成功しました。サクセンダはあまり効かず、オゼンピックに変更したところスルスル体重が落ちました。『【GLP-1ダイエット】2ヶ月で…ameblo.jp私の中で、年齢的なことでの１番の問題は、長く飲んできた超低用量ピルのヤーズフレックスからの卒業です。ヤーズフレックスを飲んでいると、４ヶ月に１回しか出血がないですし、出血も少量なので生理痛もほぼ無し。ホルモンが安定するので肌荒れもしないし、皮脂量も減るのでメイク崩れもしないし、PMSもないし、心も体調も安定します。（皮脂量は下がって水分量は増えます）全身の皮脂量が減るので汗はさらっとしているし、頭皮もベタつかないし、頭皮臭も減ります。体毛も減る気がします。（サロン脱毛や医療脱毛をしてないのに産毛程度の体毛しかありません）ここら辺は子どもの頃に戻ったような感覚。なんとなく女性らしい体になって、腰回りがふっくらしたり、バストにもハリが出ます。血液検査を定期的に受けながら服用しているのですが、基本的に40代以降は血栓症のリスクの観点から要注意とされています。トラネキサム酸を処方されるときも血液検査を受けて併用も問題ないと言われているので体質的に問題なさそう（血栓ができにくい）なのですが、さすがに45歳以降はやめた方がいいかなと思っていて。美容的にも体調的にもQOLをあげてくれていたピルを飲めなくなることが一番辛いことです。顎変形症の手術１ヶ月前に休薬する必要があるので、このタイミングでひとまず閉経しているかの血液検査をしてみようと思います閉経していたらまた別のホルモン補充療法などあるので快適に過ごせるものを見つけたいと思います。内面的な話では、年を取るごとに精神の成熟を感じるんです。心に波風が立たないというか、達観してくるというか。無知からも解放されるし、色々なことが可愛く思えるし、今更嫉妬とかもないから、他者を心から応援できるし、色々な意味で、平和で幸せになっていると思います。もはや老害すら可愛い一般的には44歳っておばさんなのかも知れませんが、平均寿命の88歳まであと44年。44年も生きてきたと思うのにさらにこの倍生きるってとてつもないなと。まだまだ未熟だし、そういう意味では若い（若輩者）です。どんなときも謙虚に、勉強する気持ちを持っていたいと思います。病気のことを考えればこわいですが、なるべく病気にならないよう20代、30代前半の頃よりも健康的な生活を心がけていこうと思っています。よろしければこのブログをフォローお願いします！
09Oct
- プロファイロとジャルプロスーパーハイドロ
  ここ数年は、ジャルプロスーパーハイドロがお気に入りで定期的に打っています。初めて受けたのが2022年7月です。『【リガメント強化】ジャルプロスーパーハイドロを受けてみた』最新治療のジャルプロスーパーハイドロ。リガメントの強化、再生をするECM製剤です。７種類のアミノ酸、３種類のペプチド、低分子ヒアルロン酸、高分子ヒアルロン酸で…ameblo.jp『ジャルプロスーパーハイドロとマドンナリフトの経過』ジャルプロスーパーハイドロとマドンナリフト（フラクショナルアイリフト）の経過を一挙に。ジャルプロスーパーハイドロについてはこちら『【リガメント強化】ジャルプロ…ameblo.jp『ジャルプロスーパーハイドロ、半年後２回目』リガメント強化のジャルプロスーパーハイドロ個人的には非常に満足度が高い治療で気に入っていますこれを打つ前は切るフェイスリフトをやりたいと切実に思っていたのです…ameblo.jpこの頃は取り扱っているクリニックが少なくて遠方まで通っていました。取り扱いが始まったのは同時期くらいですが、一足先に国内で取扱いが始まったのがプロファイロで、こちらを最初に受けました。プロファイロとジャルプロスーパーハイドロの違い大きな違いは成分と、アプリーチできる層です。BIANCAクリニックさんのインスタ投稿よりお借りしました。プロファイロプロファイロのヒアルロン酸は特殊な構造になっていて、真皮の細胞外マトリックスの再構築促進に加え、脂肪細胞まで元気にしてくれます。脂肪細胞も老化し弾力を失います。若い人の脂肪細胞の形状がスライムなら、老化した人の脂肪細胞は、はぐれメタルです。はぐれメタルをスライムに戻してくれるイメージです。プロファイロを打つと、脂肪細胞の弾力がUPするので、わずかにふっくら感がでます。脂肪の弾力が戻ることでふんわりした感じの印象になります。元々脂肪が多い方よりも、頬コケ、ゴルゴライン、まぶたの窪み、こめかみの窪み、手の甲のゴツゴツ感などが気になる方にぴったりの治療です。水光注射などとは質感は異なるのですが、若干肌質が良くなる気もしました。こちらの症例でわかるように、自然にこめかみやまぶたの窪みが改善、肌質も良くなっています。『『プロファイロ』６回施術後の効果のご紹介』たびたびご紹介している人気の施術『プロファイロ』。今回はそのプロファイロで効果を実感されている患者様のご紹介です。ご紹介する患者様は、私の前職時代から長く…ameblo.jp施術の回数と頻度は、１ヶ月ごとに２回、その後半年毎に１回。ジャルプロスーパーハイドロリガメントの強化と補修効果のある製剤ですが、真皮にも働きかけてくれます。真皮への作用（主に乳頭真皮および網状真皮）線維芽細胞を刺激し、コラーゲンやエラスチンを増産することで、真皮の細胞外マトリックスを再構築し、皮膚の厚みを改善します。＝肌のハリ、弾力、トーン、保水性、小ジワの改善保水性、小ジワの改善『肌育の効果‼️』以前ご紹介したスキンブースター治療、肌育のためのジャルプロスーパーハイドロ『肌育しませんか⁉️』最近インスタなどでも頻繁に聞かれるようになったワード肌育（肌育…ameblo.jpたるみのよって下垂していたボリュームが下垂によって窪んだ部分（元の位置）に戻ることで若々しくなっています。プロファイロのように脂肪細胞にはアプローチできないのでまぶたの窪みの改善は見られません。アミノ酸やペプチドの効果により、肌のツヤ感もUPしています。この方のように、顔の脂肪が多くポニョっと感が強い方は、脂肪層や皮膚を引き締めるサーマクールなどのRFと併用するとさらに良い結果が出ると思います。【肌育治療・タイトニング】ジャルプロスーパーハイドロ JALUPRO SUPER HYDRO｜仙台でタイトニング注射を受けるならフェイス美容外科face-cs.jp施術の回数と頻度は、１ヶ月ごとに３回、その後３〜６ヶ月毎に１回。私はボルニューマと併用して、とってもいい感じになりました。『キャンペーンで切らないたるみ取り【ボルニューマ】をお得に』BAOクリニック梅田院さんのキャンペーンでRFの切らないたるみ取りを受けてきましたLogin • InstagramWelcome back to Ins…ameblo.jp『ジャルプロスーパーハイドロ×RF（ボルニューマ）の効果』今年の４月〜５月にかけて、たるみ治療ジャルプロスーパーハイドロとRFを受けました。『キャンペーンで切らないたるみ取り【ボルニューマ】をお得に』BAOクリニック…ameblo.jp『【キュッと小顔に】ジャルプロスーパーハイドロ２回目』前回ジャルプロスーパーハイドロ受けてから約１ヶ月経ったので、２回目を受けました『【経過写真】ジャルプロスーパーハイドロとリズネ同時施術』前回ジャルプロスー…ameblo.jp続けるごとに良くなっている気がしていて、骨格に脂肪がキュッと収まっている感じですまぶた辺りにはボリュームが欲しいですが、そのためだけにプロファイロを打つのもなぁと思い、今は打っていないです。（プルリアルデンシファイを試しているところです）小ジワ、毛穴など肌自体のハリや質感改善ならプルリアルデンシファイが一番満足度が高いです。効果は、真皮層の組織の再生、修復、抗炎症、血管新生、DNA修復、線維芽細胞活性化です。『プルリアルデンシファイの経過と感想』少し前にプルリアルデンシファイを２回受けました。部位は上瞼を含む目周り、鼻、頬の内側、口横の笑い皺ができるところです。使用量は１本（2cc）。メイン…ameblo.jpよろしければこのブログをフォローお願いします！
08Oct
- コスメデコルテの泡立たないシャンプーがとっても良かった
