15w5d 花粉の症状再燃と便秘に苦しむ

こんばんは

今日・・・・

花粉やばくない？？？

今朝、夫も「今日は辛いわ」って言ってたんだけど・・・

まず鼻づまり＆鼻水＆咽頭痛で、4時から寝付けなかった！！

苦しくて苦しくて・・・

目も痒くなってくるし

口呼吸してたら喉が乾燥してくるしさ！

こんなに花粉の症状で苦しんだの、今シーズン初めてだわ

あ～薬飲みたい。

花粉症で薬飲めないと、こんなに辛いっていうのを身をもって体験してるよ

どっかの気象予報士さんが、「桜が咲く時期になるとスギ花粉は落ち着いてくる」って言ってたから、そろそろ症状が治まってくると思ってたのにな・・・・

くしゃみするとさ、お腹に響かないかめっちゃ心配になる

赤ちゃんびっくりしてないかな？

そして、くしゃみすると腰にも響くから、腰痛持ちには苦行だわ

くしゃみするときは必ず膝を曲げて、お腹と腰にできるだけ響かないようにしてる・・・

花粉症って、辛いね。

私は地元を出てしばらくは花粉症はなかったけど、上京して7年目くらいに「もしかして、花粉症？」って思ったよね。

花粉症になりたくなかったのに

そして、今日は花粉症だけでなく、便秘にも悩んでいる。

昨日から便通が悪いなぁと思ってたんだけど、今日は全く反応なし・・

私、今まで便秘知らずで生きてきて、妊娠中も今のところは大丈夫だったんだけど、ついにきたか！って感じ

お水をたくさん飲んでも

ヨーグルトを食べても

干し芋を食べても

マッサージしても

温めても

散歩しても

効果がない！！

トイレに行きたい気持ちも出てこない・・・

でもお腹は苦しい・・・・

毎日出てた人間が1日でも出ないと、こんなに苦しいものなのか

妊娠中の便秘はよろしくないもんね

子宮収縮につながることもあるし、早急に解決したい。

食べ物で改善できなかったら、来週の妊健のときに薬出してもらおうかな

＞＞「胎児のはなし」という本を読んだよ！お腹の赤ちゃんがもっと愛おしくなった♡＜＜

15w4d 切りすぎた髪

こんばんは

今日は、朝起きてから目のかゆみと鼻水が止まらなかったんだけど・・・

いつもより、花粉酷くない！？

ここ1週間ほど、花粉症の症状が出てなかったから

「今年はもう大丈夫だな♪」

なんて余裕ぶっこいてたんだけど、今日は花粉辛すぎ！！！

妊娠してなかったら、即行でアレグラ飲むレベルだね。

1日中目がかゆくて、夜になったらなぜか左目だけ異常に痒くなって、さっき鏡みたら真っ赤になってたし

焦ったわ

今も痒い目をこすらないように頑張ってるよ・・・

花粉症が辛い日だったけど、今日はお昼に美容室へ

12月半ばに行ったのが最後だったから、ちょうど3か月だ

ほんとはもうちょっと早く行きたかったんだけど、つわり・感染症の危険・花粉があったからあんま外出したくなくて

3か月ぶりの美容師さん。

「こんにちは！もう2019年ですね～前回から変わったことありました？」

って聞かれたもんだから、

「実は、妊娠しました！」

って言ったら

「やっぱり！そうだと思ったんですよ」

だって～！

なんでわかったのか聞いたら、

「ずっと子ども欲しいって言ってたし、今日の格好がゆったりした感じだったから、もしかしてって思って！」

ってさ！さすが美容師さん、お客さんのことよく見てるね～

ここの美容室は今日で3回目だったけど、子ども欲しいって言ってたこととか覚えててくれたんだ

「嬉しい話が聞けて幸せですよ」って言ってもらって、こっちが嬉しくなっちゃった

でも・・・・・

美容師さんは良い人なんだけど・・・・

髪、切りすぎ・・・・です・・・・・

美容師さん、私のカルテ見て

「前回は顎下くらいの長さまで切ったんでしたっけね。今回も、そのくらい？」

って聞くから

「はい！前回みたいな感じでお願いします」

って答えたんだけど・・・

明らかに、ハサミ入れる位置、高すぎじゃない！？

って思いながら鏡を見てた・・・・

そしたら、案の定、めっちゃ短くなった

ここまで切らなくて良かったのよ・・・

私は3～4cm切ってほしかったのよ・・・・

「前回と同じで！」なんて何年も通っている常連みたいな注文じゃなくて、「3～4㎝切ってください」って言えば良かったわ。

私、仕事中は髪をしばっているんだけど、この長さだとしばるのキツイ

でもしばらないと邪魔になるからoutな長さ・・・・

どーしよう。

シャンプーやドライヤーの時間は短縮されるけど、仕事があるからしばれる長さは欲しかった。

里帰り前で「数カ月美容室に来れません！」ってときに、このくらいの長さにしてほしかったよぅ

早く伸びて、私の髪。

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15w3d 初めてお昼寝せず過ごせた日！

こんばんは

妊娠してからというもの、私は毎日お昼を食べた後に寝てるの

お昼食べると眠くなるのか、そのままソファに横になって2～3時間寝ちゃうっていうパターンがほとんどで。

でも、今日はお昼ご飯を食べた後も全然眠くならなくて、活動的だった！

なんで眠くならないんだろう？？

昨日特別早く寝たわけでもないし・・・

不思議だけど、「昼寝したい」っていう気持ちが全く芽生えなかったんだよね

で、自分でもびっくりなんだけど、「眠くないし、何かしよう！」ってふと思ったのが「お菓子みたいなの作りたい」ということ！

私、料理とかお菓子作りとか、めっちゃ苦手なの。

作業工程が多くなればなるほど苦手だし、お菓子みたいにグラム測ったりするの、めんどくさくて。

だから普段は積極的に「お菓子作りたい！」って思わないんだけど、今日はなぜか思ったんだよね。

ほんと不思議なんだけど。。。

でも、普段お菓子なんて作らないから、家にそういうの作れる食材が何もなかった

唯一ホットケーキミックスはあったけど、卵も牛乳もなかったし

だから、卵と牛乳を使わずに作れるホットケーキミックスを使った何かってないかな～って検索したら、ホットケーキミックスとヨーグルト、サラダ油、塩だけでできるパンっていうのを発見したのでそれを作ったよ！

