今までがっつりお昼食べてたから
今、お腹空き過ぎて死にそう…笑
そんな本日のお昼ご飯！
＼家から持参のスープ／
写真の撮り方下手だけど
これは550ml入ります♡←でぶ
具沢山の糖質オフスープ\(´ω` )/
＼社食のデリでのワカメとキャベツ／
食べてる途中で写真
撮ってないことに気づいたw
から、食べかけwww
変な写真載せてごめんなさいw
社食でグラムで測って食べる
デリコーナーがあるから
そこでワカメとキャベツを
ノンオイルドレッシングで
食べました((っ•ω•ｃ))
腹の足しにもなりませんでした←
＼間食のゆで卵。笑／
お腹が空き過ぎてにっちもさっちも
いかなくなったのでコンビニで
味がついたゆで卵を購入。笑
とても美味しかったデス。笑
気になったのがこーゆう
味がついたゆで卵は食べて
へーきなのか、ということ。
というのも味付けの部分で
糖質が入った調味料を
使ってたらNGなので…涙
今度トレーナーさんに聞いてみよ！