土曜日は・・

土曜日、子供が学校に行った後は・・・

洗濯、洗濯、洗濯

平日は、大物の洗濯をしないので、週末は洗濯三昧。

私以外の家族は皆花粉症なので、

この時期は浴室乾燥フル稼働。

今朝も３回洗濯機を回し、洗濯物の山を処理。

そして、

久しぶりに

パンを焼くことに。

今回は、富澤商店でもらった

レシピで作ってみました。

「黒糖クルミパン」

食パン型ではなくて、

丸く成型。

我慢できずに早速ひとつ食べちゃいました。

おいしい

食事時間

外で働くようになってから、痩せました。

それまで、在宅の仕事をしていたのですが、自転車で遠くまで出かけたり、

買い物で街を歩き回ったり、運動量は結構あったと思います。

考えられるのは、やっぱり食生活。

朝ご飯を7時頃食べて、1時にお弁当。帰ってきてから7時頃に晩御飯。

時々おやつも食べるけれど、基本的には、一日三食を規則正しい時間に食べています。

家でお昼を食べていた時は、時間も内容もいい加減。

でも、朝お弁当を作ると、一応中身も整うので（と言っても子供のお弁当の残り）、

食べ過ぎたり、食べなさ過ぎたりしないみたい。

しかし、食事の内容は、検討の余地あり。

焼き芋

今日はやっと金曜日。

忙しい仕事ではないものの、片道1時間の電車通勤は結構疲れます。

金曜日は、なんとなくうきうきしちゃいます。

さて、晩御飯のときに、キッチンにあった小さなサツマイモを見た姫が、

「焼き芋作っていい？」と聞いてきました。

うちの子供たちは1年中焼き芋が好き。

オーブンも空いていたし、姫に任せました。

焼いていると甘ーい香りが漂ってきて、おいしそう！！

中が透き通って、蜜たっぷりという感じに焼きあがってました。

息子も「おいしい！このお芋、また買ってきて！」

と大満足。

おとといの豚汁の中に入っていた「甘くないお芋」と同じなんだけど。。。

姫の腕がよかったのね。

明日は二人が学校に行っている間に、パンを焼こうっと。