めっちゃ簡単だった！

全ての材料を混ぜて、こねて、小さくまるめて、フライパンで焼くだけ

料理が苦手なぶきっちょの私でもできる簡単な工程

それなのに、焦げちゃったわ～

レシピに「弱火で15分焼く」って書いてたから15分でタイマー設定したら、焦げた

自分でちょくちょく見るべきだった

焦げたところは取って食べたよ

シンプルな味だったけど、私はなかなかいけると思った

アメブロでも、お菓子作って写真載せている人をよく見るけど、お菓子作れるの羨ましいって思う

パパっと作っちゃう人とかさ

将来、子どもに手作りのお菓子を食べさせたいって思うから、今から練習しないとって思うんだけど・・・

苦手なことって、なかなかやりたいと思わないよね

少しずつやっていこう。うん。

夕方になったら、毎日恒例のお散歩へ

今日は風が強かったな～

いろんなものが飛んでくるかと思った

妊娠中だし、外歩くときは今まで以上に気を付けないと！

帰ってきたら夜ご飯に麻婆茄子とお味噌汁作った

今日は夫の帰りが遅いから1人で先にご飯食べたら、今とっても眠いよ

きっとお昼寝しなかったからかな！

今日は早く寝よっと

15w2d お散歩コース

首都圏は今日、とっても暖かい～！！

20℃超えてたかな！？春がきた～と思った

私はお気に入りのお散歩コースがあって、夕方の17時半くらいにそこを歩くのが好きなの。

人気が少なくて、街灯と道の雰囲気がノスタルジックでお気に入り

日中は人が多くてゆっくり歩けないから、いつも17時過ぎ！

17時過ぎだと、すっぴんで外でても紫外線をそんなに気にしなくても良いかなっていうのもある←

つわりも落ち着いて、お腹の張りもない（はず）だから、毎日お散歩を楽しんでるよ

私、妊娠発覚してすぐ腰痛が出てきて、だんだん悪化してるんだよね

無理は禁物だけど、腰が痛いからって家で横になってるのも良くないと思って、可能な範囲で動くようにしてる！

血流を良くして少しでも腰痛を緩和させたい！

それと、今日久しぶりに地元のお友達からLINEがきて、もらったLINEだったけど妊娠報告したらめっちゃ喜んでくれた！

「自分のことのように嬉しい！」ってさ！

そんなふうに言ってもらえて、こっちが嬉しいわ

この子は私が不妊治療してずっと子ども欲しかったこと知ってるから、びっくりしてたけどね

いつかお互いの子どもを会わせたいね！って話してて

私の妊娠を、家族も友達も喜んでくれて、お腹の中のこの子は本当に幸せ者だ

みんなに待ち望んで産まれてきたんだよーって伝えたい

15w1d 里帰り前にやりたいこと！

こんばんは～

今日は比較的体調がよかったかも

朝と昼は胃の調子も良くて、普通にご飯を食べられた

私は食パンが大好きで、朝は食パンを食べることが多いんだけど、朝ご飯を食べるのが毎日本当に楽しみなんだ

ちなみに、食パンは超熟。

トーストすると、何もつけなくても十分おいしい！

明日も超熟食べるよ

夜は胃が圧迫されてるような気持ち悪さがあるから、少量だけで済ませたよ

朝と昼にがっつり食べてるから、夜は少なくても大丈夫かなって思ってる

おかずは肉や魚を食べてるし！

私はもともと食べるのが好きだから、つわりが終わってご飯を何でも食べられるようになったのが嬉しい

食べてるときって幸せになる

妊娠15週目に入って、そろそろ先のことも考えようと思っているこの頃。

