自分の記録用に、夏期講習の塾前ごはん〜![おにぎり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/229.png)
![おにぎり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/229.png)
忙しくて1つずつアップしてられないので、数日まとめて。
*梅おにぎり
*鯵の磯辺あげ
*わかめときゅうりの酢の物
*千切りサラダ
*ほうれん草のお味噌汁
*はちみつバナナヨーグルト
この日はお魚〜。
でも一切れじゃ、たんぱく質足りなすぎなので食後のデザートはヨーグルトにしました。
![猫しっぽ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/206.png)
![猫からだ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/207.png)
![猫からだ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/207.png)
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![猫あたま](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/208.png)
*キーマカレーホットサンド
*サラダ
*コーンスープ
*デラウェア
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230731/16/choco110/5d/c5/j/o1080081015319275580.jpg?caw=800)
豚肉を間違えて解凍しちゃったので、朝からがっつり豚しゃぶ+鬼おろし。
私はお気に入りの辣油をかけて![指差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png)
![指差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png)
夏期講習はここからが本番。
私はごはん作ってスケジュール管理するくらいしか出来ないからね。
がんばりまーす![クローバー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/199.png)
![クローバー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/199.png)