ソリューションフォーカス自主研究会

以前会社の派遣研修で受講した「ソリューションフォーカス（通称ＳＦ）」という手法。

「問題」ではなく「解決」にフォーカスする。
組織の活性化、問題解決、そしてコミュニケーションに…と使えちゃう手法なのです。

研修だけで終わらせちゃもったいない！と、受講者で集まって自主研修会をしました。
静岡から九州まで、全国から集まりました。

銘菓も全国から。


前回の振り返りから、自分たちで実践的に使える新たな手法の検討まで。
4時間みっちり、楽しく研修しました。



どんなに素敵な研修や講義を受けても、
素直に受け止められなかったり
受け止め方が違うと（良い悪いではなく感性のベクトルが違う方向だと）
意味がなくなってしまったりする。

そういう反応には、一緒に受講するメンバーの空気が作用してくる部分がある。

今回のメンバーは皆、
モチベーション高い。素直。そして能力も高い。

いい空気生んでもらえて、研修効果倍増。
（自分は素直100％ｵﾝﾘｰ。）
ラッキーだったなぁ。


いやー。

みんな、憧れるわー。


キャラ立ってるなぁ。

この人たちはきっと１０年後にも、もっとキラキラ輝いた人たちになってるんだろうな。
ああ。
どうか。
健康で、いてね…≧(´▽｀)≦！！

と研修中想像して祈ってました。






あたしは、夜の部（＝懇親会）のエロ話でしか、輝きませんでしたけど。

３０させ頃
４０し頃
５０ござむしり

について熱く語ってまいりました。


（さぁ、知らないアダルトな女子は『ござむしり』で検索してみよう。）
４０以降が楽しみになるよ。



いいんだもん、なめこは松茸じゃないけど、なめこの良さがあるんだもん。

こんなバカ者なあたしを、気持ちよく混ぜてくれる皆さんに、なめこの良さを少しでも伝えよう。（追い払われないようにしなくては…）


みんなに負けないように、今年は少しは頭を研鑽しよう。

いい人に会う時間って、本当にいい刺激で、プライスレス！

しあわせな一日でした

お財布新旧交代。

どーん。お財布を変えました。

まばゆいまでのゴールド!!

新春に買って「春（張る）財布」にしたいと、
1月1日から姉と財布買出しに行く姉妹。

春財布ｄｅゴールド福財布。

もー、言うことありませんな。ｺﾊﾟも褒めてくれるでしょう。

ただ、正直に言うと
金運は今で十分です。

ローンはあれど
生活できて
必要なものが買えて
好きなことが、ちょっと我慢しながらちょっと出来る･･･
困らない現状をありがたいなぁと思っています。


あればあるほど使う人だと思うので、
考えながらお金を使える程度が自分にはちょうど。


ただ、お金の使い方が巧いかと言われると

ちょっと下手ではない？？と思うことが多々あります。

安物買いに走っちゃったり
よく考えずに使ってしまってる部分と
やたら節約してる部分とが

ものすごいアンバランス

うち、月の食費2万。←これは素敵な奥さんﾚﾍﾞﾙよ。
なのに遊興費と飲み代いくらですか？のタクシー愛用者だったりします。

そういうところを正して行きたいなーと思います。


お金を大切に有用に使える1年になりますように

ﾏﾈｰﾌﾟﾗﾝどおりに進む1年にしよう♪

2011年を振り返る。

毎年恒例、今年の一文字発表!!
今年一年の文字は「遊」でした。

色んなところをウロウロし、
思い返しても遊んだ記憶が満開。
12月なんて頭がパニックになるくらい遊んだ。
この1年はとてつもなく有意義だった。
大人になって、こんなに「ただ遊んだ」1年ってなかなかないのじゃーないだろうか。


