コタツが居心地よく
片付けが…
はかどりません💦
あなたはどうですか?
でも気持ちは例年よりもラク![]()
やめたから❣️
・キッチンマット
・洗面所マット
・廊下マット
家の中のマットの洗濯や買替えの手間がない❣️
他には
・流しの三角コーナー
・電気ポット
・炊飯器
もだいぶ前にやめた^ - ^
👇日中保温しないからコレにしたの。
明日は冬至
自分に合うものを
身の回りにおいてるかな?
そんな目線と感覚で
大掃除を進めようと思います![]()
掃除どころじゃない⁉️
もしあなたが悩んでいるなら
早く、そのループから外れてほしい・・
視点を変えて
気持ちを変えて
切替してみない?
断捨離や大掃除と共に
あなたの執着や
不要な信念体系も
ばっさり
手放せるかもよ…
視界に入った
お部屋と
あなたの頭の中って
連動してるから。
…つい後回しにしたまま埋もれる
すると
動かない
動けないから
握りっぱなしで
悩み抱えっぱなし
難しいときには💦
感情を眺めるって方法もあります。
感情⁉️
眺める⁉️
もし
同じことでぐるぐるするのが
あなたの大事な人だったら
外側から眺めることできるでしょう?
ヒントにつかえるのが
引き寄せで有名なエイブラハム・・
22段階あるんだけど
今のあなたの感情はどこ?
一時的に解決して満足を味わって欲しい
一旦どんよりから離れてみて
だって
その先も感じてほしいから
ジタバタしてるのは
抜け出せるからだよ。
抜け出した時のあなたを
しっかり感じてみた?
そこニュートラル
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