ラフィノースの効用

そろそろエアコンを我慢する限界がやってきそうです。
今年の夏は節電しなきゃ･･･
と思いつつ、既に挫折しそうなちょこちっぷです。
こんにちは

前回はラフィノースの特徴について書きました。
今日はラフィノースの効用について･･･行ってみよ

ラフィノースは整腸作用で厚生省の評価による
「特定保健用食品の素材」
として認可されています。

一般的に知られているラフィノースの効用としては、
・整腸作用
・便通・便性の改善
・腸内腐敗産物の抑制
ですが、実は他にも研究・発表されています。

免疫賦活作用
ビフィズス菌は宿主の免疫機構に影響を及ぼし、これを活性化する作用があるとされる。
よって、ラフィノースを投与することによりビフィズス菌を増殖させ、
二次的に免疫反応が高められる。

アトピー性皮膚炎改善効果
ラフィノースはアトピーの原因であるカンジダ菌を抑制するという臨床結果が出ています。

肝機能に対する効果
オリゴ糖がビフィズス菌を増殖させて悪玉菌を減らすことにより、
腸内で発生する毒素を抑制して肝臓の働きを改善するだけでなく、
オリゴ糖そのものに肝臓の働きを改善する作用があるとの研究発表がされています。

ラフィノースって凄いですねぇ～。