料理の説明

  • シャキシャキのキャベツとニラに、豚こまの旨味と豆板醤のピリッとした辛味が絶妙に絡んだ一品。

  • ごはんが進む味付けながら、調味料控えめで素材の旨味を活かした薄味レシピです。

  • 忙しい日のメインや、おつまみにもぴったり。

調理時間目安

  • 合計:15分

    • 切る:5分

    • 炒める:10分

レシピのキーワード

#キャベツレシピ #豆板醤 #豚こま活用 #簡単おかず

豚こまとキャベツのピリ辛豆板醤炒めの材料

材料 分量 メモ
豚こま肉 200g 下味をつけずにそのまま使用
キャベツ 1/4玉 大きめのざく切り
ニラ 1/2束 4〜5cmの長さに切る
にんにく 1かけ みじん切り or スライス
ごま油 小さじ2 炒め油として香りづけに
【A】豆板醤 小さじ1 辛味のベース
【A】しょうゆ 小さじ2 控えめな塩味
【A】酒 大さじ1 風味付けと炒めやすさ

料理手順

  1. キャベツはざく切り、ニラは4〜5cm幅、にんにくはみじん切りにする。

  2. フライパンにごま油を熱し、にんにくを炒めて香りを出す。

  3. 豚こま肉を加えて炒め、火が通ったら【A】の調味料を加える。

  4. キャベツを加えて中火で炒め、しんなりしてきたらニラを加える。

  5. 全体をさっと炒め合わせて火を止める。

一言メモ

  • 辛味が苦手な方は豆板醤を半量に。逆に辛党は最後にラー油をたらしても美味しいです。

  • 薄味と感じる場合は塩こしょうを追加しても良いです。