かかとや足の裏全体が、
ガサガサ、カチカチにならないために
していることです。
①足を積極的にボディソープ等で洗わない
湯船に浸かったり、シャワーで流すだけで
足の汚れは落ちます。
足の裏には皮脂腺がないので、
洗浄剤を用いて洗うほどの汚れは
通常つくことがないからです。
②天然繊維配合率の高い靴下
化学繊維のものは蒸れやすいし、
汗をかいた際に痒くなったり、
足をしっかり洗いたくなります。
シルクのものは耐久性がないので、
綿混のものを愛用しています。
特にこのソックスは
履き口がゆったりしていて、
履き心地が良いです。
一応シルクも貼っときます。
③バスマットは珪藻土ではなく布製
一度、珪藻土マットを使用したのですが、
足の水分が取られすぎて
足の裏がカサカサになりました
すぐに布製に戻したら直りました。
④尿素配合クリームを塗る
それでも冬場など、
乾燥することもあるし、
ターンオーバーが乱れて
角質がたまってきてしまうこともあります。
そんな時は尿素配合クリームを。
削ったりするのは得策ではないと思います。
靴を履いたり、出かける前ではなく
寝る前に塗ります。
（靴がヌルヌルしたりするのが嫌なので）
ワムナールDXIIは、お肌の新陳代謝を高める
2種類のビタミンや
抗炎症成分に尿素を配合した
医薬品のクリーム
結構みずみずしくて、
あまりベタつかないところも良いです。
配合成分の尿素は、
体の中から送られてくる水分を
皮膚表面の角質層に取り込み
さらにクリーム中の水分も吸収するので、
皮膚の乾燥を防いで保水量を増加させ、
乾燥した肌や荒れた肌を
すべすべに回復します。
パンテノールとビタミンEが新陳代謝を促し、
潤いのあるお肌の再生を助けます。
ふわふわ赤ちゃんを保っています
（何も塗っていない状態です）
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