またまたジムやめるW2パーソナルジム契約したけど、体調崩してからジム行ってない。やっぱ食事制限が大事だと思った。全然痩せてないし、体脂肪率も減らなかった。医療ダイエット高いけど、食欲抑えられる言うから、こっちの方がいいのかも。運動は仕事や異性間交流でイケるはず今日最後の痩身エステだから、退会手続きの相談しよー