ビタミンカラー。
ホットサンドとミニトマトのチーズ焼き。
それからにんじんポタージュ。
ポタージュスープを作るとすると
以前はかぼちゃが多かったけれど
最近はにんじんに変わった。
加熱したにんじんは
すごく甘さが出るし
何よりhinaが好き。
それに。
にんじんのオレンジ色って
朝から元気になる！
この日は山盛りイチゴと。
ポタージュの日はたっぷり飲むから
おかずはそんなになくても十分。
パンとスープに果物。
そんな組み合わせの日も多いんです。
最後に生クリームをかけたり
オリーブオイルになったり。
はちみつやメープシロップを入れたりも。
少し甘めにするとおやつみたいで。
子供たちが小さい頃にやってたな＾＾
最後のハーブだけは
嫌がられることも多いんだけど
懲りずに入れてます
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