本気ってなんだろう
なんだかヒヤヒヤする
こんなに気持ちを揺さぶられるなんて
わたしは今まで
出来ないかもしれない
と感じたことにチャレンジしてこなかったのかしら
と ふっ と思いました
50キロ歩く
と決めて
今日は練習で20キロを歩きました
11時間 制限いっぱいに歩く予定で
ギリギリのペース
ドキドキする〜
どうしよ〜
自分はこのくらい
勝手に自分が決めている？
自分のできる範囲
急に思ったのです
もしかして もしかして
わたしが制限しているのかもしれない
今までのわたしなら
絶対チャレンジなんてしていない
しかし
なぜか やってみたい やる
って言っちゃった
お誘いを受けて
ひたすら できるよ
一緒ならできるよ
そう言われてくうちに
船に？乗り込んでしまった
今日は
皇居の周りをチャレンジメンバーで歩きました
暑くなく寒くなく
こんな日に当日歩けるといいなぁ
と思いながら
身体のどの辺りに異変を感じてくるか
チェックしました
目標を達成するにあたり
準備は大切です
あぁ ドキドキする
わたし 強くなれるかな
今からでも変身出来るかな
少しだけ
未来の自分にヒヤヒヤしながら
ワクワクしている
気がする
今日の疲れは心地よい
さくら🌸の風がふんわり髪をすり抜けて
頑張ってね
応援してくれてる気がしました
身体の内臓たちは
めーいっぱいアタフタしていました
固くなったり張ってみたり寄ってみたり
内臓たちもドキドキしてるようすでした
実は わたし
身体さんからの依頼や申し出を
お断りして
黙っててください
と訴えを取り下げてきました
だから、、、
身体さんは
最後に痛みという一丸となり
呼吸困難
という手段をとって挑んできました
これについては
改めてお伝えいたします
今 身体さんは わたしが動けるように
たくさんの神経さんたちが
無理やり離された手を繋ぎ始めてくれています
わたしには 歩けるが奇跡なのです
こんなペースでひたすらアスファルトを歩くって
今まで一度もありません〜
わたしの体の中にはまだまだ
身体から出たいのに
が監禁されています
この運動で彼らは重い腰を上げてリンパ管に血流に乗って移動してくはず
今まで
お世話になりました
もう
わたしの身体の中に
立て篭もりしなくていいよ
ありがとね
どうか
未来のわたしが
笑って歩いていますように
こんなにドキドキの体験に誘ってくれた
メンバーさんに ありがとう
わたしに出会ってくれてありがとう
身体さん わたしに
身体が動くことがこんなに嬉しいと
気付かせてくれてありがとう
植物も動物も空も土も風も太陽も
わたしも どこかで繋がってる
目も耳も鼻も
手も足も内臓も
身体は食べたもの出てきています
身体に必要なもの
身体にとって負担なものを知ることは
身体を整えるのにとっても大切です