  2025年10月16日発売の美容液99%配合のトリートメントシャンプー、コスメデコルテ AQ リペアエッセンスシャンプーが想像以上に良かったので予約しました予約販売 10月16日発売国内正規品 COSME DECORTE コスメデコルテ AQ リペアエッセンスシャンプー / 本体/ポンプタイプ / 800g 母の日プレゼントギフト彼女妻母女性人気ご褒美忘年会 20代 30代 40代 50代クリスマス楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}[data-toc]{background:#ffffffd9;border:1px solid var(--color-border-medium-emphasis,#08121a4d);border-radius:8px;display:flex;flex-direction:column;gap:8px;padding:12px 16px}[data-toc] h2,[data-toc] ol,[data-toc] p{margin:0}[data-toc] .toc-header{align-items:center;display:flex;font-weight:700;gap:12px}:is([data-toc] .toc-header) h2{color:var(--color-text-medium-emphasis,#08121abd);flex-shrink:0;font-size:.875em}[data-toc] .toc-empty-message{color:var(--color-text-low-emphasis,#08121a9c);font-weight:400}:is([data-toc] .toc-empty-message) p{font-size:.75em}[data-toc] ol{list-style:none;padding:0}:is([data-toc] ol) .last.collapse a{border:none}:is([data-toc] ol) a{border-bottom:1px solid var(--color-surface-tertiary,#08121a14);display:block;font-size:.75em;padding:6px 0;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none}[data-toc] .h4,[data-toc] a{color:var(--color-text-medium-emphasis,#08121abd)}[data-toc] .h2{font-weight:700}[data-toc] .h3{font-weight:400;margin-left:8px}[data-toc] .h4{font-weight:400;margin-left:16px}[data-toc] [role=button][aria-expanded]{align-items:center;display:flex;font-size:.75em;font-weight:700;gap:4px;justify-content:center;padding:4px 0;text-align:center;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none}[data-toc] [role=button][aria-expanded=true]:after{mask-image:url("data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns='http://www.w3.org/2000/svg' width='24' height='24' fill='currentColor' viewBox='0 0 24 24'%3E%3Cpath d='M20.97 14.55c0 .26-.1.51-.29.71a.996.996 0 0 1-1.41 0l-7.29-7.29-7.29 7.29a.996.996 0 1 1-1.41-1.41l7.29-7.29c.78-.78 2.05-.78 2.83 0l7.29 7.29c.19.19.28.44.28.7'/%3E%3C/svg%3E")}[data-toc] [role=button][aria-expanded=false]:after,[data-toc] [role=button][aria-expanded=true]:after{background:var(--object-low-emphasis,#08121a9c);content:"";display:block;height:1rem;mask-size:contain;width:1rem}[data-toc] [role=button][aria-expanded=false]:after{mask-image:url("data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns='http://www.w3.org/2000/svg' width='24' height='24' fill='currentColor' viewBox='0 0 24 24'%3E%3Cpath d='M3.05 9.45c0-.26.1-.51.29-.71a.996.996 0 0 1 1.41 0l7.29 7.29 7.29-7.29a.996.996 0 1 1 1.41 1.41l-7.29 7.29c-.78.78-2.05.78-2.83 0l-7.29-7.29c-.18-.19-.28-.44-.28-.7'/%3E%3C/svg%3E")}[data-toc]:has([role=button][aria-expanded=false]) .last:not(.collapse) a{border:none}[data-toc]:has([role=button][aria-expanded=false]) .collapse{display:none}[data-toc]:not(:has([role=button][aria-expanded])):not(:has(.collapse)) .last a{border:none}:is([contenteditable=true],.no-js,#no-js) [data-toc] .collapse{display:revert!important}目次特徴使用感と感想特徴このシャンプーは、美容液発想のトリートメントシャンプーで泡立たないクリームタイプです。シャンプーの機能とトリートメントの機能を兼ね備えているので、これ１本で完結します。毛髪補修成分や皮脂吸着に優れた２種のクレイ、植物系洗浄成分カプセルに加え、白樺水や金香木エキス、ホワイトムクナエキスといったAQスキンケアシリーズの共通美容成分も配合されています。また、エイジング毛にアプローチするソウハクヒエキスとモウソウチクたけのこ皮エキスを配合。カプセルは、STEPHEN KNOLLなどでも使用されているジココイルエチルヒドロキシエチルモニウムメトサルフェートという独自成分のことだと思います。他にも頭皮の水分バランスを整える成分、上質なうるおいでケアする成分などこだわりが詰まったシャンプーです。ノンシリコン・パラベンフリー・鉱物油フリー・サルフェートフリー使用感と感想なんか、ちゃんと泡立たないとスッキリ感がなさそうとか、昔あったリンスインシャンプーみたいにこれ一つで完結するものって満足度がそんなに高くなさそうと思ったのですが全くそんなことがなくて感動しました。テクスチャーはまさにトリートメントです。香りはAQの香りで、しっかり香ります。AQの香りが好きなら、翌日も香りに包まれて幸せな気持ちになります全体に塗布しマッサージするように洗いました。メントールをしっかり感じるのでスッキリ感があります。リファのブラシは、毛穴汚れの除去としっかりなじませるために使用。＼楽天週間ランキング1位／リファイオンケアブラシプレミアム ReFa ION CARE BRUSH PREMIUM ブラシ頭皮ケアヘアケアシャンプーブラシ引っ越しヘアブラシ毛穴洗浄お風呂ギフトプレゼント髪の毛サラサラ艶髪ヘアケア敬老の日楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}楽天市場で詳細を見る${EVENT_LABEL_02_TEXT}Amazon（アマゾン）で詳細を見る洗い流しても、メントールのスースー感は残って爽快です。髪はとってもなめらかできしみもなく、シャンプー→トリートメントをしたかのようです。乾かしてみると、ちゃんとスッキリしているのに髪はなめらかでサラサラです。重さはなく、適度なしっとりまとまる感じもあります。様々な髪質や髪の状態の方に合いそう。ストレートをかけているので、ブラシを使ってのブローやアイロンは使用せずドライのみです。すごーいめちゃくちゃ時短にもなるし良い久しぶりにシャントリで感動しました。予約時にBAさんから伺ったのですが、毎日使うというよりはスペシャルケア的な感じで、週に２〜３回程度の使用が良いそうです。１日おきとかがいいのかなポンプタイプとチューブタイプがあるので、旅行用とかに良さそうなチューブタイプも買おうかなと思っています。よろしければこのブログをフォローお願いします！
