W2パーソナルジム契約したけど、
体調崩してからジム行ってない。


やっぱ食事制限が大事だと思った。


全然痩せてないし、
体脂肪率も減らなかった。



医療ダイエット高いけど、
食欲抑えられる言うから、
こっちの方がいいのかも。


運動は仕事や
異性間交流でイケるはず



今日最後の痩身エステだから、
退会手続きの相談しよー