仕事は部署が変わって、メンバーも変わって、
大変だったようで思い返すと楽しかった。
私自身は、人と、温かい交流が出来た1年だった。

自分のスタンスも定まってきた。
なんとなく、仕事も遊びの一貫（いい意味で）になった。


習い事は
ベリーダンスと英会話のふたつは、すぐアッサリ撃沈でやめちまい
（ベリーは楽しかったけど教室遠かったわー。英会話は完全に合ってなかった）

現在は着付教室。
これはめちゃくちゃ楽しいです。


いい趣味になったランニングはうっすら続いてます。


1年前の日記を見ると、

「来年の目標は『自由』。
　自らを由とする。
　人からどう見えるか？という部分は捨てようと思います。」
と書いていました。
この言葉どおり、見栄とか、人からどう見えるか？という不安が減った1年でした。


というわけで、遊びつくした2011年とさよならし、
来年の目標。


『信』
自分を信じること。信じてﾁｬﾚﾝｼﾞすること、やり続けること。

いい加減自分の「飽きっぽさ」には気付いていたけど、
どうやら期限が決まっていれば頑張れるようで。
なので、来年はほぼ3ヶ月サイクルで達成できる目標を掲げた。


来年は
大きく遊ぶのは旅行1回にどかーんとかけて
あとは勉強しようと思う。


ということに基づいて、

ざっとしたマネープランもなんとか作成。
年内に出来てよかった。ほっ。
いい感じに出来たわー。
ローンも頑張って、今年程度には繰り上げます(*^▽^*)


それでは･･･

まだ2011年なので

遊び納めに北陸いってきまーすさぶそー!!

着付教室5回目。光の速さの60代。

着付教室5回目でした。

1人で着られるようになった。


ホレこの通り↓。おうちで復習したら着られたので我ながら驚いた

もちろん細部は汚いけど
手順は覚えた。

「お正月は着物着なさいね～」と言い出して
「アラッ？ってことは今日、最後まで行かなきゃだめね!!」と自己完結した先生。

2時間の教室を思いっきり延長して

豪速で帯まで教えてくださいました。

「ハイ、ここ持ってェ！」「はいっ」
「ハイ、ぎゅっと締めてェ！」「はいっ！」
「ハイ、おらぁ～っと引っ張ってェェ!!！」「はいっ!!」

･･･完全に体育会系(゜д゜)。

コーチ、ついていきます。

ちなみに着付教室、2時間でもぐったり疲れます。
実際は座学40分実践1時間10分、片付10分くらいですが。

なので今回3時間半やったら

本気で息が切れた(・∀・)ハァハァ。

姿勢の良い状態で立ちっ放すというのが
こんなに疲れるとは･･･。


初めに
「仕事帰りに習いたい」と言ったとき
「身体がしんどいと思うからおやめなさい」
と言われましたが、若干ごもっともだと思いました。

あたしには無理でした、コーチ。



最後は御礼をこめて
お歳暮のお品をお渡しして
年末のご挨拶をして参りました




名古屋帯のお太鼓結び。

今日から猛特訓で、お正月は初詣着物で行くぞー!!
羽織買おうー!!
さようなら諭吉さんー!!

メリークリスマス!!

昨夜は3夜連続クリスマス会最終夜でした。
最後は家族でひっそりクリスマス。

ケーキは北海道ルタオの赤と白のチーズケーキでした(・∀・)
違う味が楽しめるのでお得感あり。

2個完食(°∀°)b

こちら、おまけでかわいい絵本がついてるのです。

おまけとは思えんクオリティ。

箱のデザインも可愛いし、

やっぱ売れてる店は芸が細かいわ。
とちょっと大人目線で見てしまいますた。


このこだわりがリピーターへと繋がるんだわねー。


でも、来年はきっと

ぺこちゃんのクリスマスケーキにします。


来年はひなまつり・七夕・クリスマスは

ペコチャンポーズで
ぺこちゃんを食す。

と決めてます。

地元のさびれたショッピングセンター内にある不二家だからと
侮っていたら、各ｲﾍﾞﾝﾄ当日買いに行くと
必ず売り切れているぺこちゃんホールケーキを
全予約で買ってやろうという心意気です。