06Oct
- １万円以下でこんな素晴らしいクリームがあるとは
  使用感がとにかく素晴らしいクリーム、N organic Vie ヒアルアップリフトクリームプライム感謝祭先行セール15%OFF 7,854円【発売記念セット】N organic Vie ヒアルアップリフトクリーム 47g +スパチュラ朝晩約2ヶ月分リラックスシトラスの香り [ハリ密ヒアル処方瞬間密着テクスチャスペシャルケア睡眠化学 100%精油]Amazon（アマゾン）Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る${EVENT_LABEL_02_TEXT}N organic Vieは潤いとハリを補うエイジングケアラインです。ふっくらハリを与える独自のハリ密ヒアル処方国産のカワラヨモギの頭花から抽出したカワラヨモギエキスを軸として、植物成分のクチナシレチノイド、２種のヒアルロン酸（イオン強化ヒアルロン酸、低分子ヒアルロン酸）を組み合わせた独自処方で、大人の肌にふっくらハリを与えます。🔗シワ改善作⽤機序を全て網羅した植物レチノイドの開発こちらのクリームの製造販売元はサティス製薬さんです。なので、クチナシレチノイドはサティス製薬さんのクチナシエキスだと思われます。カワラヨモギエキスは一丸ファルコスさんのヒアルガードです。薬科大学にてヒアルロン酸について研究し、カワラヨモギの効果と抽出法を発見。ヒアルガードという成分は、中国最大級の化粧品原料展示会（PCHi2025）で金賞を受賞しました。瞬時に、１日中肌を引き締めるフィットネットヴェール紅藻とタラ、２種の植物由来のポリマーが複雑に絡み合うことで形成されたネットワーク。こすっても熱を加えてもくずれず、まるで第２の皮膚のように肌表面を引き締めます。朝のメイク前に使ってもぽろぽろ落ちることもなく、引き締まった印象をキープします。Norganic史上１番のハリ感。N organic Vie史上１番の弾力性。睡眠科学で再発見、リラックスシトラスの香り誕生から愛され続けるリラックスシトラスの香りを初研究。肌は寝ている間につくられます。ストレスをケアして深い睡眠へと導く香りについて、睡眠解析に実績のある満倉靖恵先生と共同研究。眠りまで考えた心地よい香りです。使用感とテクスチャー乳液のようになめらかでスルッと伸びます。このなめらかなテクスチャーとシトラスの精油の香りがとっても心地よく癒されます。乳液のようになめらかなのに、ある時ピタッとフィットします。ポリマーの量が多くないのか、皮膜感がなく表面はペタッとします。このペタッと感に好みはあると思いますが、ティッシュオフすればあまり気にならないと思います。乳化技術と価格は比例する傾向にあるので、１万円以下のクリームでもこんな素晴らしいクリームがあるのだなと思いました。シロクさんのブランドにはFASがありますが、FASのクリームの使用感も素晴らしいです。【発売記念セット】N organic Vie ヒアルアップリフトクリーム 47g +スパチュラ朝晩約2ヶ月分リラックスシトラスの香り [ハリ密ヒアル処方瞬間密着テクスチャスペシャルケア睡眠化学 100%精油]Amazon（アマゾン）Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る${EVENT_LABEL_02_TEXT}FAS THE BLACK CREAM | 発酵科学スキンケア FAS発酵エイジングケアブランド FAS（ファス）は透明感あふれ出すようなハリツヤ肌へ導きます。独自の黒米発酵液、その1滴には738種もの成分。fas-jp.com好みはありますが、１万円台後半ならSK-Ⅱ買っちゃうな🙄【公式】スキンパワーリニュークリーム / スキンパワーリニューエアリークリーム（50g / 80g）| SK-2 / SK-II（エスケーツー）正規品送料無料スキンケア基礎化粧品化粧品コスメ化粧水楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}楽天市場で詳細を見る${EVENT_LABEL_02_TEXT}Amazon（アマゾン）で詳細を見る【公式】スキンパワーリニュークリーム / エアリークリームトライアルキット | SK-2 / SK-II（エスケーツー）正規品送料無料スキンケア基礎化粧品化粧品コスメ化粧水楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}よろしければこのブログをフォローお願いします！
05Oct
- プルリアルデンシファイの経過と感想
  少し前にプルリアルデンシファイを２回受けました。部位は上瞼を含む目周り、鼻、頬の内側、口横の笑い皺ができるところです。使用量は１本（2cc）。メインは目周りで、余った分をその他の部位に打ってもらいました。しっかり目周りに打っても結構余ります。[data-toc]{background:#ffffffd9;border:1px solid var(--color-border-medium-emphasis,#08121a4d);border-radius:8px;display:flex;flex-direction:column;gap:8px;padding:12px 16px}[data-toc] h2,[data-toc] ol,[data-toc] p{margin:0}[data-toc] .toc-header{align-items:center;display:flex;font-weight:700;gap:12px}:is([data-toc] .toc-header) h2{color:var(--color-text-medium-emphasis,#08121abd);flex-shrink:0;font-size:.875em}[data-toc] .toc-empty-message{color:var(--color-text-low-emphasis,#08121a9c);font-weight:400}:is([data-toc] .toc-empty-message) p{font-size:.75em}[data-toc] ol{list-style:none;padding:0}:is([data-toc] ol) .last.collapse a{border:none}:is([data-toc] ol) a{border-bottom:1px solid var(--color-surface-tertiary,#08121a14);display:block;font-size:.75em;padding:6px 