本日のこと← | パーソナルジムに通って糖質制限します。

パーソナルジムに通って糖質制限します。

4月からプライベートジムに通ってダイエット!
4月までになんとか3キロ痩せて本格的なダイエットに臨みたいwww
都内の企業で働くOLのダイエット&日常のくだらないぶろぐデス。笑


何日目の食事って書きたかったけど
もはやよく分からなくなってきたので
今日からタイトルは適当にいきます←


とりあえず昨日は飲み会で
ビールたらふく飲んだwww
今日の朝、体重測るの
がくぶるだったけどなんと
72キロでした\(´ω` )/


始めてから4日で-1.7キロ!
元がデブ過ぎるから痩せるw


そして今日の食事!

まずは朝ご飯!


\和風だしのキャベツのスープ/
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なんとスープはいいけど
スープは飲んだらダメらしい…
具だけ食べるってもはや
スープの意味…笑

スープ飲んでお腹膨らませる
計画が…これは計画練り直しかw


お昼!

\ケンタッキー骨つきチキン/

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今日、初のトレーニングで
トレーニング後、お腹空きすぎて
鶏肉だしいけるっしょ!って
ノリで食べましたwww


食べたあとに、ケンタッキーは
食べてもいいですか?って
聞いたら絶対ダメってLINEが
返ってきたから、お昼に
ケンタッキー食べたことを
言えずにいます…笑


うん。これからもう絶対
食べないよ…だから今日
食べたのは秘密にしておく←


そして夜ご飯!


\野菜たくさん豆乳鍋/
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毎日食べてもいいくらい鍋は
おすすめってことだったから
一緒にトレーニング行ってる
友達と地元の鍋屋さんで
鍋食べ放題行ってきた!!

今までご飯おかわりして
〆に中華麺もいただきます!
って勢いだったけど今日は
ひたすら葉物野菜ときのこを
食べまくりました…。

鍋の食べ放題行ってお腹が
いっぱいにならずにお店を
出たのは初めての経験…笑


その後、カラオケ3時間行って
歌って踊りました!笑

カラオケはスポーツです。←名言


明日は、予定ないからプールに
行こうかなあ…

1日中寝てようかなあ…

と、二択で迷ってます←クズ


とりあえず最初の2週間
死ぬ気で頑張れば未来が
見えてくるハズ!!!

気を引き締めて頑張ります!