そうそう
その地元のさびれたショッピングセンターで
ガチャガチャをしようとしたら
お金入れたのに出てこなくて
「すいません」とわざわざサービスカウンターに申し出ると
パカッとあけてくれて
「お好きなのどうぞ！」と言われて心踊りまくり

子供達に羨望の眼差しを浴びた32歳。（※しかも、子連れでない）


欲しかったクリスマスチョッパーストラップを手に入れました。





さて


クリスマス飾りを片付けて

速攻でお正月ムードにかえねばーっ!!!


お気に入りのツリーとお別れはちょっぴり寂しいなー。
来年はもっと早く出そう･･･。

クリスマスパーティー☆

本日はご近所さんズと忘年クリスマス会

ケーキはirina『ＲＯＬＬ　ＴＯＷＥＲ』ちっちゃいロールケーキ25個を積み上げてタワーを作るの。
ひとつずつ味も違うんだよー。

とにかく可愛い

積み上げたケーキはクリームやフルーツで飾り付けて、イタダキマス

子供も飾りつけ楽しめて、おうちパーティーの時の一品に使えるアイテム認定о(ж＞▽＜)ｙ ☆


今のおうちに越してきて早4年。

ご近所さんＳともいつのまにやら恒例の忘年会。
子供もいっぱいプレゼントもらえてご満悦
楽しい人たちがご近所に居てくれて、ラッキーだったなぁ･･･≧(´▽｀)≦


しかし
キムチ鍋しちゃったから、
家の中がクッサイ(ノ◇≦。)

あうあう、ファブリーズふりまくって寝よう。



明日は３夜目のクリスマスパーティ･･･♪
明日のケーキもお取り寄せグルメですー

でっかい人間になりたい。

親戚の葬儀でした。
近隣の市町村の人と忘年会して、ほろ酔いワッショイ気分の帰り道に訃報を聞いたので、
ジェットコースター直下降みたいやった。

自ら死を選ぶという選択をしたおっさん。ちなみに身内の自死は2人目。
親戚そのものがやたら多いので、
葬式の数もこの近年半端ないけど

やっぱり自ら･･･っていうのはなんとも悔しい話ではある。

まぁ、ただ本人はこれが一番自分にとってええ道やと思ったからそうしたんやろうし、
楽になったんやったらそれもまた一個の道かなーと、本人に対しては思ったりもする。
（これは、一人目の時がけっこうヘビーに近しい人だったから、
　『なんで助けてやれんかったんやろう』って
　10年近く家族一同苦しんで、辿りついた結論でもある）

やっぱ心配なんは残ったほう。
絶対自分のこと責めるやん。
普通に亡くなっても、いっぱい後悔ってするのに、
プラスしてしんどいやん。


お坊さんのお経聞きながら思った。

あたし、もっとでっかい人間になりたい。
あたしがもっとでっかかったら、
この子らも、おばちゃんも、支えてあげられるのになと。

まだ、今のあたしじゃ、

「人」の支えるほうになるだけの力も気迫も足りてない。

出来ることはしていくけど、


あたしってちっちぇえーなぁ（ｉДｉ）。


と思った。

まだ、修行しなあかん。




しかし、親戚のおっさんズが漫才のよ～に面白くて、
（みんなもちろん悲しみを隠して･･･やけど）

通夜式の控えの間から
爆笑が聞こえるという

レアな体験をしました。


おばちゃんの、「ほらー、求人の雑誌ってあるやん、アイデムとか･･･」


「パブとか。」

が忘れられません。

おばちゃん、それは、メンズのイイお店(´∀｀)。
（※正確には、地域情報誌『パド』です。）

一升瓶買い出しに行ってセレモニーホールの人に怒られるしな。スゲーよ。


棺の中のおっちゃんも、笑ってるとええな。
と思います。




あたしの葬式も、皆笑って欲しいわー。
遺影は絶対親指立てて。白髪を金髪に染めておきたい。


でも、あたしは長生きしすぎる予定やから、
今の知り合いは誰もあたしの旅立ちパーティに参列出来ないんじゃないか･･･とは心配です。
寂しいわー、そんなん!!
50歳くらい若い知り合い増やさなければ･･･!!まだ存在してねｪ～(ﾉДT)