0;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none}[data-toc] .h4,[data-toc] a{color:var(--color-text-medium-emphasis,#08121abd)}[data-toc] .h2{font-weight:700}[data-toc] .h3{font-weight:400;margin-left:8px}[data-toc] .h4{font-weight:400;margin-left:16px}[data-toc] [role=button][aria-expanded]{align-items:center;display:flex;font-size:.75em;font-weight:700;gap:4px;justify-content:center;padding:4px 0;text-align:center;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none}[data-toc] [role=button][aria-expanded=true]:after{mask-image:url("data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns='http://www.w3.org/2000/svg' width='24' height='24' fill='currentColor' viewBox='0 0 24 24'%3E%3Cpath d='M20.97 14.55c0 .26-.1.51-.29.71a.996.996 0 0 1-1.41 0l-7.29-7.29-7.29 7.29a.996.996 0 1 1-1.41-1.41l7.29-7.29c.78-.78 2.05-.78 2.83 0l7.29 7.29c.19.19.28.44.28.7'/%3E%3C/svg%3E")}[data-toc] [role=button][aria-expanded=false]:after,[data-toc] [role=button][aria-expanded=true]:after{background:var(--object-low-emphasis,#08121a9c);content:"";display:block;height:1rem;mask-size:contain;width:1rem}[data-toc] [role=button][aria-expanded=false]:after{mask-image:url("data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns='http://www.w3.org/2000/svg' width='24' height='24' fill='currentColor' viewBox='0 0 24 24'%3E%3Cpath d='M3.05 9.45c0-.26.1-.51.29-.71a.996.996 0 0 1 1.41 0l7.29 7.29 7.29-7.29a.996.996 0 1 1 1.41 1.41l-7.29 7.29c-.78.78-2.05.78-2.83 0l-7.29-7.29c-.18-.19-.28-.44-.28-.7'/%3E%3C/svg%3E")}[data-toc]:has([role=button][aria-expanded=false]) .last:not(.collapse) a{border:none}[data-toc]:has([role=button][aria-expanded=false]) .collapse{display:none}[data-toc]:not(:has([role=button][aria-expanded])):not(:has(.collapse)) .last a{border:none}:is([contenteditable=true],.no-js,#no-js) [data-toc] .collapse{display:revert!important}目次プルリアルデンシファイとはポリヌクレオチド製剤目周りの適応症例私の経過と感想さいごにプルリアルデンシファイとはポリヌクレオチド20mg、非架橋ヒアルロン酸20mg、マンニトール80mgの製剤です。PN製剤の先発品はリジュランですが、リジュランにもPNが20mg配合されています。2015年くらいに様々なクリニックが盛んに取り扱っていました。目の下に受けたことがあるのですが、その頃は、鈍針で面で注入する打ち方でした。３、４回受けたのですが、効果がよくわからず、それっきりでやめました。HIFUなどが流行り出して、リジュランはその影に隠れてしまって、数年経ってまたリバイバルしてる感じです。プルリアルデンシファイに使用されているPNは天然のサケ由来のもので、タンパク質を完全に除去し純度を高めています。そのためアレルギーリスクを低減しています。リジュランは養殖のサケ由来で純度は70%ほど、リズネは鱒のPNで純度99%、濃度非公開です。ルクセンブルクの研究の結果、非架橋ヒアルロン酸とPN、1：1の配合比率が一番効果が高いことがわかったそうです。（スネコスなどは非架橋ヒアルとアミノ酸の組み合わせ）しかしながら非架橋ヒアルロン酸は分解が速く、効果が長続きしなかったため、マンニトールを配合することで非架橋ヒアルロン酸の分解の速度を緩めることができたそうです。（スタイレージというヒアルロン酸製剤にもマンニトールが配合されていて、分解を遅らせ長持ちすると謳っていました。）また、非架橋ヒアルロン酸には保湿、マンニトールに抗酸化作用もあります。※魚、魚卵アレルギーの方はNGポリヌクレオチド製剤サーモンのDNAの二重らせん構造を断片化したものです。ヒトのDNA構造と似た構造を持ちます。通常DNAは細胞核の中にあるため、ヒトのDNAと似たPNが入ってくると細胞が壊れたと勘違いします。この勘違いにより組織を修復しようとする反応が起こります。この反応により下記の効果が期待できます。✔️細胞外マトリクスの増加に伴う肌の高密度化。✔️血管新生✔️血流の改善✔️活性酸素の除去✔️抗炎症作用（赤みの軽減）✔️水分量の増加✔️ターンオーバーの促進目周りの適応プルリアルのシリーズには目元専用のプルリアルシルクというPNが15mg配合された製剤もあります。ドクター判断で、プルリアルデンシファイを目周りや口周りに打つこともあります。皮膚の厚さも関係することがあるので、一概には言えませんが、若干浮腫みっぽくなる可能性があるので、寝起きのやや浮腫んでる時の顔が調子よくて、浮腫みが取れる夕方以降になると顔が疲れて見えるような方などには、目周りへの施術の適応があるかもしれません。ちなみに私は２回の施術では腫れぼったくなったなどの実感はないです。症例目周りに打った症例『目の下の肌のふっくら感に…これ。』こんにちは。今日は、目元の治療のご紹介。プルリアルデンシファイ✨その前に…目元の治療は複雑で美容皮膚科領域での目元治療大きく分けると①皮膚の皮膚、真皮層をふっ…ameblo.jpプルリアルデンシファイ | 美容皮膚科なら水の森美容クリニック【公式】プルリアル・デンシファイの施術ページです。デンシファイは、お肌に注射することで、肌質を改善することができる肌育製剤です。肌の赤み、くすみ、色ムラを改善するほか、お肌の水分量を高めて潤いとハリのあるお肌に導きます。また肌本来の自己修復能力を補うことで、シワ、毛穴の改善も期待できます。www.mizunomori.com頬に打った症例サイトリ杉山美容クリニック | CYTORI SUGIYAMA BEAUTY on Instagram: "プルリアルデンシファイ症例3選！🌿こんなお肌のお悩みありませんか？・潤い・ハリ・弾力をUPさせたい・目元の小ジワが気になる・萎んできた肌を元気にしたい・肌の赤みを改善したい解消したい・毛穴が気になるそんな方には【プルリアル】がおすすめ！”リジュランの進化版”とも言われているプルリアル！スギ美にある肌育注射の中でも、特に人気のある製剤です♡🌿肌の奥から美しさを整え…20 likes, 0 comments - cytorisugiyamabeauty.clinic on August 30, 2025: "プルリアルデンシファイ症例3選！🌿こんなお肌のお悩みありませんか？