3/29 朝ごはん 『野菜炒め』・トースト(6枚切1枚)・イチゴジャム・野菜炒め・卵スープ・ヨーグルト・アイスコーヒー(無糖)野菜炒めはキャベツ・玉葱・人参・ピーマン・ウインナーを塩こしょうで炒めました。最後に少しだけしょうゆを入れてます。