父の日は、ど~んとお肉。

 

 

と 言うhina。

単に父の日の前になると、CMとかお店のチラシとかにそう書いてあるからなんだけど笑

 

 

でも。私も「父の日=お肉」というイメージはあるけどね^^

「父の日ごはん」は、ボリューム満点に!

 

 

 

 

「おあじはいかが」という、スーパーなどに置いてあるフリーペーパーとの連動企画で

5月の母の日クリックに続いて、Nadiaさんでスタートした今月のレシピコンテストコチラ

 

 

 

ボリューム満点なごはんや、おつまみにぴったりなおかずなどなど

父の日にぴったりなメニューを 今月も献立でご紹介してます^^

 

 

メインはステーキ!と、ガーリックピラフ。

 

ステーキ&ガーリックピラフ

ステーキ&ガーリックピラフ

by 栁川かおり

調理時間:20分
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香ばしいにんにくオイルの風味が食欲を刺激します。おろし玉ねぎの和風ソースでどうぞ。

このレシピを詳しく見る

 

 

hinaはそろそろお肉だけでもモリモリ食べるけど

souはまだまだごはんと一緒のほうが好き。

 

お肉を焼いたあとにごはんを炒めるのも美味しいし、ごはんでさらにボリュームアップするのも嬉しい^^

 

 

サーモンマリネ。

サーモンマリネ。

by 栁川かおり

調理時間:10分
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刺身用サーモンで手軽に作る、シンプルマリネ。前日に作っておくと味がよくなじみます。

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サーモンのマリネは前の日に作り置きO.K.!

これを作っておけば、当日の作業が少しラクに。

 

しっかりマリネしたほうが、味が馴染んで美味しくなるからね^^

 

 

ズッキーニボート。

ズッキーニボート。

by 栁川かおり

調理時間:10分
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ズッキーニにベーコンとチーズを詰めてこんがり焼いて。食卓に映える、ダイナミックな一品です。

このレシピを詳しく見る

 

そろそろ美味しいズッキーニは、そのまま使ってズッキーニボートに。


最後はオーブンorトースターにお任せだから、

焼いている間にステーキを焼くこともできますよ。

 

 

 

お肉がボリュームありすぎるかな??という時は 1人分を2人で分けるくらいでも。

ガーリックピラフもあるから、ワンプレートに盛り付ければ、ランチとしてもぴったり!

 

写真のこの日はsouと2人でお昼ごはん。

レシピの1人分を2人で半分こでした。

 

 

レシピコンテストの応募期間は6月7日(火)まで!

そう思ったら、父の日ももうすぐな気がしてきたね。

2人とも、父の日はどうするのかな~。

 

    お父さんありがとう!父の日ごはんレシピコンテスト クリック

 

 

 

 

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6月11日(土) 漬けるおかず。
       ・ 7月9日(土)  フルーツを愉しむ。
       ・ 8月6日(土)  パリパリ餃子を焼く。 

                        満席となりました。キャンセル待ちになります。

 

 

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>りんごさん。

ありがとうございます~^^

私もこの写真とっても気に入ってます!

これ。意外と食べれちゃうから危険でした。。。

リクエストも来たので、また作っちゃいます^^