・潤い・ハリ・弾力をUPさせたい・目元の小ジワが気になる・萎んできた肌を元気にしたい・肌の赤みを改善したい解消したい・毛穴が気になる…www.instagram.com大垣美容クリニック―BIANCA CLINIC 監修— on Instagram: "．プルリアルでキメが整った肌へ✨担当医：八尋かれんプルリアルデンシファイ(頬 4cc)頬に毛穴の開きや赤みが見られた女性の方へ、プルリアルデンシファイを注入しました。内側から肌が持ち上がり、VISIA®の毛穴・赤み指数共に向上⤴️滑らかでキメが整った素肌に生まれ変わりました👏プルリアルは肌の土台を整え、肌質を改善する効果が期待できます◎肌全体の衰えを感じる方におすすめです！𓐄 𓐄 𓐄 𓐄…27 likes, 0 comments - ogaki_biyo_clinic on March 13, 2025: "．プルリアルでキメが整った肌へ✨担当医：八尋かれんプルリアルデンシファイ(頬 4cc)頬に毛穴の開きや赤みが見られた女性の方へ、プルリアルデンシファイを注入しました。内側から肌が持ち上がり、VISIA®の毛穴・赤み指数共に向上…www.instagram.com赤みの軽減が顕著です。機序的にも、毛穴はたるみ毛穴に有効です。乾燥、炎症が原因の開き毛穴にはある程度効果があると思います。私の経過と感想私はPN製剤は必ずと言っていいほど赤みが出ます。プルリアルデンシファイは、目周りの赤みは少なく、頬に赤みが出ました。液が入ってきた時の痛みはあまりなく、リズネと一緒くらいだと思います。Before当日炎症によって頬の毛穴が開いています。炎症でも毛穴が開くことがよくわかります。慢性炎症は成長期を終えた辺りから起こっているそうなので、日頃から抗炎症のスキンケアが大切です。翌日翌日までは結構パンパンになります。サングラスなどで隠さないとびっくりされる感じです。３日目４日目４日も経つと赤みもほぼなくなって、内出血以外はほぼ元通りに。さいごにPN製剤は、リジュラン、リジュランｉ、リズネ、プルリアルデンシファイを目周り、鼻に手打ち、リジュラン、リズネを水光注射で全顔に打ったことがあります。鼻は水光注射の機械だとどうしても液漏れしやすい部位なので鼻に関しては手打ちの方が効果を感じました。その他の部分は差異を感じませんでした。今まで打ったPN製剤で一番効果を感じたのは、プルリアルデンシファイです。（シルクは打ったことがありません。）非架橋ヒアルロン酸と天然サケ由来の高純度PN、1：1の配合比率、それに加えてマンニトールの配合によりPNの効果を最大限感じられるのでしょうか。プルリアルデンシファイのメーカー推奨が、３週ごとに３回なので先生と相談しつつ、あと１回はプルリアルデンシファイにするか、シルクにするのかなど決めたいと思います。PN単体のシルクより、デンシファイの方が効果実感高いと思いますけどね。『目の下の肌のふっくら感に…これ。』こんにちは。今日は、目元の治療のご紹介。プルリアルデンシファイ✨その前に…目元の治療は複雑で美容皮膚科領域での目元治療大きく分けると①皮膚の皮膚、真皮層をふっ…ameblo.jp『またもや、プルリアルデンシファイの紹介』こんにちは。目元の改善に…皮膚にふかふかのクッションを作ってあげるのに…前回紹介した「プルリアルデンシファイ」が…当院では今…人気です。当院スタッフも絶賛して…ameblo.jp『【経過写真あり】キャンペーンでリジュランi＋ボトックスを受けました』リジュランi＋ボトックス（スキンボトックス）を目の下に注入してもらってきましたこちらのクリニックで扱っているのは、リジュランブラックとリジュランi。リジュラン…ameblo.jp『【経過写真あり】リジュランｉ、２回目は格安で！』前回のリジュランｉ＋ボトックスから３週間ほどあけて２回目を受けました『【経過写真あり】キャンペーンでリジュランi＋ボトックスを受けました』リジュランi＋ボトッ…ameblo.jp『リジュランｉ３回目とお花見』リジュランｉ３回目を受けてきました。今回も湘南美容クリニックさんです。『【経過写真あり】リジュランｉ、２回目は格安で！』前回のリジュランｉ＋ボトックスから３週…ameblo.jp『リジュランｉ３回目から１週間後の変化』リジュランｉ３回目から１週間が経ちました１回目から３週間後３回目から１週間後目線の向きが違ってすみません。まだ浮腫みがある可能性もありますがだいぶ良…ameblo.jp『リジュランｉ４回目』リジュランｉ４回目を受けました３回受けて、皮膚の薄さ（菲薄化）がだいぶ良くなりました。リジュランは膨らみすぎるような治療ではないのでもう１回受けました湘南美容…ameblo.jp『リジュラン４回目から２週間』リジュランｉ４回目から２週間が経過しました。１回目から２週間後４回目から２週間後だいぶ良くなりました皮膚の厚みが増した感じが良いなと思っています。この…ameblo.jp
04Oct
- ずっとふんわり、頭皮臭対策もできるシャントリ
  スキンケア発想で作られたスカルプシャンプー＆スカルプトリートメント浸艶（SHINEN）を使用させて頂きました。学美屋公式サイト│ オールMade in Japanヘアケア学美屋は天然由来100%・多数のフリー設計「浸艶」スカルプシャンプー＆頭皮にも使えるトリートメントを展開しています。敏感肌に配慮し家族で使える安心設計でオールMade in Japanのヘアケア商品を開発しました。無料モニター実施も毎月開催しています。manabiya.taku-mi.co.jp開発ストーリー開発者自身が敏感肌に悩み、これまでに50以上の製品を試してきたそう。その経験から、成分に一切妥協せず、肌へのリスクをできる限り排除した設計を採用。敏感肌の方でも安心して使える無添加処方を追求してたそうです。made in Japanです。シャンプーの特徴１３の無添加処方化学薬品の７つの無添加（肌や体への影響に配慮）合成保存料、パラベン、フェノキシエタノール、合成香料、合成着色料、酸化防止剤、紫外線吸収剤髪質にこだわる６つの無添加（髪や頭皮へのやさしさ重視）石油系界面活性剤、サルフェート、シリコン、マイクロプラスチック、鉱物油、小麦由来成分アミノ酸13種類＋α頭皮に低刺激なアミノ酸系洗浄成分ココイルグルタミン酸TEA、ココイルメチルアラニンNa頭皮と頭髪の健やかさを支えるアミノ酸13種＋α 配合タウリン、アルギニン、グルタミン酸、アラニン、ヒスチジンHCl、セリン、プロリン、リシンHCl、バリン、ロイシン、イソロイシン、グリシン、トレオニン、フェニルアラニンさらに、高い抗酸化作用を持つ白金（プラチナ）を配合。頭皮環境を整え、活性酸素から守ることで、健やかで若々しい髪を育むサポートをします。トリートメントの特徴１１の無添加処方化学薬品の６つの無添加（肌や体への影響に配慮）合成保存料、パラベン、フェノキシエタノール、合成香料、合成着色料、紫外線吸収剤髪質にこだわる５つの無添加（髪や頭皮へのやさしさ重視）サルフェート、シリコン、マイクロプラスチック、鉱物油、小麦由来成分ビタミンC誘導体・NMN配合独自の浸透設計 Deep Cell Care（ディープセルケア）複数の水溶性の美容成分をナノカプセル化することで、角質層まで均一に届けることを目指した処方設計です。浸艶トリートメントの美容成分は、洗浄後の清潔な頭皮と髪に使うことで、より深く、効果的に角質層へします。そのためには、天然由来100％・無添加処方の「浸艶スカルプシャンプー」で洗う工程が非常に重要です。せっかくの高濃度トリートメントも、汚れや皮膜が残った状態では効果が十分に発揮されません。本来の仕上がりを実感いただくには、浸艶スカルプシャンプーとの併用が必須です。使用した感想泡立ちが良く、香りはほのかな精油の香りです。シャンプーはティーツリーの香り、トリートメントはみかんのような香りです。トリートメントは緩めのテクスチャーで伸ばしやすかったです。今までシリコンが微量に配合されているトリートメントを使用しているので、キュッとした膜感のない素髪っぽい仕上がりは新鮮です。頭皮のスッキリ感と頭皮臭の無さがとても良かったです根元がふんわりして根元のサラサラ感も長時間持続しました。とはいえ乾燥感はありません。何の成分が寄与しているのか、配合比率なのかはわからないですがすごいなぁと思います。個人的にはシャンプーがお気に入りです頭皮臭や頭皮のベタつきが気になる方、逆に頭皮が乾燥する方、私は敏感肌ではないので刺激などについてはわからないのですが、なかなか頭皮にも合うシャンプーやトリートメントが見つからない方にはぜひ試してみて欲しいですサイト内のブログもおもしろかったので、成分やメガニズムなどが好きな方も是非見てみて下さい。学美屋公式サイト│ オールMade in Japanヘアケア学美屋は天然由来100%・多数のフリー設計「浸艶」スカルプシャンプー＆頭皮にも使えるトリートメントを展開しています。敏感肌に配慮し家族で使える安心設計でオールMade in Japanのヘアケア商品を開発しました。無料モニター実施も毎月開催しています。manabiya.taku-mi.co.jp
