あのまま夏休みに入りました
通知表は全て斜線だし、本人も興味なさそうなので見せていません
一学期の登校日数は７日。
このペースで１学年が終わるとしたら・・あっという間ですね
強迫症状と闘ってきて、２年と２ヶ月たちました。
湯船から出るきまりに加え、着替えのきまりもなくなったみたいです
何かを持つ時の位置直しはまだありますが、そこまでつらそうな感じはしません。
１番強力なのは、やはりパンツ。
パンツの位置直し。
２年前はタイミング強迫もあったので履くこと自体に苦労しました
汗をかき、１時間かけて履いたり、履けずに泣き叫んでいたりしましたが、今は、履くタイミングはないので長い間立ち尽くすことはなく、すぐ履けます
寝る時、座る時に位置が気になり、直しています。
寝る時は、仰向けの状態で腰を上げ、パンツに手を入れて、直しては腰を下ろし、また腰をあげ奥まで手を入れて直し、を５～６回やっています。
座る時は、ズボンの上からパンツの位置をガッチリ固定し座り、また立ち、固定し座り、を５～６回。
パンツのゴムが緩いから落ちてくるのかと１サイズ小さいのを買ってみましたが、変わりませんでした
ボクサーパンツからブリーフに変えてみようかな
食い込みが気になっちゃうかな
５～６回のやり直しが２～３回になっていって、いずれ気にならなくなるといいなぁ。
困っていたことではないんですが、ひとつ嬉しい回復がありました
年少さん時代の夢は歌手だった息子ですが、二次障害でメンタルをやられてから歌を歌えなくなっていました。
少しずつ元気になりメロディラインをトゥトゥトゥで歌うようになりましたが、この２年間ずっと、歌詞をつけようとはしませんでした。
歌詞を間違ってしまうんじゃないか、の不安が大きかったのかなぁと思います。
それがついに
ついに以前のように歌詞をつけて歌えるまで回復しました
時々歌詞を間違えたって照れ笑いで歌い直し、楽しそうに歌って踊っているのが嬉しいです
ここまできた～
すっかり遅れている学習面はあとからでもなんとかなると信じます
どんどん元気にな～れ