私は里帰りするから、夏から3～4か月は今の家を不在にする予定。

だから、それまでにやりたいことを済ませておきたい！

冷蔵庫を買う

洗濯機を買う

掃除機を買う

生命保険を検討する

ベビーベッドを買う

とにかく、今すぐにでも家電がほしい！！

うちにある家電は、結婚する前にそれぞれ1人暮らしで使ってたもの。

だから、何にしても容量が小さい！

今までは夫と私の2人だったから何とか暮らしていけたけど、これから子どもが産まれたらそうもいかなくなる！

冷蔵庫なんて、小さすぎて作り置きの保存もできないくらいだもん

スーパーに買い物に行っても、買ったものが入りきらなかったり。

これだと将来離乳食の保存とかできないよね。

しかも、どの家電も7年近く使っているから、時期的にも買い替えたって良いと思う！

今すぐ家電買いたい！！！

行動に移せないのは、種類がありすぎて何が良いのか迷っているから

保険類も、うちは何も入っていないから、子どものためにも何か検討しなくては、と思っている。

里帰りまであと4か月くらいだから、早くしなくては！

15w0d 胃が圧迫されてる！

今日から15週になったー

1週間無事に過ごせたよ～良かった。

週数が変わると、「成長してる！」って感じがして嬉しいな

来週の今頃は、「安定期に入ったー！！」って喜べるかな

14週に入ってすぐ、お腹の違和感を感じたのね。

つわりとは違う、気持ち悪い感じ。

下腹部がもやもやする感じ。

で、金曜日あたりはそれが「張り」かと思っていたけど、お腹触っても全然かたくなくて、

張りじゃなくて胃腸系の問題なのかもって思うようになった。

大きくなってきた子宮に圧迫されて、胃腸の動きが鈍ってるのかも。

昨日も今日も、胃が押されているような苦しい感覚があるよ

これがまた、気持ち悪くて・・・

不快感極まりない

これからもっとお腹が大きくなったら、もっと胃腸が圧迫されて苦しくなるんじゃないのかな？

ずっとこんな圧迫される感じが続くのかな・・・？？

せっかくつわりが終わって、ご飯が美味しく食べられるようになってきたのにー！

胃が苦しいせいで、食欲が思ったほどわかないよ悲しい。

まぁ赤ちゃんが元気なら、私はそれでいいんだ。

あと170日くらい胃が気持ち悪くたって、私は耐える！

赤ちゃんのためなら何だって頑張れるさー！

次の健診まで2週間。

先は長いな。早く姿が見たい

14w6d 家で過ごす

今日も花粉すごい

目がかゆくてつらい

今日もずっと家にいた

なんかお腹もごろごろするし、なんだろう・・・

お腹ずっと触ってたけど、ごろごろしているときも固くなることはないんだよね。

張るときって子宮が固くなるもんね。

このごろごろは、胃腸の動きに関係しているのかなぁ・・

つわりが再燃したみたいで、気持ち悪い

食欲もあまりわかない。

胃が圧迫されている感じがするし

明日から15週。何か体調は変わるかな？

14w5d お腹がゴロゴロ

昨日の夜お腹が張ってた（と思う）んだけど、とりあえず朝起きたら大丈夫だった

でも、今日は1日中お腹がゴロゴロしてるんだよ

これ、なんなんだろう？

毎日出てるから便秘ではないし、つわりのような吐き気もない。

食欲はすごくあるわけではないけど、普通に食べられる。

お腹が痛いわけじゃない。

食事とか関係なく、1日中下腹部がゴロゴロ、ゴロゴロ・・・・って動いている？感じ。