03Oct
- 【注意】脂肪注入を絶対にしない方がいい部位
  二の腕の脂肪吸引をしたのですが、注入したい部位がなかったため、その脂肪を再利用する脂肪注入は行いませんでした。昨今、眼窩脂肪の脱脂＋脂肪注入とか、額の脂肪注入、こめかみの脂肪注入など本来脂肪がないところに脂肪を注入し不自然になっている症例がたくさんあります。脂肪注入は、皮下脂肪のある部分に脂肪を注入するのが正しい施術です。元々あった皮下脂肪が衰えて、ボリュームが無くなったところに適量の脂肪を足すから時が戻ったような仕上がりになります。青が適応部位、赤は少量注入は可能だがあまりおすすめできない部位。それ以外の部位は注入してはいけない部位。※シンシアクリニックさんのHPよりお借りしました。目の下のクマ・たるみ取り（経結膜脱脂術） | 美容外科のシンシア目の下のクマ・たるみを改善する治療として、シンシアでおすすめしているのは、お顔の立体感までも回復する「経結膜脱脂術+マイクロコンデンスリッチファット（mCRF）注入」です。高い技術をもった医師が細心の注意をもって治療を行います。cosmedical.jp脂肪は太ったときにボリュームアップ、痩せたときや加齢とともにボリュームダウンするという性質があるため、皮下脂肪が存在する部分のみに行わなければなりません。顔の場合は皮膚が厚く皮下脂肪がある部位は、基本的に上図の４箇所となります。絶対にやめた方がいい部位は、瞼と額です。下瞼には皮下脂肪はありません。特に瞼（目周り）は、目の動きに合わせてしなやかに動くように、皮膚の厚みは0.6mmしかありません。皮膚が薄く、よく動くところに注入するとほぼ100%不自然になります。※シンシアクリニックさんのHPよりお借りしました。とっても可愛いですが、目の下が気になります。“AV出演は私のラストチャンス”三上悠亜、デビューまでに覚悟がゆらがないようにとった行動に生徒たちも驚き＜しくじり先生＞(2/2) | WEBザテレビジョン過去に大きな失敗をやらかした“しくじり先生”たちが、自らのしくじった経験をさらけ出し、人生の教訓を伝...thetv.jpちなみに目周りはヒアルロン酸もNGです。不自然になったら溶かせばいいじゃんと思うのですが、ヒアルロン酸を溶かしてもヒアルロン酸によってコラーゲン（しこり）生成してしまうことがあり、この場合、完全に凸凹が取れません。切開しても除去するにも、癒着が複雑だったり神経損傷のリスクもあるので難しいです。上瞼はわずかに皮下脂肪がありますが、瞼のボリュームは主に眼窩脂肪やROOFです。これらとは異なる脂肪注入をするとボコボコしたり、目を閉じたり動かした時に不自然になる可能性があります。頬やバストは、元々皮下脂肪があって、そこに脂肪を足す形になるから自然なのです。額も皮下脂肪はほとんどありません。おでこがまるくツルッとした方でも骨感があって、ある程度の凹凸があります。これこそが綺麗でへこんでいる部分との絶妙なバランスでなされる自然で綺麗なおでこです。『おでこ脂肪注入』で画像検索すると症例がたくさん出てきますが、自然なおでこの形状と違うものも多いです。ただ、これは美の価値観によるので、その方が良いと思っているなら、それを否定する気はありません。ですが、数年後、数十年後にどうなるのか説明を受けて、想像できて納得しているのか疑問です。おでこを丸くするのに脂肪注入するほど美意識の高い方が、仮に不自然になった場合、それを許容するのかな？加齢によって骨が萎縮し皮膚が薄くなった時に、元々ほとんどなかった部分に移植された額の脂肪だけが置いていかれます。※シンシアクリニックさんのYouTubeよりお借りしました。やるならヒアルロン酸かなと思います。（異物的コラーゲン生成の可能性はあります）ヒアルロン酸だと硬い製剤もありますし、比較的自然です。顔はミリ単位で印象が変わるので、ミリ単位での定着の予測が難しい脂肪注入は額には不向きだと思います。※マグノリア皮膚科クリニックさんのHPよりお借りしました。丸くするだけじゃない！おでこのヒアルロン酸注射 - 東京渋谷美容皮膚科マグノリア皮膚科クリニック先日、ご紹介した美しい患者様のお写真を使わせていただいて、おでこのヒアルロン酸注射について説明します。（≫ […]www.mg-clinic.comこのページを見てほしいのですが、本当に微妙なバランスで顔の印象が大きく変わります。これはヒアルロン酸だからできることです。こちらはボトックスのみ。適応があって上手な先生に施術してもらえば、筋肉の過緊張が取れ、凸凹が緩和します。段差とシワがなくなるので、ボトックスのみでも綺麗なおでこになります。私自身も、ボトックスのみでおでこが丸くなったと感じました。顔の凹凸は相対的なものです。赤矢印部分（皺眉筋）の過緊張により盛り上がっています。そのためその上の青矢印部分が相対的に凹んで見えています。赤矢印部分が出っ張っているために、おでこ上部も出っ張って見えない状態です。ボトックスにより過緊張がなくなり、眉上が平になって、相対的におでこ上部が出て見えて丸いおでこになっています。眉毛付近とこめかみ辺りの高低差も小さくなり、なだからになるので、こめかみのへこんだ感じも緩和されて見えます。それでも凸凹している部分があればヒアルロン酸で微調整するのが良いと思います。（私はヒアルロン酸もいれていません）平均的なバランス逸脱して前に出すとコブダイみたいな不自然なおでこになります。赤ちゃんのおでこが出ていても自然で可愛いのは、それ以上に頬が前に出ているからです。年齢と共に他は萎むのにおでこだけ出ていたら不自然で、それをカバーするために頬もパンパンにすると、目元は萎んでいるのでアンバランスですし、いわゆるヒアル顔になってどんどんおかしな方向に向かいます。というのも、皮下脂肪が少ない部分に脂肪注入すると、筋肉層に入り込んだりするので霜降り肉のような状態になります。そのため、除去することは非常に困難です。じゃあPRPなら良いのか、線維芽細胞移植なら良いのかというとそういうわけではなくて、14年くらい前、美容の知識があまりない頃、頬、こめかみ、上瞼、首のシワにプレミアムPRPを受けました。こめかみ、首のシワ、上瞼は濃度や注入量を調整し、控えめにして下さったおかげか、たまたま運良くしこりや膨らみすぎにはなりませんでした。ただ、今後、膨らんでくる可能性もあれば、PRPだけ置き去りになって不自然になる可能性もあります。真皮への線維芽細胞移植も同様に、コラーゲンをやたらに増やす治療は、しこりや肉芽の原因にもなるのでやらない方が良いと思っています。特に目周りの真皮の厚みは0.3mm程度なので、そこに針の太さなどを考えると、そもそも線維芽細胞を注入できないと思います。針は斜めに穴が空いていて、この穴が打ちたい層に入らなければなりません。線維芽細胞が生きたままでいられる針の太さが何ゲージかわかりませんが、0.3mm内に針穴を入れ込むこと自体が非常に難しいです。実際に真皮以外の変な層に入って肉芽やしこりを形成している例も多々あります。ジュベルックも同様で、私は避けています。頬とかなら皮膚が厚いので凸凹ができても比較的わかりにくいですが、実際はボコボコしているかもしれないと思うと恐ろしいです。すでにクレーターが出来ている部分などはそもそも表皮〜真皮の構造が変性しているので、サブシジョン＋ジュベルックによってクレーターの状態よりは良くなることがあると思います。よろしければこのブログをフォローお願いします！
02Oct
- 【最新版】美容と健康のために飲んでいるサプリメント
