暑すぎるー、、、


子どもたちは朝からおうちプールウインク


その間に昼ごはん用意!!


お米も2週間くらい炊いてないし、、
どうしようかなー、、、


38円で買った食パンがあった!!




ということで、モンティクリストラブ





チーズたっぷりドキドキドキドキ



ハムはパストラミハムを半額で買って
小分け冷凍しといたやつ!


パンみみは、少なめのサラダ油で炒めて、
お砂糖をかけてまた炒めて、
かりんとう風にしておやつです!!



これがすぐなくなるから、
おやつまでもたないんだけどチーン
すごくおいしい激安おやつ。
パンみみだけ残る、って時にオススメニヤリ



キャベツとにんじんのサラダは、
細めに切ってチンして、
冷蔵庫の適当なドレッシングとマヨネーズで
和えただけの簡単レシピ!!

ちょっとお野菜が欲しいときにビックリマーク




ポタージュスープはブロッコリーの芯でドキドキ


ブロッコリーの芯が3本分あったから、
小さく切って、玉ねぎと炒めて、
水入れて柔らかく煮たら、
ハンドブレンダーでガーっと、、、


牛乳とコンソメ入れて完成ですラブ


ブロッコリーの青臭さが気になる人は、
ちょっとピザ用チーズとか、
ブラックペッパーを足すといいかもウインク



梨もオレンジも頂き物です🧡
ビタミン摂って、午後もがんばろう!!