忘年遠足ー三重県、ナガシマスパーランドとなばなの里。

遠足部、忘年遠足でした。今回は初のメンバー達と一路三重県。
ナガシマスパーランドへ。

「スチールドラゴンのフォト」にドラエモンで写り込む
というミッションを背負って。

なんせ、ドラえもん姿で乗り込んだら係員に止められる可能性があるので、

こっそりお面と手を潜ませて
ジェットコースターが坂をあがってる間に装着するという

偉業(ﾉДT)。

ばっちりんこで写り込みました♪
しかも目が全然見えないので、
ずっと
右向きでポーズとったままという降下97ｍ。

その姿、まさしく未来の世界のネコ型ロボット!!!
このためだけにこの水色ﾊﾟｰｶｰ購入よ？




ミッション後は数々の絶叫マッシーンを楽しみ、
夕方にはなばなの里へ。


光のトンネル。


「日本の四季」
広大な敷地のイルミネーションが、ゆっくりと「春夏秋冬」変化します。
これは「春」。

日本に生まれてよかったなぁ。

そう思いました。



「宝石箱」
これはもう可愛くて、涙出そうやった。

かわいい～かわいい～と騒ぎ倒して、
足元がおろそかになり

溝にはまりました、３２歳(ﾟДﾟ)。

流血し、足腫れてます。
トンネル出たとこに溝があるから、皆気をつけてね!!


海のそばで美味しいお寿司食べて、
帰り道はキレ者Ｙ君が心理テストをしてくれました。

「四文字熟語を二つ思い浮かべてください。」
で、
1つ目が「人生観」
2つ目が「恋愛観」らしいのですが


あたしの回答：
「黒猫大和。」

(ﾟДﾟ)あきれられたわー。

「飛行機の座席であなたの前、右、左に座っているのはどんな人？」

あたしの妄想：
「マッチョ、マッチョ、マッチョ。」
ザ・マッチョエアライン。

ま、なんつーの？
心理テストでは計れない大物っぷりを披露できたと思います。


おやすみなさーい。

着付教室第４回☆なんとか、前板まで。

着付教室第4回でした。
ふふ、この間に帯揚げ、帯締め、洗える着物と名古屋帯、たとう紙、着物ﾊﾝｶﾞｰ購入。

この帯揚げ、渋くて好みー。


私の先生はﾎﾟﾘｴｽﾃﾙやｳｰﾙの着物なども
「改まった場所に行くのでないのなら、十分。汚れても洗えるし安価だし、いいわよ。
　汚すの怖くて着ないより、なんでもいーからジャンジャン着ましょう！」
と言ってくれたので、買ってみた。
ただ、帯は「絹」と「ポリ」では締まり具合が違うので、
練習は絹の帯でしましょうネ、となっています。

着物も、練習は今のところはずっと同じ母の着物でやってます。
洗える着物はおうちで着るように･･･色無地買ったー。

今回は着物を前板つけるとこまで、おさらい。
手順で精一杯なので、姿勢がすぐ崩れて
襟元パッカーン!!って感じ。
締めが甘いんやろな～。

それでもなんとか、形だけは「まぁ見られるかな」までいけました。


と、帯の準備。
こっちはさっぱり覚えらず。家帰って復習しようとしたら、
最初に何をしたのかすら思い出せなかった。

失われしメモリー∑(ﾟДﾟ)!!

