塾前ごはん~スプーンフォーク

 

*海老ピラフ

 

 

炊飯器で炊いたお手軽海老ピラフキラキラ

 

前回作った時に、玉ねぎ多めがいいと言われたので、多めにしたらちょっと柔らかく仕上がっちゃったあせる

 

炒めてから入れてるから大丈夫かと油断しちゃったんだけど、玉ねぎの水分の分を減らさないとダメってことだねー。

 

次は気をつけよ。

 

 

 

熊しっぽ熊からだ熊からだ熊からだ熊からだ熊からだ熊からだ熊からだ熊からだ熊からだ熊からだ熊からだ熊あたま

 

 

 

 

塾後のお夜食は

 

*白米

*納豆

*ポトフ

*紅まどんな

 

ホントはポトフだけにするつもりが、、

 

またしても「納豆1こ余ってるの知ってるんだ!納豆ごはんも食べる!!」と大騒ぎ真顔

 

もうスープだけはダメになってきたな・・と、薄々気づいてはいたことを、やっと受け入れることにしました。

 

なんとか毎日動いて欲しいけど、なかなか時間が取れないのも現実。

 

リングフィットの次回作出ないかなー。