蜂蜜の中にもオリゴ糖

朝から蜂に3箇所刺されました。
背中を…
超痛い

どうやら背中についていたか、服の中に入っていたか…

車の運転をしはじめて50mくらい走ったところでやられました。
…llllll(-◎-;)llllll


ところで、蜂と言えば蜂蜜ですよね。
私を刺した蜂はミツバチではなく、もうちょっと大きな蜂でしたが…


実は蜂蜜にもオリゴ糖が含まれているんですね。

蜂蜜の成分は
ブドウ糖、果糖のほか
イソマルオリゴ糖、グルコノラクトン、
各種ビタミン、ミネラル、アミノ酸などで
高い栄養価をもち、1gあたり12.307kJ（2.94kcal）の熱量があるそうです。


イソマルオリゴ糖は
みそ、しょうゆ、清酒などに含まれているオリゴ糖ですね。

そして、このイソマルオリゴ糖も便秘解消には良いそうですよ。