子宮が大きくなってきて、腸が圧迫されて動きが鈍っているのかな？

このゴロゴロした感じ、気持ち悪くてなんか嫌

特に夜になると、ゴロゴロ感が増すわ

14週に入ってすぐ、こんな感じが続いてるなぁ。

このマイナートラブル、一体何！！！！

そして今日、ほんとは私の誕生日の前祝いで夫と焼き肉に行く予定を立ててたの。

でも、私昨日友達と遊んで夜にお腹張っちゃった（と思う）し、安静第一ってことで焼き肉の予定は中止に。

私はずっと家で過ごしたよ

そしたら、夫がスーパーでお肉を買ってきてくれて、家で焼いてくれた

生にならないように、小さくサイコロステーキみたいに切って！

お肉が厚くて十分に火が通ってなさそうなやつは、「もしかしたら火が通ってないかもしれないから、俺が食べるね」って言って食べてくれたよ！

私の体を一番に考えてくれるし、楽しみにしてた焼き肉に行く代わりにお肉焼いてくれたし、おいしかったし、夫がいてくれて本当に嬉しいありがとうー！

体を大事にして、お腹の子、しっかり育てるよ！

＞＞出会ってから1度もケンカをしたことのない私たち＜＜

14w4d ランチ！のあとに・・・

今日は友達とランチ～

ずっと会うの楽しみにしてた！

この友達とは毎月会ってるけど、つわり中の1月2月は会えなくて、今年初だったの！

だから、明けましておめでとう！って言い合ったよ(笑)

もちろん新年にLINEしてたけどさ！

3か月ぶりに会って、めっちゃ楽しかった

つわりでずっと家にいたストレスも発散できた！

ご飯も美味しく食べられるって、嬉しいな

でもさ、夜にお腹が張ってきた気がするんだよね。

今も、なんかお腹の調子がおかしい。

ぐわ～って感じ・・・？

これ、張ってる・・のかな・・・・？？！

昨日も、おとといも、夜になると今みたいなお腹の調子になってたよ。

日中に歩きすぎちゃったかな

行った場所人混みすごかったし

久しぶりに友達に会うからって、はしゃいじゃったのかも。

でもさ、日中は絶好調だったんだよ。

体調良くて散歩できる！と思ったもんね。

今日の体調は大丈夫だ～なんて思ってたけど、大丈夫じゃなかったのかも。

今日はお風呂やめて、シャワーにして寝よう

心配だよー

14w3d どっちに似てるかでつわりの程度って違うの？

今日職場の先輩とした話。

私は入院するほどのつわりではなかったし、結局1度も吐かないで今に至るんだけど、先輩に

「つわりが軽いってことは、お腹の子はちょここさんに似てるんじゃない！？」

って言われたんだよね

どっちに似てるかでつわりの程度が違うっていうのは初耳だったから、そう言われてびっくりした！

先輩は、過去にすっごいつわりが酷い友達の子が夫に似ていて、つわりが軽い友達の子は本人に似ていたっていう経験があって、自信満々に言ってたんだけどさ！

夫の遺伝子って母体からしたら異物だから、拒絶反応のようにつわりとして現れるみたい。

本当なのかな？？

医学的根拠はない、都市伝説みたいなものだと思っているけど、こういう話ってちょっとワクワクするよね

自分に似てても夫に似ててもどっちでも嬉しいけど、自分の子だから自分の要素はどっかに入ってほしいね

どんな顔して産まれてくるのかなー楽しみだ

ホワイトデーの今日は、夫がチョコを買ってきれくれたよ！

毎年ありがとう

2人で一緒に食べて、幸せでした

＞＞出会ってから1度もケンカしたことのない私たち＜＜