  アプローララクトン放出量を増やす乳酸菌サプリメント。体臭対策に。【3個セット】アプローラ APPLAURA 1箱15包入りニオケアサプリケアフローラサプリラクチュロース楽天市場『ラクトンを増やすサプリの効果が出てきた！』『若い頃の甘い香り、ラクトン放出量を増やす乳酸菌と恐ろしいパラベン』若い頃の甘い香りの正体は「ラクトン」であり、年齢を重ねるごとに減少していくことが、ロート製…ameblo.jpリスタルトマト地黒から色白と言われるまでになったサプリ一番手放せないです。【翌日配達・送料無料】クリスタルトマトサプリメント Crystal Tomato 1箱30タブレット正規品 ≪転売禁止≫楽天市場楽天市場で詳細を見るAmazon（アマゾン）で詳細を見るB.Aタブレット糖化ケアに。ポーラ B.A タブレット 180粒お徳用Amazon（アマゾン）ブライトフォーカス仕事でも私生活でもデジタル中心の生活による、内側からの重たさや見晴らしの悪さに着目。【国内正規品・ネコポス送料無料】POLA ポーラブライトフォーカス 90粒 (賞味期限2027年) ［健康食品］楽天市場ハイチオールホワイティアプレミアムL-システイン 240mgビタミンC 500mgビタミンB6 50mg【第3類医薬品】ハイチオールホワイティアプレミアム 240錠Amazon（アマゾン）Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見るクリルオイル抗酸化作用がビタミンCの6000倍であるアスタキサンチンを豊富に含みます。南極のオキアミは汚染されておらず、また食物連鎖の下位のため生物濃縮もされていません。高タンパク質、ビタミン類、カルシウム、鉄分、DHA・EPAなどの必須脂肪酸が豊富に含まれています。オーガランド (ogaland) クリルオイル (30粒 / 約1ヶ月分) オメガ3 健康オイル (DHA/EPA/アスタキチンサン) サプリメントAmazon（アマゾン）Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る亜鉛必須ミネラル。亜鉛を多く含む貝がアレルギーで摂れないのでサプリで摂っています。うなぎの蒲焼だと１日２.５串ですが、なかなか大変です。シードコムス亜鉛サプリメント 15mg 配合クロムセレン栄養機能食品約3月分 90粒Amazon（アマゾン）Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見るビタミンDがん死亡率低下ののエビデンスもあるし、骨粗鬆症予防にも。サプリメントや食品から摂取したビタミンDと日光浴で生成されたビタミンDは、貯蔵型ビタミンD（25(OH)D3）に。保険のビタミンD剤は活性型ビタミンD（1,25(OH)2D3）。がん死亡率低下のエビデンスがあるのは、〝貯蔵型ビタミンD″の血中濃度が高いことです。医師監修 Dr.Formula ビタミンD（ビタミンD3を1,000IU配合） 60粒 60日分日本製Amazon（アマゾン）Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る『ビタミンサプリでがんになる？飲むべきビタミンは？』ビタミン摂取でがんになる？という衝撃的なYouTube動画。要約すると、飲むべきビタミンはビタミンD日本人の98％がビタミンD不足である。特に冬は日照時間が短…ameblo.jp5-アミノレブリン酸（5-ALA）主に細胞内に存在するミトコンドリアで生産され、酸素を運搬するヘモグロビンやエネルギー通貨と呼ばれるATPの産生に欠かせない成分です。生命にとって非常に大切ですが、ヒトの場合は17歳くらいをピークに加齢とともに生産量が減ってしまうことが報告されています。アラプラスゴールド 90粒 30日分 │ ミトコンドリアアミノ酸ファイブアラ二酸化チタン不使用 5ALA アラアミノレブリン酸日本製国産美容成分サプリサプリメント男性女性美容健康楽天市場楽天市場で詳細を見るAmazon（アマゾン）で詳細を見る強ミヤリサン酪酸菌を主成分とした整腸剤強ミヤリサン錠 330錠 [指定医薬部外品]Amazon（アマゾン）1,798〜3,800円ウロリチン（ウロリチンA）ウロリチンはザクロやベリー類などに含まれるエラグ酸が、腸内細菌によって体内で代謝されて作られる代謝物です。エクオール同様に特定の細菌が腸内にいなかったり、活動力が弱いと充分な量のウロリチンは作れません。ウロリチンを作れる体質かわからないのでサプリで摂っています。オートファジーの活性化やサーチュイン遺伝子の活性化を通じて、肌のハリ・弾力改善、シワ・シミの軽減、血管機能の改善など、多様な美容・健康効果を持つ次世代のエイジングケア成分として注目されています。天然の抗がん剤とも言われています。オートファG ウロリチン 60粒(30日分) フラコラ FRACORA ウロリチンカプセルサプリサプリメントAmazon（アマゾン）Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見るセルアクチン『スローエイジングではなく“若化″サプリメント』2020年頃に飲んでいた若返りサプリメントセルアクチン。成長ホルモン分泌の回復を促すことで、細胞からの若返りを期待できるサプリメントです。主成分は成長ホルモン…ameblo.jp体感ができるものは、アプローラ、クリスタルトマト、セルアクチンです。やめたものは、単体のビタミンCサプリメントとNMN。高濃度ビタミンC摂取における良いエビデンスはないですし、体感的にも特に良いと感じるものはなかったです。そのため、ハイチオールに含まれる１日500mgで十分だと考えています。NMNサプリもマウスでは良い結果が出ていますが、ヒトだとなかなか良い結果が出ていないので今はやめています。よろしければこのブログをフォローお願いします！
01Oct
- 髪を切りに日帰りで東京へ
  今回も銀座の美容院へ。Login • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.www.instagram.com何センチくらい切るか、レイヤー有無を伝えるだけで似合う髪型にして下さるので安心です。最近は髪を長めにしているので、整える程度（１cmほど）切って頂きました。１cmのカットのために行っているのではなくて、前髪や顔周りのカットも気に入っているので遠いですが、毎回小西さんにお願いしています。４stepトリートメントをして頂いたのでサラサラです。その後、運良く予約できたみそきんへ※事前予約していても、整列場所で少し待つ必要があったのでそこから撮影しました。予約時刻から大体10分くらいで案内されました。メニューは特製みそきんにしました。北海道の味噌ラーメン、けやきやすみれのラーメンが好きなのですが、それとはまた違った、味噌感がそんなに強くない味噌ラーメンでした。にんにくのパンチはあるのに意外とあっさりしていて美味しかったです煮卵もメンマも美味しかったです。途中で飽きるとかはないですが、量がわりと多く感じました。（少食です）また頑張って予約して行きたいか？というとそこまでではないですが、家の近くにあって予約なしで行けるなら行きたいです。京都、大阪にあるラーメン屋さんで味噌ラーメンではないのですが、鱗というラーメン屋さんがすごく好きなので、二択なら鱗に行ってしまうと思います。鱗は、チャーハンもめちゃ美味しいんです。らーめん鱗 🍜 大阪発祥の塩らーめん、鶏節が香ります｜大阪・京都食について一家言をもっている大阪人が美味しいと認めた塩らーめん、驚くほど濃い色とは裏腹にまろやかな味の溜り醤油らーめん、温玉と混ぜて美味しいピリ辛の辛和えめん、どれもおススメです。www.ramen-uroko.com今回、行きたいメガネ屋さんがあったのですが、あいにくこの日はお休みで行けず…近畿とは気温が全然違って、長袖でもちょっと肌寒かったですが、とても楽しい１日でした。『酸性ストレートリタッチとその後の注意点』前回の全体ストレートリタッチから４ヶ月ちょっと経ったので、全体のストレートリタッチをお願いしました。『うるサラ酸性ストレート』８月に全体ストレート（リタッチ）…ameblo.jp『頭皮ケアはあらゆる年代の人にして欲しい』髪の太さと毛量の多さに悩んでいた10代。前にも何かの記事で書いた気がするのですが、30代後半辺りくらいから今度は髪が細くなったことと、抜け毛が増えたようなら気…ameblo.jp