それでもだいぶ先生にも慣れてきて、
「先生、わかりません！
　忘れました!!」
と堂々と言えるようになりました。

あと、着物の畳み方はやっと覚えたわー
進歩進歩。
と喜んだのも束の間。

今回のジャックナイフは

着物を畳むのに格闘家のような姿勢になっていた私への
「お作法のことは、言いませんけどねえ？」

でした。

言うてる、言うてる！目も顔も言葉も言ってますがな!!((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ



頑張ったらお正月には「着る」の一連の流れは出来るようなので、
「お正月は着てみなさいよ～!!」と言ってくれたはります。

羽織着たら･･･
初詣くらい行けるかな??（←色々羽織で隠れるから）

って、羽織も買う気だな、アタシ。


それではそれでは、おやすみんちゅ。

ぶらり篠山『江戸親伝』

1人で車を飛ばして篠山城下散策へ行ってきました

商店街が「せいもん払い」という大売出しをやっていて、
ぶらぶらとリサイクルの着物やさんなどを覗いて。
（さすがに、まだこういうとこで買えるほど度胸なし。店主さんと着物ツウっぽいおばちゃんとの会話おふむふむ･･･と聞きながら）

でもってお昼ごはん。
『江戸親伝』というカフェへ行ってきました。

篠山城主お抱え医師の家を買い取って、ギャラリー＆カフェにした･･･
というだけ聞くと、一見赴き深そうなしっとりしたリノベーションcafeを想像する感じだけど、

完全にアミューズメントパークだった！


庭には着物や帯が風にはためき、
テラス席はイギリス風。


店内は和のアンティークギャラリーに、洋風家具に、インドのｶﾄﾗﾘｰに信楽焼のカップ。
竹も生えちゃった(°∀°)!

比較的早い時間に入ったので、オーナーさんがほぼずっと横でお話してくれて、
「これはイギリスの椅子、あっちはイタリアの椅子･･･」と（笑）


なんでもありだぁ≧(´▽｀)≦


プレートランチも、ターメリックライスに英国式パンに篠山栗のモンブラン。
合うんかいな!?と思ったけど、

これが･･･

美味しかった!!!鶏肉が、山葵（かな？）の効いたソースにりんごのペーストを乗っけて食べるの。



コーヒーも良い香りでした


食後は蔵の中の「トリックアート」を見せてもらったのですが、
ここもずっと店主さんが一緒にいてくださって（1人やから気遣ってくれはったのかな？しかし、仕事ええんやろかと心配やった。）
楽しかったです。

浮世絵あり、インド雑貨あり、オーナーさんのﾊﾞｲｸの展示あり（笑）

私、この滞在数時間でオーナーさんについての知識がめっちゃ増えた。
アピール力ハンパない(°∀°)スゴイ！

オーナーさん的には
「江戸時代ってこういう時代やったと思うんですよ。
　色んなものが入ってきて、
　なんでもありやんけ～!!ていうパワーの時代やったんちゃうかなって。」
と仰ってました。

面白いね。


正直に言うと、
初めはちょっとびっくりした。
普段、「テーマ」とか「好み」の一貫したカフェが多いので、


ここまで色んなものがあると

どこに焦点を当てたらいいのかわからなくて。

普段クラシックバレエ見てる人が、いきなりニューハーフバーに来たみたいな感じだ。


でも、だんだん馴染んでくると

「おもしろいなー」に変わったよ。
人が物を捉える角度って、本当に人それぞれなんだなー。

オモロくてごはんとコーヒーが美味しいので、また誰か連れて行きたいなーと思います。


お招き福助。


商店街では菓子撒きにたまたま遭遇。
しかし、オッチャン達の熱意が怖すぎて
後ろから撮影だけで終わりました（笑）


ええわぁ、篠山。

買って帰った栗も大福も美味しくて、満足ですー。