安眠ガイド | ほぐほぐパンダ

ほぐほぐパンダ

千葉で0歳児子育て中です。

息子choco太郎の事で少し悩んでいます。




ずばり


「夜、なかなか寝てくれませーん(涙」




19時にはお風呂をすませ

授乳後、寝室で寝かしつけて

20時すぎには「おねむタイム」




・・・・・・でした(過去形)




近頃は寝ぐずりが激しく

寝かしつけに1時間以上かかることも


さらに真夜中に目を覚まして

うなり出し、そのうち大泣き。


授乳してみても効果なし

時には掛け布団をバシバシ叩き

そのうち足で蹴って引っぺがし

右に左にゴロゴロと寝返りをはじめる始末。


そして、うつぶせになっては
シャチホコ状態で大声を上げる。


仰向けに戻す母

↑↓(繰り返し)

寝返りするchoco太郎




・・・母ぐったり ;;;




家は集合住宅だから、ご近所も気になるところ。


なんとかしなくちゃ。。。





そこで見つけたこちら↓



ほぐほぐパンダ



ケチ…じゃなくて賢く図書館で借りようと思ったら
予約待ちが20人以上 ∑(゚Д゚)

待ってたら1年くらいかかっちゃうかも?



予約を待つその日も夜泣きはやってくる・・・。


「今、助けて欲しいのよ~(心の叫び)!!!」


で、思い切って買っちゃいました。



読んでみると

「夜泣き対策」はもちろん

お母さんと赤ちゃんとの絆を深めるようなアドバイスも書かれていて

具体的で分かりやすい内容。



既に実践していた事もあるけれど

「なるほどー」と思う事もいっぱい書かれていて

さっそくお試し。


実践すること2日。

夜中に起こされる回数が激減!

目を覚ましても大泣きせずに添い寝だけで寝てくれたり

授乳も1回に♪


久しぶりにまとまった睡眠がとれました~ヾ(@^▽^@)ノ♪

ちょっとの改善でも、こんなに嬉しいなんて吃驚。


「みんながみんな治るわけではありません」とのことで

今後choco太郎も、どのくらい改善するかはわからないけれど

同じようにお困りのママ・パパ達へ思わずお勧めしてみたくなる1冊です。