29Sep
- SUQQUの限定カラーのチークが可愛い
  SUQQU ブラーリングカラーブラッシュ113 冬織（限定色）うめだ阪急先行で購入しました。post | SUQQU [スック] 公式サイトwww.suqqu.com上から、ピンク側のみ、パープル側のみ、ピンクの上からパープル。実際に頬にのせるより若干しっかりめにのせた状態。LED照明下ではそこまでラメは目立たず使いやすいです。ピンクは青みが強いショッキングピンク。この青みが強いショッキングピンクに、パープルのカラーが重なるとさらに青みが強くなります。先程予約サイトより予約可能だったので、在庫はまだあるのかな？先行イベントは明日9/30（火）までです。
27Sep
- 先行美容液は必要なのか
  導入美容液には、先行美容液やブースターと呼ばれるものがあります。基本的には、その後のスキンケアの浸透を高め、効果を底上げするものです。料理でいうと下処理のようなもの。年齢を重ねたり、極度の乾燥をしていると角質の状態が硬くなりがちです。保湿成分や美容液成分が浸透しづらくなるため、スキンケア効果も実感しにくくなります。浸透が悪いとは感じない、スキンケア効果を実感できているなら特に必要はないアイテムです。今までのケアにプラスすることでその後に使うスキンケア効果を最大限引き出してくれますお料理に例えましたが、最も美味しい状態で味わえるので個人的にはとても好きです好きな先行美容液いちばん好きな先行美容液は、POLA リンクルショットメディカルセラムデュオ有効成分はニールワン®︎。シワの一因である好中球エラスターゼが顔の様々な部位に存在していたことに着目して誕生した美容液です。好中球エラスターゼの働きを抑え、シワ部分の真皮成分分解を抑制することで、真皮成分生成をサポートします。【医薬部外品】ポーラリンクルショットメディカルセラムデュオ【美容液/シワケア】Amazon（アマゾン）『新発売のリンクルショットの凄さを知って欲しい！ボトックスじゃだめ？』発売すぐに購入して、２本目に突入した先行美容液POLAリンクルショットメディカルセラムデュオ使用感も最高に良くて、これを使用し始めてからとっても肌の…ameblo.jpさらにDリキッドを配合。真皮線維芽細胞の亜鉛トランスポーターの遺伝子発現を増加させる作用のあるエキスです。亜鉛トランスポーターが減少すると、真皮のコラーゲンが減少し、皮膚が薄く弱くなるそうです。亜鉛トランスポーターとは、細胞内外での亜鉛の輸送を担うタンパク質で、細胞内の亜鉛濃度を厳密に調節しています。植物エキスや海藻エキスは亜鉛を含みますが、化粧品にはたいてい上記エキスが配合されているので、後から使う化粧品の効果UPが期待できます。先行美容液である意味を感じられる美容液。亜鉛は必須ミネラルで、様々な生理機能に関与しています。亜鉛はとっても大事ですこの、亜鉛に着目したところが好きなところです。スキンケアの効果がUPして肌質も肌の調子もとても良くなったと感じます。エタノール配合・防腐剤はメチルパラベン、フェノキシエタノールその他良かった先行美容液エピステームポアニューイングショット年齢とともに変化する大人毛穴、いわゆるたるみ毛穴にアプローチする美容液です。episteme エピステームポアニューイングショットAmazon（アマゾン）Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る『【感動】たるみ毛穴が消失した美容液がこの価格！？』３月１日に発売になったエピステームポアニューイングショット年齢とともに変化する大人毛穴、いわゆるたるみ毛穴にアプローチする美容液です最近のお気に入り。…ameblo.jpWnt2の発現を約2.4倍上昇させ、フィブロネクチンの形成を促進することで、毛穴周りを支えるエラスチンの増加が期待できるタイトポアコンプレックスを配合。また、加齢と共にターンオーバーは乱れ、角質が肥厚します。余分な角質が溜まっていると、乾燥、ごわつき、くすみの原因にもなりますし、そこにスキンケア成分が吸われる状態に。そこで、厳選した６種の角質柔軟成分乳酸、グルコン酸、グリコール酸、クエン酸、10-ヒドロキシデカン酸、セバシン酸が、適度に角質を緩め、ターンオーバーを正常化。届けたいところに届けたい成分を浸透されるディープターゲットデリバリーⅡを採用しています。毛穴は肌表面の見た目だけに注目しがちですが、肌構造としては、真皮の構造変化が影響します。穴が大きくなれば、重力にともない構造自体がつぶれ、深くなればその分暗く、影になる。そして、影になった毛穴は顔全体を老けた印象にします。これに立ち向かってくれるのがこの美容液ですが、毛穴が目立ちにくく、つるんとした肌印象になります。大人肌に角質ケアがとっても大切ということを再確認させてくれます。アルコールフリー・防腐剤はフェノキシエタノール使用感がとても良かったものクレドポーボーテルセラムⅡ資生堂クレ・ド・ポーボーテル・セラムⅡ 50ml (国内正規品)Amazon（アマゾン）Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見るクレドポーボーテは、良い刺激と悪い刺激を判断し、悪い刺激をブロックしてくれるOBプロテインが表皮の最上層にも存在していると発見し、これを肌の知性と呼んでいる。ふっくらとした厚みと、弾力のある表皮をつくるにはOBP2Aというタンパク質が重要であることを発見。OBP2Aを増やす成分としてマドンナリリーエキスを配合。Odorant binding protein 2Aの略。肌の健康と美しさを維持するための新たなメカニズムとして、世界で初めて資生堂が発見した匂い結合タンパク質のこと。細胞にダメージを与えるストレス分子をフィルタリングする機能があるそうです。若々しい表皮に重要な表皮幹細胞の変性を防ぐ成分としてオーガニックレモンマートシーキスを配合。表皮幹細胞自体を生み出す力もサポートします。YSプロテインが変質→ 表皮幹細胞が老化→細胞が生まれない→肌の老化が進むという負のループを食い止める役割を担うのがオーガニックレモンマートルエキスです。さらに、将来肌荒れに発展する兆しにアプローチします。Ⅱになって使用感が格段にUP。肌なじみの良さ、ハリ、透明感、ツヤ感がすぐに出るのでテンションが上がります。みずみずしく、内側から発光するような肌にしてくれます。変性アルコール配合・防腐剤はフェノキシエタノール幸せになれる先行美容液KANEBO フュージョニングソリューション幸せを感じたときのいきいきとした肌印象へ導く美容液です。KANEBO(カネボウ) フュージョニングソリューション【美容液】Amazon（アマゾン）Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る触れ続けたくなるような、幸せ肌塗膜技術「フュージョニングテクノロジー」を採用し、セラミド機能成分*1ナノ粒子化高浸透技術と、肌あれ因子*2を肌に浸透させないトラップ技術を持ち合わせた２つの浸透技術でアプローチ。かさつきや乾燥によるくすみ・ごわつきなど凹凸がある肌にも瞬時になじんで密閉し、動きにも追従する、均一でなめらかな浸透膜を形成します。*1 擬似セラミド*2 不飽和脂肪酸幸せを感じたときのいきいきとした肌印象を構成する、整ったキメ、みずみずしいツヤ、うるおいに満ちた明るさ、触れ続けたくなるなめらかさの４要素にアプローチし、幸せ肌印象を引き出します。１分間で幸せホルモンを増加させてくれるそう。擬似セラミドをナノ化し肌への浸透を高め、肌の凹凸に均一に行き渡り、配合保湿成分を肌に送り込み続けます。乾燥や肌あれの原因となる悪玉化する皮脂（不飽和脂肪酸）はトラップします。開発時にできる技術、成分、全てを投入した美容液だそうです。とにかくもっちりします。混合肌の方に特に良さそうな気がします。ハーブ系の香りは好みが分かれそうです。エタノール配合・防腐剤はメチルパラベン色々なことがある中で、１日１回でも幸せを感じられる瞬間があることはとても嬉しいです。肌質や肌悩み、好みは人それぞれ。誰かの意見に左右されるのではなく、自分にしっくりくるものを選んで欲しいです。よろしければこのブログをフォローお願いします！