自分ってちゃんとデブだなぁと思った。今日で痩身エステ4回目が終了した。記録として、ジム通い始めの身体測定と比較。写真でも自分の体型を前、横、後ろから撮影してもらい比較。自分の後ろ姿を見て『あぁ、自分ってちゃんとデブなんだなぁ』としみじみ思った。てかマジで痩せないとヤバいレベル言うても食事制限は無理やし、ウエストもヒップも太ももも、若干だけど痩せてたから、このまま継続していこうかな。言うてまだ2ヶ月経った所やし。気長にダイエットしましょ。